2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Syksy on maan parhaiden hedelmien aikaa. Elokuun loppuun - syyskuun alkuun mennessä melonit kypsyvät meloneissa. Heidät viedään basaareihin, joissa tuoksuvien keltaisten hedelmien vuoret houkuttelevat ostajia. Luultavasti kukaan ei sanoisi, ettei hän pidä kypsän melonin mausta. Sen hyödylliset ominaisuudet tunnetaan hyvin. Ja entä siemenet? Heitämme ne roskakoriin katumatta, mutta turhaan. Keskiaikainen persialainen tutkija ja lääkäri Ibn Sina (Avicenna) olisi tuominnut meidät tästä. Lääketieteen tutkielmissaan hän omisti paljon tilaa meloninsiementen hyödyille. Kutsumme sinut tutustumaan tähän epätavalliseen lääkkeeseen paremmin.
Mikrobiologinen koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Nykyaikaiset tiedemiehet ovat menneet Ibn Sinaa pidemmälle ja hajottaneet melonin siemeniä molekyyleiksi. Kävi ilmi, että 100 g siemeniä sisältää: kaliumia (96 mg), natriumia (26 mg), sinkkiä (0,1 mg), magnesiumia (10 mg), kalsiumia (8 mg), rautaa (1 mg) ja kuparia (0, 24 mg). Lisäksi niissä on paljon vitamiineja: C, PP, B6, B9 ja A. Niistä 77 % on rasvaa, ja loput ovat proteiineja ja hiilihydraatteja.
Korkea määrä kaliumia on ensimmäinen merkki siitä, että meloninsiemenet ovat tärkeimpiä miehille. Kalium parantaa siittiöiden laatua ja lisääteho.
Foolihappoa (B9-vitamiinia) tarvitaan raskaana oleville naisille sikiön asianmukaiselle kehitykselle.
Meloninsiementen keittäminen auttaa poistamaan matalatiheyksistä kolesterolia ja alentamaan verensokeritasoja. Tämä on osoitus tarpeesta lisätä melonin siemeniä diabeetikkojen ruokavalioon.
Sappirakkotulehduspotilaiden, jotka kärsivät sappirakon kivusta ja tiehyiden tukkeutumisesta, tulisi myös juoda meloninsiementen keittokursseja - tämä vapauttaa heidät pysähtyneestä eltaantunutta sapesta.
Meloninsiementen sisältämät aineet auttavat eliminoimaan virtsahapon, mikä ehkäisee virtsakivitautia, ja sitä suositellaan myös liikalihavuuden hoitoon.
Siementen närästysominaisuudet ovat hyödyllisiä hengityselinsairauksissa.
Siementen valmistus keittämiseen
Raavi kypsän melonin siemenet, huuhtele huolellisesti ja levitä kuivumaan. Älä koske vielä kuituihin - ne on helpompi poistaa kuivista siemenistä. Levitä siemenet uunipellille ja laita ei-kuumaan uuniin jättäen raolleen. Siemenet on ajoittain käännettävä ja ravistettava. Kun ne ovat täysin kuivia, hiero kämmenten välissä ja erota kuidut. Kuivaa siemenet huoneenlämmössä. Säilytä lasipurkissa valolta ja kosteudelta suojassa. Ennen infuusion valmistamista sinun on otettava tarvittava määrä siemeniä ja jauhettava kahvimyllyssä. Saatu jauhe haudutetaan ja juodaan seuraavien suositusten mukaisesti.
Lääketieteellisiin tarkoituksiin voit käyttää myös tuoretta, kypsää murskattuasiemeniä, mutta eivät missään tapauksessa ylikypsiä tai alkavia itää. Tällaisissa siemenissä hivenaineiden suhde on täysin erilainen.
Infuusio diabeetikoille
Meloninsiementen ominaisuudet diabeetikoille ovat ilmeiset - jauhettujen siementen infuusio auttaa alentamaan verensokeritasoja ja vahvistaa kehon vastustuskykyä muita diabetekseen usein liittyviä sairauksia vastaan.
Lääkkeen valmistamiseksi jauha kuivat siemenet (1 ruokalusikallinen) kahvimyllyssä, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, anna hautua hieman, jaa kolmeen annokseen ja juo päivän aikana ennen aamiaista, lounas ja päivällinen.
Infuusio virtsaelinten ongelmiin
Kokonaiset meloninsiemenet, voivat olla tuoreita, kaadetaan kuumalla vedellä (3 litraa vettä 1 lasillista siemeniä kohden) ja annetaan 12 tunnin ajan imeytyä. Yleensä tämä tehdään illalla. Suodata seuraavana päivänä ja juo rajoituksetta koko päivän ajan.
