2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-07 22:40
Inkivääri ja muut itämaiset mausteet ovat olleet ihmiskunnan tuttuja jo pitkään. Tämän kasvin parantavaa voimaa arvostettiin suuresti. Muinaisina aikoina inkiväärijuuri korvasi ihmisten seteleitä ja sitä käytettiin ruoan ja kankaiden maksamiseen. Parantajat pitivät sitä hyödyllisenä kehon vahvistamisessa, kokit lisäsivät sitä kaikenlaisiin ruokiin: keittoihin, juomiin, jälkiruokiin.
Inkiväärijauhe: kuinka käyttää?
Lääketieteessä ja parantamisessa käytetään perinteisesti ensisijaisesti kasvin juuria, mutta myös lehdillä ja jopa varrella on parantavia ominaisuuksia. Laihtuaksesi sinun on käytettävä jauhettua kuivattua inkivääriä. Se imeytyy helpoimmin kehomme, sillä on voimakkaampi vaikutus kehon rasvaan.
Jauhettu inkivääri, esikuivattu, ei menetä B-ryhmän vitamiineja, vitamiineja A, C, monia välttämättömiä aminohappojakehomme, sellaiset välttämättömät alkuaineet kuin sinkki, kalium, fosfori, magnesium, rauta, kalsium! Tämä mauste stimuloi lämmönsiirtoa kehossa, lisää aineenvaihdunnan intensiteettiä. Jauhettu inkivääri parantaa hedelmättömyyttä ja impotenssia, vilustumista ja keuhkoputkentulehdusta, maha- ja maksasairauksia. Todella ihmelääke! Koko kehomme kirjaimellisesti puhdistuu ja uusiutuu itsestään.
Kuinka juoda jauhettua inkivääriä? Tätä kasvia sisältävät teet ovat todella ihmeellisiä! Ne voivat valmistustavasta riippuen virkistää ja virkistää sekä poistaa myrkkyjä ja hoitaa ruoansulatushäiriöitä. Ne tuottavat tietysti epäsuoran, mutta nyt niin merkityksellisen vaikutuksen - laihtuminen.
Vasta-aiheet
Mutta emme saa unohtaa, että kuten kaikilla lääkkeillä (vaikkakin luonnollisella), jauhetulla inkiväärillä on omat vasta-aiheensa. Sitä ei saa käyttää sappirakon sairauksiin, suolistotulehduksiin, haavaumiin, paksusuolentulehdukseen, kuumeeseen. Sekä ytimet ja verenpainepotilaat. Muista tarkistaa lääkäriltäsi.
Teen valmistamiseen tällä mausteella on monia reseptejä. Tässä on joitain niistä.
Pääresepti
Otamme pienen palan juuresta, puhdistamme sen, kolme erittäin hienolla raastimella. Mutta voit käyttää myös valmista jauhettua jauhetta, pääasia, että se on tuoretta. Siitä tuli neljä ja puoli ruokalusikallista "puolivalmistetta". Laitamme ne kahden litran purkkiin, kaada kiehuvaa vettä niiden päälle. Seosta tulee infusoida tunnin ajan. Tämän ajan kuluttua tee on valmista. Voit maistaalisää sitruunamehu ja hunaja. Jos käytät sitä ensimmäistä kertaa, ota puoli lasillista juomaa kerrallaan. Sitten annosta voidaan asteittain nostaa kahteen litraan päivässä. Painonpudotus on taattu, mutta asteittain ja ilman stressiä kehollesi!
Valkosipuli plus
Paranna merkittävästi valkosipuli-infuusion vaikutusta, jolla on myös "polttava" maku ja "herättävä" aineenvaihdunta. Lisää jauhettua inkivääriä tuoreeseen teehen sekä kolmesta neljään valkosipulinkynttä (hauta pimeässä paikassa päivän ajan). Juoma on parempi siivilöidä juustokankaan tai siivilän läpi ennen juomista.
Mintulla ja kardemummalla - "kesä" vaihtoehto
Murskaa tai jauha tehosekoittimella - kuten haluat - kymmenen arkkia tuoretta minttua. Lisää inkiväärijauhe, ripaus kardemummaa, myös jauhettua, sekoita. Kaada koostumus kahdella litralla kiehuvaa vettä, vaadi enintään kaksi tuntia, siivilöi. Juomamme on valmis! Juo sitä jäähdytettynä - se on paljon miellyttävämpää niin. Jälleen voit lisätä hunajaa ja sitruunaa, jos haluat. He käyttävät pääasiassa kuivattua jauhettua inkivääriä painonpudotukseen, mutta ei vain!
Kuuma talvitee
Purista mehu kahdesta tai kolmesta sitruunasta, siivilöi siemenet siivilän läpi. Lisää kaksi tai kolme teelusikallista hunajaa (tattari tai toukokuussa mieluiten lime voi olla), ripaus raastettua inkivääriä (tai jauhetta), kaada kiehuvaa vettä (puoli litraa). Ja tässä on salaisuus - muutama tippa konjakkia tai viskiä! Tällainen huumaava juoma auttaa suuresti lämmittämään kylmästä tulleita. Luonnollisesti se on vasta-aiheinen lasten henkilöillekansallisuus! Toista resepti lapsellesi, mutta ilman alkoholia.
Vihreä tee ja inkivääri
Haudutamme vihreää lehtiteetä tavallisimmalla tavalla - ei kovin vahvaa. Lisää ripaus inkiväärijauhetta, vaadi (jos on termospullo, voit laittaa siihen) 20-30 minuuttia. Juomme kuumana. Tämä tee parantaa ihonväriä, poistaa myrkkyjä kehosta ja lopettaa yskimisen hyvin.
Lisätään vielä, että inkiväärijuomiin lisättäviä ainesosia voi vaihdella: siankärsämö, ivanteet, seljanmarja ja muut hyödylliset kasvit. Joka tapauksessa siitä ei ole haittaa, ja mausteen läsnäolo vain moninkertaistaa infuusion parantavan vaikutuksen.
Salaattiresepti
Teen lisäksi myös salaattia voidaan käyttää suuren painonpudotuksen tavoitteen saavuttamiseen! Otamme yhtä suuressa suhteessa appelsiinin kuorta, raastettua inkivääriä, selleriä, uunijuuria, tuoretta raastettua porkkanaa (voit ottaa kaksi osaa). Lisää hieman sitruunamehua ja tilkka oliiviöljyä. Sekoitamme kaikki. Salaatti valmis. Sitä voi syödä ennen pääruokia ja sen sijaan!
Muista myös pureskella pieniä viipaleita kasvin kuivatusta juuresta aterioiden välissä tai juhlan aikana. Hunajassa keitetty sokeroitu juuri auttaa myös laihtumaan. Käytä aina jauhettua inkivääriä painonpudotukseen. Reseptit ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita!
Arvostelut
Joten, rauhallinen laihdutusprosessimme tämän mausteen avulla on alkanut. Kuukausi, toinen… Emme laihdu nopeasti, mutta tämä menetelmä on suunniteltu niille, joilla ei ole kiirettä. Mutta niin totta! Ja laihtui kilojapalaa meille uudelleen. Olemme käyttäneet jauhettua inkivääriä painonpudotukseen jo pitkään. Seuraajien palaute aluksi vaihtelee. Jotkut menettivät uskonsa kahden tai kolmen kuukauden kuluttua saavuttamatta merkittäviä tuloksia. Tee on inhottavaa, kilot eivät mene pois, yleensä elämä on epäonnistunut! Ja tässä on ensimmäinen pääskynen - ensimmäiset kilot lähtivät kehostamme. Hurraa, hurraa, hurraa!
Ne, jotka ostivat jauhettua inkivääriä, eivät aluksi tiedä, miten sitä käytetään. He yrittävät vaatia alkoholia ja juoda, pureskella kuivattuja juuriviipaleita. Mutta teetä pidetään edelleen tehokkaimpana. Lisäksi sitä voidaan juoda sekä kuumana että kylmänä erilaisilla lisäyksillä - itse asiassa milloin tahansa vuorokauden aikana, missä tahansa säässä, missä tahansa kehon ja sielun tilassa! Ne, jotka ovat käyttäneet inkivääriä painonpudotukseen melko pitkään, puhuvat yhdellä äänellä sen tehokkuudesta. Mutta ei heti, vaan tietyn ajan kuluttua. Tietysti myös laihdutusruokavaliosta on jätettävä pois rasvaiset, makeat, korkeakaloriset ruoat, suolakurkku, jotka yleensä pidättävät nestettä kehossamme.
