Inkivääri sitruunalla ja hunajalla: resepti
Inkivääri sitruunalla ja hunajalla: resepti
Anonim

Inkivääri sitruunalla ja hunajalla tunnetaan lääkkeenä sen homeopaattisten ominaisuuksien vuoksi. Tämä eliksiiri pystyy lievittämään monien sairauksien, kuten flunssan, vilustumisen, tulehduksen tai virusinfektioiden, oireita. Inkivääri on vaaleanruskea juuri, jolla on ominainen maku. Juurella on hyödyllisiä ominaisuuksia ja se sisältää runsaasti C-vitamiinia, magnesiumia ja muita hyödyllisiä aineita. Siitä valmistetaan ihmejuoma, johon lisätään minttua, hunajaa tai sitruunaa, sillä ne voivat peittää hieman inkiväärijuuren katkeran maun. Inkivääri sitruunalla ja hunajalla on erinomainen lääke erilaisiin sairauksiin, mutta tämän juoman valmistamiseksi on tärkeää osata tehdä se oikein, koska lääketeen ainesosilla voi olla vasta-aiheita.

sitruuna-inkiväärihilloa
sitruuna-inkiväärihilloa

Inkivääritee aikuisille

Jotta inkivääritee ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, sinun tulee aina valmistaa tuore juoma. Ennen kuin valmistat inkivääriä sitruunalla, voit valmistaa komponentit ja säilyttää ne jääkaapissa. Tämä säästää ruoanlaittoaikaa.parantavaa teetä. Lisäksi näin valmistettua inkivääri- ja sitruunahilloa voi syödä aamulla tyhjään mahaan teelusikallisena. Tämä antaa voimaa ja elinvoimaa koko päiväksi ja auttaa vahvistamaan vastustuskykyä.

inkivääri sitruunan ja hunajan kanssa
inkivääri sitruunan ja hunajan kanssa

Inkivääriteen säännöllinen nauttiminen parantaa veren mikroverenkiertoa koko kehossa, mikä vähentää sydän- ja verisuoniongelmien todennäköisyyttä. Inkivääri sitruunan ja hunajan kanssa estää rasvan kertymistä verisuoniin ja v altimoihin, ehkäisee sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Naisen keholle inkiväärin juominen auttaa lievittämään kuukautiskierron aikana ilmeneviä kouristuksia. Muuten, näihin tarkoituksiin voit tehdä pakkaa vatsaan inkiväärijuuren keitteestä. Pakkaa varten ota juuren kuori, hauduta kiehuvalla vedellä ja anna seistä kannen alla 30 minuuttia.

inkivääri ja sitruuna immuniteetin parantamiseksi
inkivääri ja sitruuna immuniteetin parantamiseksi

Jotkut ihmiset pitävät inkivääriteetä afrodisiakina, joka lisää vetovoimaa ja vaikuttaa suotuisasti miesten terveyteen. Tieteellinen tutkimus osoittaa, että inkivääri lisää siittiöiden määrää ja parantaa erektiotoimintaa.

Inkivääritee lapsille

Lapset juovat inkivääriä sitruunan ja hunajan kanssa, ei vain mahdollista, vaan myös tarpeellista. Se on erinomainen vitamiinin lähde, tehokas ja luonnollinen lääke yskään, vilustumiseen, infektioihin, auttaa vahvistamaan lapsen vastustuskykyä. Tämän juoman ainoa haittapuoli on, että sitä ei pidä antaa alle kolmevuotiaille lapsille. Muilta osin lääkkeellä ei ole vertaa kaikkien tunnettujen vilustumislääkkeiden joukossa. Joslapsi on sairas, juomaa tulee antaa hänelle 3 viikon ajan, 100 ml päivittäin.

On toinen tärkeä ominaisuus, joka parantavalla juomalla on. Inkivääri ja sitruuna vähentävät hyvin lapsen pahoinvointia, rauhoittavat maha-suolikanavaa. Jos lapsesi oksentaa, anna hänelle teelusikallinen inkivääriteetä 5 minuutin välein estääksesi nestehukan. Heti kun oksentaminen loppuu, teetä tulee juoda 100 ml puolentoista tunnin välein. Jos suunnittelet matkaa lapsen kanssa, voit keittää teetä termospullossa tai ottaa sen mukaasi. Se on erinomainen lääke matkapahoinvointiin.

Juoman ainesosien hyödyllisiä ominaisuuksia

Inkivääri tunnetaan lääkkeenä pahoinvointiin, matkapahoinvointiin, vilustumiseen sekä ruoansulatushäiriöihin, ruoansulatuskanavan ongelmiin ja muihin sairauksiin. Se on voimakas anti-inflammatorinen aine, auttaa päänsärkyä ja hammassärkyä, yskää, keuhkoputkentulehdusta vastaan. Inkivääriä sitruunalla käytetään immuniteetin parantamiseen, verenpaineen normalisoimiseen ja veren kolesterolitason alentamiseen. Juuri on tehokas myös ihmisen hengitysteiden synsyyttivirusta vastaan.

kylmä inkivääri sitruuna
kylmä inkivääri sitruuna

Juoman sitruuna on voimakas antiseptinen aine, auttaa hyvin ruuansulatuksessa, on erinomainen kalsiumin, magnesiumin, C-vitamiinin ja bioflavonoidien lähde. Hunajan lisääminen teehen antaa sille antibakteerisia, anti-inflammatorisia ja virustenvastaisia ominaisuuksia. Lisäksi se on loistava antioksidantti, kasvainten vastainen aine.