Toinen resepti on vaikeampi. Sitä varten sinun täytyy ottaa 1 kg raakoja siemeniä, kaada kiehuvaa vettä ja keitä, kunnes neste on vähentynyt puoleen. Jäähdytä sitten, siivilöi ja pullota. Säilytä jääkaapissa. Juo lämpimänä 100 ml kolme kertaa päivässä.
Infuusio miehille, jotka kärsivät eturauhastulehduksesta
Meloninsiementen hyödyt miehille on testattu ja vahvistettu monta kertaa. Virtsan kertymisen ja kivun yhteydessä suositellaan seuraavaa menetelmää: ruokalusikallinen jauhettuja siemeniä tulee kaata kuumalla maidolla ja laittaa puoleksi tunniksivesikylpy. Tuloksena oleva hyytelö tulisi juoda kolme kertaa päivässä, yksi lasillinen.
Lisäksi eturauhastulehdusta hoidetaan onnistuneesti yksinkertaisemmalla tavalla. Sinun täytyy jauhaa siemenet ja syödä ruokalusikallinen aamulla ennen ateriaa ja illalla ennen nukkumaanmenoa.
Kun alemmassa hypokondriumissa (pernassa) ilmaantuu raskauden tunne, on suositeltavaa sekoittaa siemeniin hieman hunajaa. Melonin siemenet yhdistettynä hunajaan lisäävät ja vahvistavat miehen seksuaalista voimaa erittäin paljon.
Infuusio vilustumiseen
Heikentävä kuiva yskä, johon liittyy keuhkoputkentulehdus, auttaa parantamaan melonimaitoa. Siemenet on kuivattava hieman ja vapautettava kovasta kuoresta. Laita huhmareeseen ja jauha perusteellisesti pienellä vedellä homogeeniseksi puuroksi. Se on väriltään samanlainen kuin maito. Lisää hunajaa maun mukaan ja juo kaksi ruokalusikallista useita kertoja päivässä ennen ateriaa. Yksi tai kaksi päivää riittää potilaan tilan paranemiseen, ysköstä alkaa erottua ja kuivuuden ja janon tunne häviää.
Infuusio potilaille, joilla on kolekystiitti ja haimatulehdus
Meloninsiemenet ovat erinomainen kolereettinen aine. Ne voidaan keittää, esijauhata huhmareessa tai voit yksinkertaisesti syödä niiden ytimet raakana, kuten tavallisia siemeniä.
Siemenistä ja hunajasta saadaan erittäin tehokas lääke. Viidestä osasta hunajaa otetaan yksi osa jauhettuja siemeniä, sekoitetaan ja säilytetään jääkaapissa. Kerta-annos - 1 rkl. Voit juoda teetä tai lämmintä vettä. Ota 10 minuuttia ennen ateriaa.
Seuraava lääke auttaa puhdistamaan munuaiset, haima ja eritystiehyet kivistä ja hiekasta. Kuivat siemenet (100 g) yhdessä kuoren kanssa on pudotettava kahdesti ohuella silmällä varustetun lihamyllyn läpi. Kaada kuumaa maitoa (1 litra) Anna hautua päivän ajan, ja seuraavana päivänä syö saatu hyytelö kerrallaan.
Hieman eri tavalla valmistetulla juomalla on sama vaikutus. Jauha 1 kuppi siemeniä kahvimyllyssä, sekoita lasilliseen täysrasvaista kuumaa maitoa ja anna hautua kahdeksi tunniksi. Juo 100 ml joka aamu.
Melonilääke, joka on vahva diureetti, lievittää kipua ja polttavaa tunnetta virtsatessa.
Infuusio kauneushoitoihin
Ovatko melonin siemenet hyödyllisiä kosmetologiassa? Kyllä ehdottomasti. Niitä voidaan kutsua universaaliksi kauneudenhoitoaineeksi, koska ne ovat hyödyllisiä eri-ikäisille ja -sukuisille ihmisille. Maidon tai veden kera jauhettujen siementen säännöllinen juominen vaikuttaa todella maagisesti ihon, hiusten ja kynsien tilaan.
Meloninsiementen tonic valkaisee ihoa, antaa sille kauniin sävyn ja tekee siitä joustavamman. Kaksi tai kolme ruokalusikallista siemenjauhetta kaadetaan lasilliseen kuumaa vettä ja keitetään 3 minuuttia. Annetaan luonnollisissa olosuhteissa jäähtyä. Pyyhi kasvot ja vartalo aamuin illoin.