Ja lisää historiaa ja teoriaa
Lähes maailman hyödyllisin mauste - inkivääri - me, kuten tapahtui, emme ole kovin suosittuja! Monet meistä eivät tiedä sen parhaita ominaisuuksia. Mutta jopa muinaiset parantajat kuvailivat kasvin lämmittävää vaikutusta, sen vaikutusta ruoansulatukseen, he jopa mainitsivat inkiväärin vastalääkkeenä. Ei ole sattumaa, että "vishvabhesaj" sanskritin kielellä tarkoittaa "universaalista lääkettä". Näin inkivääriä kutsuttiin Intiassa. Mausteena kasvia on käytetty monien valmistuksessaastiat. Lisäksi tuore inkivääri on tuoksuvampaa ja kuiva - terävämpi. Jotta inkivääri voidaan valmistaa käytettäväksi, sinun on raaputtava siitä kuori ja raastamalla se sitten hienolla raastimella. Mausteen maku on mausteinen ja makea. Sillä on karminatiivisia, hikoilevia, analgeettisia, antiemeettisiä ominaisuuksia. Ravitsee kaikkia kehon kudoksia. Vaikuttaa suotuisasti vatsaan, hengitykseen, ruoansulatukseen. Yksi upeista ominaisuuksista - tekee ruoasta helposti sulavaa. Sitä käytetään alentamaan kolesterolia. Ja kasvin iho edistää diureettista vaikutusta.
Inkivääri kansanlääketieteessä
- Jos saat matkapahoinvoinnin, ota inkivääriä (puoli teelusikallista) teehen tai kivennäisveteen liuotettuna, mutta mieluiten ilman kaasua, tuntia ennen matkaa.
- Jos sinulla on ensimmäiset flunssan oireet, ota inkivääriteetä hunajalla ja sitruunalla (jos sinulla on märkä yskä, lisää kanelia ja neilikkaa)
- Jos sinulla on ruoansulatushäiriöitä, laimenna ripaus inkivääriä ja muskottipähkinää veteen ja sekoita luonnonjogurttiin.
- Päänsärky häviää, jos sekoitat inkivääriä lämpimään veteen tahnaksi ja levität sitä otsallesi tai poskionteloosi.
- Voit saada kiehumispisteen leviämään inkivääritahnaa kipeään kohtaan.
- Peräpukamia hoidetaan ottamalla aloe inkiväärillä - teelusikallinen toipumiseen asti.
- Selkäkipua lievittää käyttämällä inkivääripakkaus. Sen valmistamiseksi tarvitset kaksi ruokalusikallista inkiväärijauhetta, lusikallisen kurkumaa(villi inkivääri), puoli lusikallista chilipippuria. Sekoita kaikki lämpimään veteen, kunnes muodostuu tahna. Levitä sideharsoon, kiinnitä kipeään kohtaan, peitä pyyhkeellä.
Tässä se on, inkivääri, hyvä auttajamme moniin sairauksiin!
Suositeltava:
Luonnolliset teet terveyteen ja painonpudotukseen
Kaikki on uutta, sanotaan, vain hyvin unohdettu vanha. Nykypäivän stressin ja informaatiotulvan maailmassa monet ihmiset ympäri maailmaa valitsevat luonnollisia yrttiteetä loistavaksi vaihtoehdoksi mustalle tai vihreälle teelle
Inkivääri painonpudotukseen: arvostelut isännistä
Jokainen huomaa ennemmin tai myöhemmin, että hänellä on jo ryppyjä vyötäröllä, pieni vatsa. Asteikko näyttää kaukana niistä numeroista, jotka haluaisin nähdä. Kaikenlaisten ruokavalioiden etsintä alkaa, ammattilaisten neuvoja, monia tapoja ja tuotteita, jotka auttavat taistelussa ylipainoa vastaan. Tässä artikkelissa käsitellään yhtä näistä menetelmistä
Kuinka käyttää inkiväärijuurta terveyteen ja laihtumiseen?
Vaalean kerman väri, epämiellyttävät rypyt ja miellyttävän maun puute tekevät inkiväärijuuresta vähemmän toivottavaa syödä. Kuitenkin jostain syystä monet käyttävät sitä aktiivisesti ruoanlaitossa, teen ja epätavallisten energiajuomien valmistuksessa. Ja kaikki sen ihmeellisen kehon vaikutuksen ja toistuvasti todistetun tehokkuuden ansiosta. Kiinnostunut? Sitten mietitään, miten inkiväärijuurta voidaan käyttää maukkaan ja terveellisenä
Seleeni tuotteissa – avain terveyteen ja pitkäikäisyyteen
Meidän vallassamme on säilyttää nuoruutemme muutamien syntymästä asti opittujen sääntöjen avulla koko elämän ajan. Oikea ravitsemus on avain terveyteen ja pitkäikäisyyteen
Inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille. Marinoitu inkivääri: hyödyllisiä ominaisuuksia
Jokaisella maalla on omat perinteensä käyttää inkivääriä. Joten sarvimainen juuri Aasiassa, jota pidetään kasvin syntymäpaikkana, on yleinen lääke moniin sairauksiin. Kiinassa ja Intiassa inkiväärin syömisen uskotaan edistävän pitkää ja terveellistä elämää