Sitruuna inkiväärillä flunssalle on siissekä maukas herkku että lääke.

Inkivääriteen muut ominaisuudet

Inkiväärillä voi olla myös muita käyttötarkoituksia. Hyvin usein sitä käytetään liha- ja kalaruokien mausteena ruoanlaitossa, siitä valmistetaan kastikkeita, cocktaileja, joita kutsutaan "smoothieiksi". Kefir-inkivääricocktaileja ja inkivääriteetä käytetään painonpudotukseen, koska juurella on voimakas rasvaa polttava vaikutus ja se tehostaa kehon aineenvaihduntaprosesseja. Lisäksi tämä juoma on paras tapa käsitellä stressiä. Inkivääriä sitruunalla käytetään kosmetologiassa. Jos sekoitat sitruunan hedelmälihan ja palan kuorittua juuria tehosekoittimessa ja lisäät sitten raasteeseen hieman oliiviöljyä, saat upean tonic kasvonaamion.

kuinka keittää sitruuna-inkivääriä
kuinka keittää sitruuna-inkivääriä

Käytä ihanaa juuria hiusten vahvistamiseen ja kasvattamiseen sekä hiustenlähtöä vastaan. Juuri kannattaa raastaa tai käyttää sähkösekoitinta työn helpottamiseksi, purista sitten mehu ja hiero se päänahkaan. Tällaiset yksinkertaiset toimenpiteet vähentävät päänahan lisääntynyttä rasvaisuutta, aktivoivat lepotilassa olevia karvatupeita, antavat hiuksille kiiltoa ja hyvin hoidetun ulkonäön.

Juoman valmistus

Inkivääri sitruunalla immuniteettia varten voidaan valmistaa kahdella tavalla. Ensimmäinen menetelmä sopii niille, jotka haluavat valmistaa tuoretta teetä joka kerta. Kuori ensin pieni pala inkiväärijuurta ihosta. Sitten se leikataan ohuiksi viipaleiksi tai pieniksi kuutioiksi. Kaada teelusikallinen murskattua massaa kuumalla vedellä, lisääsitruunaviipaleita ja hunajaa maun mukaan.

sitruuna-inkiväärijuoma
sitruuna-inkiväärijuoma

Toinen kypsennystapa on käytännöllisempi. Valmistus voidaan tehdä etukäteen ja kaada sitten tarvittava määrä seosta kiehuvalla vedellä. Inkivääri kuoritaan ja hienonnetaan: voit leikata viipaleiksi tai raastaa tai hienontaa tehosekoittimessa. Pese sitruuna ja leikkaa myös ohuiksi viipaleiksi. Laita purkkiin kerroksittain vuorotellen jatkuvasti inkiväärikerroksia sitruunakerroksilla. Kaada sen jälkeen kaikki nestemäisellä hunajalla, peitä nylonkannella ja säilytä jääkaapissa. Saadaksesi teetä valmistetusta seoksesta, riittää, että asetat tarvittava määrä kuppiin ja kaada kiehuvaa vettä päälle.

Hammon valmistus

Inkivääri-sitruunahillo ei ole vain lääkeherkku, sitä voidaan lisätä runsaisiin leivonnaisiin. Tätä lääkettä voidaan muuten antaa myös pienille lapsille, vain hyvin pieniä määriä, jotta se ei aiheuta allergioita lapselle.

Ainesosat

Halmon valmistamiseen tarvitset:

- inkiväärijuuri - 200 grammaa;

- sitruuna - 1 kpl;

- sokeri - 400 grammaa.

Ruoanlaittosuhteet perustuvat yhteen puolen litran purkkiin herkkuja.

Ruoanlaitto

Inkivääri kuoritaan ja leikataan ohuiksi viipaleiksi. Sitruuna pestään perusteellisesti ja leikataan myös ohuiksi viipaleiksi. Kaikki laitetaan kulhoon ja ripottele päälle sokeria. Kun hedelmät antavat mehua, astioiden sisältö sekoitetaan ja keitetään miedolla lämmöllä sekoittaen jatkuvasti hilloa. Inkivääri pehmenee kypsennyksen aikana. Heti kun hillo alkaa kiehua voimakkaasti, se asetetaan sivuun.tulesta ja kaadetaan purkkeihin.

Vasta-aiheet

Inkivääri on tiedossa tietty tuote, joten on erittäin tärkeää neuvotella ravitsemusterapeutin kanssa ennen sen käyttöä hillon, teen tai mausteen muodossa. Inkivääri on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on ruoansulatusongelmia, alhainen verensokeri, korkea happamuus. Varovaisuutta tulee noudattaa kaikissa inkiväärimuodoissa unettomuudesta, hypotensiosta kärsiville sekä raskaana oleville ja imettäville naisille.

Suositeltava: