Kuinka kypsentää pakastevihanneksia hitaasta keittimessä? Resepti pakastevihanneksille riisin kanssa hitaasta keittimessä

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Kasviksissa on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Niistä valmistetaan v altava määrä ruokia: salaatteja, keittoja, lisukkeita, kastikkeita. Lämpimänä vuodenaikana melkein kaikki kotiäidit valmistavat puutarhalahjoja tulevaa käyttöä varten jäädyttämällä ne. Ja talvella, kun kehosta puuttuu niin paljon vitamiineja, tällaisia varantoja käytetään terveellisten ruokien valmistukseen. Ne, jotka eivät ole päässeet täyttämään pakastimea tuoreilla hedelmillä tulevaisuutta varten, voivat käyttää ruokakaupoissa myytäviä. Useimmiten tällaisia aihioita myydään pakkauksissa vihannessekoitusten muodossa. Jotta vihanneksissa säilyisi mahdollisimman monta hyödyllistä elementtiä, on suositeltavaa kypsentää ne hitaasta keittimessä. Tämä tekniikan ihme on luottavaisesti johtavassa asemassa keittiöissä jättäen uunit ja uunit taustalle. Kuinka keittää pakastevihanneksia hitaassa keittimessä? Tästä keskustellaan artikkelissa. Esimerkkejä resepteistä annetaan, joiden jälkeen opit tekemään vitamiiniruokia.

Ensinnäkin: terveellinen kasviskeitto

Tässä artikkelin osassa opit loistavan reseptin! pakastevihanneksethitaassa keittimessä ei pitäisi olla paljon, yksi pussi riittää. Keiton valmistukseen tarvitset myös:

• 400 grammaa mitä tahansa luullista lihaa;
• 3 perunaa;
• 1 keskikokoinen sipuli;
• valitsemasi mausteet ja suola.

Kasviskeittoopas

Ensin sinun täytyy keittää lihaliemi. Tätä varten laita liotettu ja pesty liha hitaaseen keittimeen, täytä se vedellä. Aseta laite "sammutus"-tilaan, kypsennä noin kaksi tuntia. Sillä välin kuori perunat ja sipulit ja pilko ne pieniksi paloiksi. Poista kypsennetty liha monitoimikeittimestä. Kun se on jäähtynyt, leikkaa se viipaleiksi, poista luu. Laita liha takaisin liemeen. Laita sipulit, perunat, pakastevihannekset tähän. Mausta maun mukaan suolalla ja mausteilla. Ei ole mitään monimutkaista siinä, kuinka pakastevihannekset kypsennetään hidaskeittimessä osana nestemäistä ruokaa. Sulje laitteen kansi ja aseta se "sammutus"-tilaan tunniksi. Tämän ajan jälkeen voidaan nauttia tuoksuva ja erittäin maukas keitto.

Hidassa keittimessä haudutettuja perunoita pakastevihanneksien kanssa

Aterian valmistamista varten varaamme seuraavat ainekset:

• 700 grammaa kasvissekoitusta, joka sisältää maissia, herneitä, papuja, porkkanoita, paprikaa;
• 4 perunaa;
• suola;
• 1 ruokalusikallinen kasviöljyä.

Tämä ruokalaji on erittäin helppo valmistaa. Multicooker-kulhoonlaita perunat valmiiksi paloiksi leikattuna. Kaada kasvisseos tähän. Suolaa valmiste oman maun mukaan. Voit maustaa ruuan yrteillä, maustepippurilla, laakerinlehdellä. Aseta laite "sammutus"-tilaan. Keitä astiaa 40 minuuttia avaamatta kantta. Haudutuksen päätyttyä tuoksuva muhennos voidaan tarjoilla.

Kasviskoriste - yksinkertainen, terveellinen, herkullinen

Ruoanlaittoon tarvitset: yhden paketin pakastevihanneksia, pari ruokalusikallista kasviöljyä, mausteita ja suolaa. Kerromme nyt, kuinka pakastevihanneksia kypsennetään hitaassa keittimessä.

