Inho lihaa kohtaan: syyt, oireet, mahdolliset sairaudet, lääkärien konsultaatiot ja suositukset

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Ei ole harvinaista, että ihmiseen tulee yhtäkkiä vastenmielisyys lihaa kohtaan. Tämän tilan syyt voivat olla erilaisia. Tässä tapauksessa emme puhu ihmisistä, jotka tietoisesti valitsivat kasvisruoan. Otamme huomioon vain ne tilanteet, joissa liharuoan kieltäytyminen ei ole vapaaehtoista. Jos ihmiskeho ei hyväksy tällaista ruokaa, se voi viitata erilaisiin sairauksiin, jotka vaativat välitöntä hoitoa.

Miksi inho nousee

Eräänä päivänä mies huomaa, että hän yhtäkkiä inhoaa lihaa. Mitä se tarkoittaa? Useimmiten tämä osoittaa, että keho on vakavasti heikentynyt. Liharuoka viittaa melko raskaisiin ruokalajeihin, eläinproteiinia on vaikea sulattaa. Keho kuluttaa paljon energiaa ja voimaa lihan assimilaatioon ja käsittelyyn. Siksi, kun henkilö on sairas tai heikentynyt, hänellä on fysiologinen eläinproteiinin hylkääminen.

Syyt

Seuraavia syitä vastenmielisyyteen lihaa kohtaan voidaan tunnistaa:

• masentunut;
• stressi;
• tartuntataudit;
• ruoansulatuskanavan ja maksan sairaudet;
• raskaus;
• syöpäkasvaimet;
• allerginen eläinproteiinille.

Näissä sairauksissa ja olosuhteissa keho on merkittävästi heikentynyt. Hänen on vaikea sulattaa ja imeä raskaita proteiineja. Tämän seurauksena ihmiseen kehittyy vastenmielisyys lihaa kohtaan, jopa pahoinvointi tietyntyyppisestä eläinruoasta.

Seuraavaksi tarkastelemme tarkemmin mahdollisia sairauksia ja tiloja, joihin tällainen makumieltymysten muutos liittyy.

Masentavat ja stressaavat tilat

Lihaa vastenmielisyys voi johtua masennuksesta ja stressistä. Psykoemotionaalisen ylikuormituksen aikana ihminen menettää paljon voimaa. Tämän seurauksena keholla ei yksinkertaisesti ole energiaa käsitellä eläinproteiinia.

Hyvin usein hermostuneen jännityksen aikana ihminen ei voi syödä lihaa, mutta samalla nojautuu makeisiin ja tärkkelyspitoisiin ruokiin. Tässä tapauksessa potilaan sanotaan syövän stressiä. Alitajunnan tasolla henkilö kokee lisääntyneen hiilihydraattiruoan tarpeen. Elimistö yrittää siis kompensoida proteiinin puutetta.

Stressin aikana ei kuitenkaan ole suositeltavaa kuluttaa suuria määriä yksinkertaisia hiilihydraatteja, joita löytyy makeisista ja leivonnaisista. Tämä johtaa vain painonnousuun. Stressin aikana on hyödyllistä syödä monimutkaisia hiilihydraatteja sisältäviä ruokia: vihanneksia, hedelmiä, viljaa, palkokasveja, pähkinöitä. Tämä auttaa palauttamaan kehon voiman, ja ajan myötä vastenmielisyys lihan syömiseen häviää.

tartuntataudit

Usein tartuntatauteja sairastava ihminen ei voi syödä eläinruokaa. Syynä vastenmielisyyteen lihaa kohtaan on kehon myrkytys mikro-organismien jätetuotteille. Tällöin potilaan vointi huononee huomattavasti. Infektioihin liittyy usein korkea kuume, pahoinvointi ja oksentelu. Tämän seurauksena henkilö menettää ruokahalunsa ja tuntee inhoa raskaalle liharuoalle.

Tällaisissa tapauksissa potilasta ei pidä pakottaa syömään lihapalaa. Korkean lämpötilan ja huonon terveyden vuoksi potilaalle voidaan syöttää vain kevyttä ruokaa. On hyödyllistä käyttää heikkoja liemiä, vihannes- ja hedelmäsoseita, nestemäisiä maitotuotteita. Tällainen ruoka kompensoi proteiinin puutetta kehossa ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Liharuoan hylkääminen menee ohi yleiskunnon paranemisen tai täydellisen toipumisen jälkeen.

