Oikean ravitsemuksen tietosanakirja - vinkkejä ja reseptejä
Vareniki marjoilla: askel askeleelta resepti
Osan kunniaa pöydällä, varsinkin kesällä, vallitsevat nyytit marjojen kanssa. Jokainen emäntä valmistaa ne omalla tavallaan
Mielenkiintoisia artikkeleita
Panimohiiva: hyödyt ja haitat, koostumus ja vasta-aiheet
Hiiva asuu lähellä meitä, ne ympäröivät ihmisiä joka päivä ja kaikkialla. Nämä ovat epätäydellisiä yksisoluisia sieniä, joiden olemassaolo Maaplaneetalla kirjattiin monia miljoonia vuosia sitten
Makkararuoat: yksinkertaisia reseptejä
Makkarat ovat keitetystä jauhelihasta valmistettuja makkaroita. Niitä syödään vasta alustavan lämpökäsittelyn jälkeen, ja niiden ulkonäkö muistuttaa lyhennettyjä paksumakkaroita. Tämän päivän artikkelista löydät yksinkertaisia reseptejä makkararuokiin
Ruokinta veriryhmittäin: taulukko, tuotteet, menut ja suositukset
1900-luvun lopulla tiedemiehet tunnistivat 4 verityyppiä. Niitä tutkitaan edelleen. Hieman myöhemmin he kehittivät ravintoa veriryhmien mukaan. Suositeltujen tuotteiden taulukot ovat kiinnostaneet ruokavalion ystäviä. Tärkeintä on, että ruoan vaikutus kehoon riippuu verityypistä, kehon geneettisestä taipumuksesta