Kaada siis oliivi- tai auringonkukkaöljyä laitteen kulhoon. Laita seuraavaksi vihannekset pussista. Aseta "Leivonta"-tila 10 minuutiksi. Avaa laitteen kansi. Mausta valmistus ja suola mielesi mukaan. Sekoita kaikki ainekset varovasti. Sulje monitoimikeitin uudelleen ja kypsennä vihanneksia "Haudutus"-tilassa vielä 5-7 minuuttia. Dieettinen ja erittäin herkullinen ruokalaji on valmis! Voit käyttää sitä aamiaiseksi ja lounaaksi sekä lisukkeena ja iltapäivän välipalaksi. Tämä ruokalaji on täydellinen kevyelle illalliselle.

Pakastetut vihannekset riisin kera hitaasta keittimessä: resepti

Aterian valmistukseen tarvitset luettelossa mainitut tuotteet:

• 0,5kg pakastevihanneksia (kukkakaali, ruusukaali, vihreät herneet, porkkanat, vihreät pavut, sipulit);
• 1 mittakuppi (hidastuskeittimestä) valkoista riisiä;
• 2 isoa lusikallista voitaöljy;
• mausteet: maustepippuri, basilika, persilja;
• suola.

Ainesosia saatavilla? Lue sitten, kuinka pakastevihanneksia kypsennetään riisin kanssa hitaassa keittimessä. Laita öljyä laitteeseen ja kytke "Paistaminen" päälle. Kun astia on lämmin, kaada siihen vihannekset ja keitä niitä neljäsosa tuntia. Huuhtele sillä välin riisi huolellisesti. Kaada se vihannesten päälle, kaada kaksi mittakupillista vettä, suola ja mausta mausteilla. Ohjelmoi laite "sammutus"-tilaan ja kypsennä astiaa vielä 15 minuuttia. Kun hidas liesi sammuu, jätä riisi vihannesten kanssa hautua. Älä avaa kantta vielä 10 minuuttiin. Tarjoa ruoka lihan, kalan kanssa tai itsenäisenä ateriana.

Pakasvihannekset hidaskeittimessä pariskunnalle: opetellaan valmistamaan herkullista ja terveellistä ruokaa

Voit käyttää mitä tahansa vihanneksia, joista pidät. Päivittäistavarapaketti sisältää seuraavat ainekset:

• 1 pussi pakastevihanneksia;
• suolaa maun mukaan;
• kova juusto (valintasi);
• mausteet.

Alla on kuvattu, kuinka pakastevihanneksia kypsennetään hitaassa keittimessä pariskunnalle. Aseta työkappale pussista laitteen mukana tulevaan erityiseen verkkoon. Ripottele päälle mausteita ja suolaa. Kytke monitoimikeitin päälle "Steam"-tilassa puoleksi tunniksi. Valmiin astiaan, kun se on vielä kuuma, ripottele juustoraastetta. Tarjoa tämä kasvislisä kalan tai lihan kanssa.

Tattaripuuroa pakasteellavihannekset. Dieettiruoan valmistaminen hitaasta keittimessä

Aterian viimeistelyyn tarvittavat tuotteet:

• 2 mitta-astiaa (useita kuppia) tattaria;
• 300 grammaa kasvissekoitusta "paprikash", "havaijilainen" tai "meksikolainen";
• 3 lasillista vettä;
• suolaa maun mukaan;
• 2 isoa lusikallista kasviöljyä;
• soijakastike maun mukaan;
• korianteri, persilja.

Kuvaus tattaripuuron valmistusprosessista vihannesten kanssa

Aseta monitoimikeitin "Leivonta"-tilaan. Keitä vihanneksia 10 minuuttia, lisää sitten tattari, suola ja vesi. Sekoita kaikki ainekset ja sulje laitteen kansi. Kytke "Tattari"-tila päälle ja keitä puuroa, kunnes kuuluu äänimerkki. Tee erikseen kastike kasviöljystä (mieluiten oliiviöljystä), soijakastikkeesta ja hienonnetuista yrteistä. Sekoita kastike ja kaada puuron joukkoon. Tarjoile ruoka sellaisenaan tai liha- ja kalaruokien lisukkeena.