Ruoansulatuskanavan ja maksan sairaudet

Ruoansulatuselinten sairaudet ovat hyvin usein syynä vastenmielisyyteen lihaa kohtaan. Nämä sairaudet vaikuttavat aina negatiivisesti henkilön ruokahaluun. Liharuoan hylkäämiseen liittyy seuraavat oireet:

• pahoinvointi;
• oksentaa;
• raskauden ja kivun tunne vatsassa;
• närästys.

Ruoansulatuskanavan sairauksien ilmenemismuodot lisääntyvät yleensä raskaan aterian, mukaan lukien lihan, syömisen jälkeen. Tulehtuneet ruoansulatuselimet eivät pysty käsittelemään tällaista ruokaa. Tuloksena on vatsakipua ja pahoinvointia.

Seuraavat sairaudet voivat aiheuttaa vastenmielisyyttä lihaa kohtaan:

• gastriitti;
• ruoansulatuskanavan haavaiset vauriot;
• kolekystiitti;
• haimatulehdus;
• sappikivitauti.

Kivun ja muiden epämiellyttävien tuntemusten vuoksi ihminen alkaa välttää liharuokien syömistä. Kasvisruokavalio ei kuitenkaan paranna taustalla olevaa sairautta. Ruoansulatuskanavan ja maksan patologioiden tapauksessa on suoritettava diagnostiikka ja hoitojakso. Kun tila paranee, potilas voi syödä ruokavaliolihaa: kanaa, kalkkunaa, kania. Rasvaisen naudan- ja sianlihan syömisestä on luovuttava kokonaan.

Raskaus

On olemassa monia kansanmerkkejä, jotka liittyvät vastenmielisyyteen lihaa kohtaan raskauden aikana. "Kuka syntyy - poika vai tyttö?" - Tällaisen kysymyksen kysyvät usein odottavat äidit, jotka kokevat pahoinvointia liharuoan takia. Eläinproteiinin hylkääminen ei kuitenkaan osoita syntymättömän lapsen sukupuolta. Se on vain taikauskoa.

Inhoa lihaa kohtaan raskauden aikana havaitaan yleensä ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tänä aikana naisen makumieltymykset muuttuvat suuresti. Potilaalla voi olla voimakas halu syödä tietyntyyppisiä ruokia (esim. suolakurkkua tai makeisia) ja hän tuntee fyysistä vastenmielisyyttä lihaa kohtaan. Lääkärit pitävät tätä muunnelmana normista.

Siten keho kertoo naiselle, millaista ruokaa hän tarvitsee. Asiantuntijat neuvovatpotilaat raskauden aikana noudattavat makuelämyksiään.

On aikoja, jolloin odottava äiti on kipeänä jopa liharuoan hajusta. Ei tarvitse pakottaa itseäsi syömään ruokaa, joka aiheuttaa hylkäämisen. On kuitenkin tärkeää muistaa, että liha on proteiinin lähde, jota tarvitaan sikiön kehitykselle. Et voi kokonaan riistää keholtasi tätä hyödyllistä ainetta. Lihasta luopuessa on proteiinin puutetta kompensoitava syömällä kalaa, maitotuotteita, kananmunia tai sieniä. Nämä ruoat sisältävät myös proteiinia.

Syöpä

Ei ole harvinaista, että potilaat inhoavat lihaa syövän vuoksi. Miksi tämä tapahtuu? Onkologiset sairaudet heikentävät kehoa dramaattisesti, ja ruoansulatusjärjestelmän on vaikea käsitellä raskasta liharuokaa. Lisäksi potilaan ruokahalu vähenee jyrkästi. Tämä tila havaitaan useimmiten ruoansulatuskanavan pahanlaatuisissa kasvaimissa.

Inhotus lihaa kohtaan on yksi patologian varhaisista merkeistä. Samaan aikaan havaitaan muita taudin alkuvaiheen oireita:

• raju painonpudotus;
• heikkous ja korkea väsymys;
• hikoilu;
• usein vaivoja.

