2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Yksi herkullisimmista ja pehmeimmistä hedelmistä on tietysti aprikoosi. Käsittelemme tämän makean hedelmän hyödyllisiä ominaisuuksia tässä artikkelissa. Yleensä aprikoosipuu on erittäin lämpöä rakastava kasvi, joten se ei kasva keskikaistalla. Hedelmät kypsyvät täysin heinä- tai jopa elokuussa. Aprikoosi, jonka hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa pitkään, sisältää runsaasti C-vitamiinia, rautaa, magnesiumia, fosforia ja monia muita ihmiselle välttämättömiä alkuaineita. Hedelmiä syödään sekä tuoreina että kuivattuina. Joskus niistä tehdään hilloa, tehdään hilloa tai marmeladia. Aprikoosimehua tai vaahtokarkkeja on nyt helppo löytää kaupoista. Alkoholin ystävät ostavat makeaa aprikoosiviiniä.
Aprikoosi. Edut
Nämä herkät hedelmät auttavat ihmisiä, jotka kärsivät anemiasta (tieteellisesti sairautta kutsutaan anemiaksi), koska ne ovat sellaisen alkuaineen, kuten raudan, kantajia, ja se puolestaan parantaa veren koostumusta. Maksan syömisen uskotaan olevan parasta anemialle. Se ei kuitenkaan ole. Sata grammaa aprikooseja korvaa kaksisataa grammaa maksa. Kyllä, ja on paljon mukavampaa syödä niitä, näettehän. Mitä tulee pieniin lapsiin, heitä ei saa väkisin täyttää hedelmillä. Lapset yleensä rakastavatjuoda hedelmämehuja. Joten anna heidän nauttia tiivistetyistä mehuista, koska on jo pitkään todettu, että ne imeytyvät elimistöön paremmin ja nopeammin, erityisesti lasten kohdalla. Raskaana olevat naiset valitsevat myös mieluummin nesteitä. Jo puoli lasillista mehua tyydyttää päivittäisen karoteenin tarpeen.
Kuivattu aprikoosi. Edut
Kuivatut hedelmät ovat hyödyllisiä ehdottomasti kaikille. Edes eläkeläiset eivät välttämättä pelkää seurauksia. Organismi vahvistuu, immuniteetti kasvaa. Mistä ostaa kuivattuja aprikooseja? Melkein missä tahansa supermarketissa tapasit todennäköisesti kuivattuja aprikooseja. Tämä on aprikoosipuun hedelmä, jossa ei ole kosteutta! Kun valitset, kiinnitä huomiota kuivattujen aprikoosien väriin - sen tulee olla luonnollinen.
Aprikoosin ytimet. Edut
Yllättäen jopa aprikoosin ytimet ovat erittäin hyödyllisiä ihmiskeholle. Hienonna muutama siemen ja poista kuori jyvien pinnasta, kuivaa ne huolellisesti ja jauha jauheeksi. Ota tätä lääkettä neljä kertaa teelusikallinen tuoreen maidon tai lämpimän teen kanssa. Jos kärsit kroonisesta yskästä, keuhkoputkentulehduksesta tai trakeiitista, parannuksia ei odoteta kauan. Älä vain liioittele!
Upea aprikoosi. Edut
Lista näyttää olevan loputon. Esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksissa makeilla hedelmillä on silmiinpistävä vaikutus. Kyse on korkeasta kaliumpitoisuudesta. aivojen toimintaalisää aprikoosien sisältämää magnesiumia. Hypertensiiviset potilaat eivät välttämättä rajoitu syömään näitä hedelmiä ollenkaan, koska ne normalisoivat verenpaineen nopeasti. Herkän ummetusongelman yhteydessä aprikoosit toimivat pehmentävänä aineena ja aprikoosimehu korjaa mahalaukun happamuutta. Lisäksi aprikoosit ja kuivatut aprikoosit ovat erinomaisia diureetteja. Muista aina näiden pehmeiden hedelmien edut!
Suositeltava:
Matalimman kaloripitoisuuden pähkinät: luettelo, hyödyllisiä ominaisuuksia ja ominaisuuksia
Vähikaloriset pähkinät auttavat pitämään tiukimmankin ruokavalion, sillä ne kyllästävät kehon hyödyllisillä ja ravintoaineilla
Tattari illalliseksi: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä ja ominaisuuksia
Ravintoterapeutit suosittelevat tattaria pääruokien lisukkeena monille. Totta, tämä lannistaa joitain, koska tämän tyyppisen puuron kaloripitoisuus on huomattava. Voitko syödä tattaria illalliseksi? Ja jos on, kuinka valmistat sen?
Raejuusto HB:lle: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä. Hyödyllisiä ja haitallisia tuotteita imettäville äideille
Imettäessä naisen keho jakaa ravintoaineet vauvansa kanssa. Hivenaineiden ja vitamiinien puutteesta aiheutuvien epämiellyttävien oireiden välttämiseksi äitien on sisällytettävä kaikki fermentoidut maitotuotteet ruokavalioonsa. Esimerkiksi raejuustoa voidaan lisätä ruokaan ensimmäisistä päivistä vauvan syntymän jälkeen
Kuinka feijoa on hyödyllinen ja mihin sairauksiin? Feijoa-hedelmä: hyödyllisiä ominaisuuksia, vasta-aiheita, valokuvia ja reseptejä. Feijoa-hillo: hyödyllisiä ominaisuuksia
Kun karviaismarjoja muistuttavia marjoja ilmestyi kauppojen hyllyille muutama vuosi sitten, ihmiset epäröivät ostaa niitä pitkään. Mutta kun he keksivät sen ja kokeilivat sitä kerran, he alkoivat pitää niitä tavallisena hedelmänä, jonka nimi on feijoa. Ajan myötä tuli tiedoksi, että feijoa on hyödyllinen
Inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille. Marinoitu inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia
Jokaisella maalla on omat perinteensä käyttää inkivääriä. Joten sarvimainen juuri Aasiassa, jota pidetään kasvin syntymäpaikkana, on yleinen lääke moniin sairauksiin. Kiinassa ja Intiassa inkiväärin syömisen uskotaan edistävän pitkää ja terveellistä elämää
