Vehnäpuuro kurpitsalla: resepti, tarvittavat ainekset, vinkkejä hitaassa keittimessä

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Puura on yksi vaihtoehdoista herkulliseen ja terveelliseen aamiaiseen. Ne voidaan keittää vähintään joka päivä, eikä niitä koskaan toisteta viikon ajan. Tänään kutsumme sinut keittämään vehnäpuuroa kurpitsalla (resepti ja ruoanlaittovinkit esitetään alla). Osoittautuu, että se on epätavallisen tuoksuinen. Lapset syövät sitä suurella mielenkiinnolla. Tarjoamme ruoan kypsennyksen hitaasta keittimessä, jossa se osoittautuu erityisen mureaksi ja kulutat paljon vähemmän aikaa.

Tietoja eduista

Vehnäpuurossa kurpitsalla on useita ravitsemuksellisia etuja. Luettele vain muutamia:

• antaa sinulle virkeyttä ja erinomaista terveyttä koko päiväksi;
• sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita;
• parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa;
• omistaakyky lisätä kehon kykyä taistella erilaisia infektioita vastaan;
• voidaan käyttää dieettiruoassa;
• kurpitsavehnäpuuron säännöllinen kulutus edistää hiusten ja kynsien kasvua;

puhdistaa kehon haitallisista aineista.

Essential Products

Vehnäpuuron keittäminen kurpitsalla (resepti ja joitain vinkkejä löytyy artikkelista), ei vaadi erityisiä kulinaarisia taitoja. Pääasia, että saatavilla on kaikki tuotteet, hidas liesi ja halu miellyttää rakkaansa terveellisellä annoksella. Ehkä joku kysyy: "Onko todella mahdotonta keittää hirssipuuroa liedellä?" Vastaamme - se on mahdollista. Mutta se on vain aikaa, jonka vietät paljon enemmän. Siksi aloitetaan. Tarvitsemme:

1. Vehnärouheet - yksi kuppi. Jos aiot laittaa ruokaa suurelle perheelle, voit lisätä määrää. Muista joka tapauksessa, että viljan määrä lisääntyy huomattavasti.
2. Maito tai vesi. Valitse itse, mitä keität vehnäpuuroa kurpitsalla (esittelemme ehdottomasti reseptin). Lapset pitävät maitoversiosta kovasti. Jos haluat valmistaa vähemmän kaloria sisältävän ruuan, ota vettä. Tarvitset neljä kupillista nestettä riippumatta siitä, mitä otat.
3. Sokeria ja suolaa maun mukaan. Vain sinä määrität määrän.
4. Kurpitsa - pieni pala. Se on suunnilleen kaksisataaviisikymmentä grammaa.

Voi - kolmesta neljään ruokalusikallista.

Vehnäpuuro kurpitsalla maidossa: resepti

Joten, päätimme valmistaa annoksemme hidaskeittimessä. Varustettu hyvällä tuulella ja valmistellut kaikki tarvittavat tuotteet. Seuraavaksi vaiheemme näyttävät tältä:

1. Otamme kattilan ja kaadamme siihen tarvittavan määrän muroja. Avaa nyt kylmä vesi ja soita. Pese murot huolellisesti. Tyhjennämme veden, keräämme sen uudelleen. Huuhtele uudelleen hyvin. Teemme tämän useita kertoja, kunnes vesi on kirkasta.
2. Seuraavaksi tehdään kurpitsa. Ensinnäkin se on pestävä hyvin ja pyyhittävä kuivaksi, jotta ylimääräinen kosteus pääsee eroon.
3. Jos kurpitsa on suuri, leikkaa se useisiin osiin, tarvitsemme vain yhden. Jaa pieni kasvis puoliksi. Kuori seuraavaksi, poista siemenet.
4. Leikkaa kurpitsa pieniksi paloiksi.
5. Laita muutama pala voita monitoimikeittimen pohjalle.
6. Vehnärouheiden levittäminen.
7. Lisää seuraavaksi kurpitsan paloja.
8. Kaada kaikki maidolla. Kuten jo kirjoitimme, voit käyttää vettä. Kokeile molempia vaihtoehtoja ja valitse niistä joista pidät eniten.
9. Otamme pienen määrän kidesokeria ja lisäämme sen monitoimikeittimen sisältöön. laitoin suolaa. Näiden ainesosien määrä on täysin yksilöllinen. Mutta älä laita niitä liikaa.
10. Sulje monitoimikeittimen kansi, valitse kypsennystila.
11. Se voi olla "maitopuuro", "muhennos", "tattari".
12. Valmistusaika on kolmekymmentäviisi tai neljäkymmentä minuuttia.

Herkullinen ruokalaji on valmis! Hyvää ruokahalua!

Vehnäpuuro kurpitsalla hitaassa keittimessä: ruoanlaittovinkkejä

Jos haluat läheisesi syövän valmiin ruuan ilolla ja jopa kehuvan sitä, suosittelemme kiinnittämään huomiota pieniin temppuihin:

1. Ylikeittimen kulho tulee olla hyvin voideltu voilla. Jos et tee tätä, vehnäpuuro kurpitsalla maidossa palaa, mikä vaikuttaa merkittävästi valmiin ruuan makuun.
2. Hienoisemman maun saamiseksi voit lisätä puuroon rusinoita, kuivattuja aprikooseja, banaaneja tai muita hedelmiä. Älä pelkää kokeilla ja kokeile aina jotain uutta.
3. Jos haluat puuron sisältämän kurpitsan olevan hyvin pehmeää ja sulavan suussa, voit keittää sitä viidestä kymmeneen minuuttia ennen keittämistä.
4. Vanilliini lisää valmiiseen ruokaan upean aromin ja hienostuneen maun.

Tämä ruokalaji sopii hyvin viileän maidon kanssa. Mutta voit tarjoilla sen myös makean hyytelön tai teen kanssa.

Arvostelut

Vehnäpuuro kurpitsalla (resepti on hyvin yksinkertainen) on erittäin maukasta. Sen kaunis kellertävä väri piristää. Jos teet ruokaa hitaassa liesissä, voit lisätä vapaa-aikaasi huomattavasti. Siten se kypsyy nopeasti ja on erittäin mureaa. Vehnäpuuro kurpitsalla sisältää suuren määrän vitamiineja, joten on suositeltavaa keittää se sairaille ihmisille. Ruokalaji auttaa lisäämään vastustuskykyä japarantaa myös maha-suolikanavan toimintaa. Kun aloitat päiväsi herkullisella ja terveellisellä aamiaisella, yllätyt kuinka hedelmälliseksi se osoittautuu. Tulet laulamaan tämän ruokalajin ylistystä hyvin pitkään.

Tulostuksen sijaan

Vehnäpuuro kurpitsalla hitaassa keittimessä (resepti löytyy tästä artikkelista) on loistava vaihtoehto perheen viikonlopun aamiaiseksi. Kaikki läheiset kokoontuvat ja on aika valmistaa heille jotain erityistä. Tällaista puuroa voidaan tarjota paitsi aamiaiseksi myös iltapäivän välipalaksi. Se antaa voimaa ja elinvoimaa pitkäksi aikaa. Ja sen herkkä ja epätavallinen maku on yhtä lailla niin lasten kuin aikuistenkin suosikki.