Jos vastenmielisyyteen liharuokia kohtaan liittyy jyrkkä ja kohtuuton painonpudotus, ota välittömästi yhteyttä onkologiin ja tee diagnoosi. Tämä voi olla varhainen merkki syövästä. On tärkeää muistaa, että onkologiset sairaudet voidaan parantaa kokonaan vasta alkuvaiheessa.

Eläinten intoleranssiorava

Missä taudissa on havaittu vastenmielisyyttä lihaa kohtaan varhaisesta lapsuudesta lähtien? Tämä oire havaitaan ihmisillä, joilla on synnynnäinen intoleranssi eläinproteiinille. Tämä patologia on yksi ruoka-aineallergioiden lajikkeista.

Kun olet allerginen lihalle, ihmiskeho hylkii eläinten lihaksissa olevan albumiiniproteiinin. Liha-intoleranssi on yleensä perinnöllistä. Yliherkkyys albumiinille yhdistetään usein allergioihin munanvalkuaiselle ja eläimenkarvoille.

Liharuoan syömisen jälkeen allerginen henkilö kokee ensin dyspeptisiä oireita: ilmavaivat, pahoinvointi, närästys. Sitten iholla on punaisia täpliä ja kutinaa. Vakavissa tapauksissa havaitaan angioedeemaa ja anafylaktista sokkia.

Sairaat ihmiset kärsivät beriberistä ja proteiinin puutteesta kehossa. Monet potilaat ovat alipainoisia.

Jos sinulla on ruoka-aineallergia, sinun on otettava antihistamiineja. Lääkärit suosittelevat eläinproteiinia sisältävien ruokien käytön rajoittamista. Lihasta ei kuitenkaan kannata kokonaan luopua. Allergisen reaktion välttämiseksi on välttämätöntä valmistaa tuote oikein. Liha on keitettävä erittäin huolellisesti ja pitkään, valuttamalla liemi useita kertoja. Tämä auttaa poistamaan allergeenit.

Lääkäreiden neuvoja

Kuinka syödä vastenmielisesti lihaa kohtaan? Loppujen lopuksi tämän tuotteen täydellinen hylkääminen voi johtaa proteiinien puutteeseen kehossa.

Jos liharuoan hylkääminen liittyy sairauteen, taustalla oleva patologia on parannettava. Lääkärit pahanlaatuisten kasvainten ja maha-suolikanavan tulehduksillemäärätty erityisruokavalio, jossa rajoitetaan raskasta ruokaa.

Liha ei ole ainoa proteiinin lähde. Tämä tuote voidaan korvata seuraavan tyyppisillä elintarvikkeilla:

• palkokasvit;
• kanan tai viiriäisen munat;
• riisi- ja tattariruokia;
• sienet;
• pähkinät;
• seesaminsiemenet.

Nämä tuotteet sisältävät kasviproteiineja, jotka eivät ole yhtä hyödyllisiä kuin eläinproteiini. Sellainen ruoka on helpompi sulattaa ja imeä elimistössä kuin liha.

Meijerituotteet sisältävät myös proteiinia - kaseiinia. Lihaa vastenmielisesti on suositeltavaa käyttää vähärasvaista raejuustoa, jogurttia, juustoja, fermentoitua leivottua maitoa, kefiiriä. On myös hyödyllistä sisällyttää kalaa ja munia ruokavalioon. Tämä auttaa rikastuttamaan kehoa proteiineilla.

Lihaan kohdistuvaan vastenmielisyyteen liittyy usein täydellinen ruokahaluttomuus. Tämä havaitaan raskaana olevilla naisilla, joilla on toksikoosi, sekä potilailla, joilla on infektio- ja mahasairaus. Paasto on kuitenkin ehdottomasti vasta-aiheista. Syömisestä kieltäytyminen johtaa vain kehon vielä suurempaan heikkenemiseen. Huonon ruokahalun ja pahoinvoinnin tapauksessa on suositeltavaa syödä kevyttä ruokaa ja sitten vähitellen lisätä ruokavalioon lihaa pieninä määrinä.