Melonikisselkylpy vahvistaa kynsiä ihanasti. Kolme ruokalusikallista jauhettuja siemeniä tulee kaataa vedellä ja keittää miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia ja ottaa sitten pois liedeltä. Kun se jäähtyy miellyttävään lämpötilaan, kasta kädet hyytelöön 20 minuutiksi. Määritellyn jälkeenaika irrottaa kädet, pyyhi lautasliinalla ja voitele kosmeettisella öljyllä. Tämä toimenpide on suositeltavaa tehdä ennen nukkumaanmenoa, illalla. Aamulla kädet näyttävät loistavilta, melkein kuin kuningattarelta.
Kosmeettisiin tarkoituksiin kannattaa tehdä öljyä melonin siemenistä. Se on halpa ja hyvin yksinkertainen. Sinun on otettava mikä tahansa puhdistettu kasviöljy, kaada siihen murskatut siemenet ja laita se pimeään, lämpimään paikkaan pariksi viikoksi. Siivilöi sitten ja käytä ohjeiden mukaan. Siemeniä ei tarvitse jauhaa - murskaa vain survin keraamisessa huhmareessa. Tällä tavalla murskattuna ne erottuvat helposti öljystä.
Vasta-aiheet ja varotoimet
Meloninsiementen hyödylliset ominaisuudet ovat ilmeisiä, mutta voivatko kaikki suositella niitä syötäväksi? Valitettavasti, kuten kaikilla lääkkeillä, niillä on vasta-aiheita.
Siementen keittäminen lisää mahanesteen ja sapen eritystä, joten niitä ei tule syödä tyhjään mahaan. Ja yhdistä aina hunajaan tai maitoon.
Raskaana oleville naisille siemenkeitteiden liiallinen nauttiminen voi aiheuttaa toksikoosia, koska ne estävät asetonin erittymisen elimistöstä. Lisäksi ne voivat aiheuttaa ummetusta. Kuitenkin pieniä määriä raskaana olevien naisten tulisi silti syödä niitä. Diureettina meloninsiemenet estävät liiallista painonnousua ja turvotusta. Mutta lääkärin kuuleminen tarvitaan.
Suositeltava:
Matalimman kaloripitoisuuden pähkinät: luettelo, hyödyllisiä ominaisuuksia ja ominaisuuksia
Vähikaloriset pähkinät auttavat pitämään tiukimmankin ruokavalion, sillä ne kyllästävät kehon hyödyllisillä ja ravintoaineilla
Tattari illalliseksi: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä ja ominaisuuksia
Ravintoterapeutit suosittelevat tattaria pääruokien lisukkeena monille. Totta, tämä lannistaa joitain, koska tämän tyyppisen puuron kaloripitoisuus on huomattava. Voitko syödä tattaria illalliseksi? Ja jos on, kuinka valmistat sen?
Raejuusto HB:lle: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä. Hyödyllisiä ja haitallisia tuotteita imettäville äideille
Imettäessä naisen keho jakaa ravintoaineet vauvansa kanssa. Hivenaineiden ja vitamiinien puutteesta aiheutuvien epämiellyttävien oireiden välttämiseksi äitien on sisällytettävä kaikki fermentoidut maitotuotteet ruokavalioonsa. Esimerkiksi raejuustoa voidaan lisätä ruokaan ensimmäisistä päivistä vauvan syntymän jälkeen
Kuinka feijoa on hyödyllinen ja mihin sairauksiin? Feijoa-hedelmä: hyödyllisiä ominaisuuksia, vasta-aiheita, valokuvia ja reseptejä. Feijoa-hillo: hyödyllisiä ominaisuuksia
Kun karviaismarjoja muistuttavia marjoja ilmestyi kauppojen hyllyille muutama vuosi sitten, ihmiset epäröivät ostaa niitä pitkään. Mutta kun he keksivät sen ja kokeilivat sitä kerran, he alkoivat pitää niitä tavallisena hedelmänä, jonka nimi on feijoa. Ajan myötä tuli tiedoksi, että feijoa on hyödyllinen
Inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille. Marinoitu inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia
Jokaisella maalla on omat perinteensä käyttää inkivääriä. Joten sarvimainen juuri Aasiassa, jota pidetään kasvin syntymäpaikkana, on yleinen lääke moniin sairauksiin. Kiinassa ja Intiassa inkiväärin syömisen uskotaan edistävän pitkää ja terveellistä elämää