2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Jokainen meistä mietti ainakin kerran elämässään, miksi sirut ovat haitallisia terveydellemme? Ja vaikka olemme oppineet koko totuuden tästä tuotteesta, emme silti voi kieltäytyä tästä herkusta ja jatkaa niiden käyttöä. Chips on sekoitus haitallisia aineita, kuten aromin korvikkeita, ne sisältävät paljon rasvaa ja hiilihydraatteja sekä väriaineita.
Tuotanto
Monet ajattelevat, että perunalastut valmistetaan yksinomaan kokonaisista uusista perunoista, eli ne leikataan pieniksi paloiksi, paistetaan ja sirotellaan erilaisilla mausteilla. Mutta kuinka syvä tämä harhaluulo on. Periaatteessa valmistajat käyttävät maissi- tai perunajauhoja, jotka sisältävät myös tärkkelyksen sekoitusta. Lisäksi käytetyt jauhot ovat huonolaatuisia. Taikinasta muodostetaan perunalastut ja paistetaan halvimmassa öljyssä, koska valmistajan on kannattamatonta ja kannattamatonta käyttää hyvää öljyä.. Nyt toivon, että ymmärrät miksi sirut ovat haitallisia. Loppujen lopuksi valmistaja ajattelee ensinnäkin tulojaan, ei laatua jarapeita etuja.
Hakkeen kemiallinen koostumus
Akryyliamidi ja glysidamidi ovat epäilemättä vaarallisimpia lastujen sisältämiä aineita. Ne voivat aiheuttaa syöpää, aiheuttaa suurta haittaa hermostolle sekä ihmisen geeneille. Rapeat perunat sisältävät mononatriumglutamaattia, joka vaikuttaa myös negatiivisesti ihmiskehoon. Se aiheuttaa riippuvuutta tuotteesta, ja joidenkin riippumattomien tutkimusten mukaan se aiheuttaa letargiaa, uneliaisuutta, sydämen sykkeen nousua, pahoinvointia ja jopa oksentelua. Mononatriumglutamaatin lisääminen ruokaan aiheuttaa ruokahalua, ilman sitä kaikki ruoka näyttää mietolta ja mauttom alta. Chipsissä on myös transrasvaaineita, jotka ovat myös meille haitallisia. Ensinnäkin kehomme on vaikea sulattaa niitä, niiden liiallinen käyttö johtaa sydänkohtaukseen, ateroskleroosiin ja muihin sairauksiin. Suola on toinen vaarallinen ainesosa rapeissa perunoissa. Sen ylimäärä lisää veden saantia, mikä puolestaan vaikuttaa huonosti sydän- ja verisuonitoimintaan ja edistää myös liikalihavuutta. Kun olemme oppineet tällaisen koostumuksen, meidän on nyt ymmärrettävä, miksi sirut ovat haitallisia terveydelle.
Huono välipala
Lapset tykkäävät erityisesti murskata perunaviipaleita. Et voi selittää lapselle, miksi sirut ovat haitallisia, voisi sanoa, että vaarallisia. Tätä herkkua väärin käytettäessä lapselle voi kehittyä piilossa oleva allergiamuoto, samoin kuin liikalihavuus tai jopa diabetes, ruoansulatuskanavan ongelmia voi havaita, mikä on erittäin haitallistanuorelle ja kasvavalle vartalolle. Siksi jokaisen vanhemman tulee miettiä, kannattaako lapsensa terveyden vaarantaminen.
Crackers - haittaa tai hyötyä
Nyt saamme selville, miksi perunalastut ja keksejä ovat haitallisia. Keksit ovat leipomotuote, johon on lisätty paljon erilaisia makuja. Siksi meillä on tällä hetkellä niin monenlaisia tuotemakuja: juustolla, pekonilla, sienillä, hyytelöllä ja piparjuurella, pizzalla, tomaatilla ja yrteillä, kinkulla ja juustolla ja monilla muilla. Ne sisältävät myös paljon syöpää aiheuttavia aineita, minkä vuoksi mahassa esiintyy ongelmia, esimerkiksi närästystä ja gastriittia. Keksit sisältävät suuren määrän suolaa, joka ei ole turvallista ihmisen sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Siksi niiden väärinkäyttöä ei suositella.
Kirieshki: plussat ja miinukset
Kirieshkit ovat erittäin suosittuja erityisesti nuorten keskuudessa. Mutta kannattaako olla mukana? Ravitsemusasiantuntijat sanovat ehdottomasti ei, koska voittoa tavoitteleva valmistaja ei aina ajattele, miksi sirut ja kirieshki ovat haitallisia terveydelle. Liikalihavuus, diabetes, vatsavaivat, aineenvaihduntahäiriöt - nämä ovat seurauksia, joita voi esiintyä kirieshekin säännöllisen käytön yhteydessä. Toisin kuin aikuiset, lapset ja nuoret eivät voi ymmärtää tämän herkun syömisen vaaroja, koska kaikki on jaettu maukkaan tai ei. Siksi aikuisten tulisi selittää, miksi sirut ja kirieshki ovat niin haitallisia ja vaarallisia terveydelle.
Saanko pelimerkkejä aikanaraskaus
Raskaus on kauneinta aikaa naisen elämässä. Tällä hetkellä naiset muuttavat usein makumieltymyksiään, he todella haluavat kaikenlaisia haitallisia asioita, kuten siruja ja keksejä. Onko mahdollista syödä siruja ja keksejä raskauden aikana, onko se vaarallista heidän terveydelle? Todennäköisesti vaarallisia, koska ne sisältävät erittäin haitallista ainetta - akryyliamidia, joka voi päästä sikiön DNA:han ja aiheuttaa sille suurta vahinkoa, hidastaa sen kohdunsisäistä kehitystä. Lisäksi siruissa ja keksissä on monia muita aineita, joilla on huono vaikutus sekä äidille että lapselle. Siksi raskauden aikana on parempi pidättäytyä tämän tuotteen käytöstä. Mutta jos olet sietämätön ja haluat todella perunat, viipaloi ja paista kotitekoiset perunat pienessä määrässä öljyä lisäämättä suolaa ja keinotekoisia mausteita. Tällaiset rapeat perunat eivät ole niin haitallisia odottaville äideille.
Yksi vaarallisimmista ruoista
Katsotaan kuinka huonoja sirut ja keksejä ovat. Rasvat, hiilihydraatit, aromit, väriaineet - tämä on sirujen klassinen koostumus, samoin kuin suuri määrä erilaisia syöpää aiheuttavia aineita, jotka provosoivat syövän kehittymistä, heikentävät muistia ja tarkkaavaisuutta, vähentävät testosteronin määrää, häiritsevät kehon aineenvaihduntaa, lisäävät riski sairastua diabetekseen, gastriittiin ja jopa mahahaavoihin. Suurin osa perunoista ei sisällä luonnollisia perunoita. Useimmiten ne valmistetaan hiivattomasta taikinasta, johon on lisätty maissitärkkelystä ja erilaisia mausteita.
Tutkijat tekivät kokeita rotilla,joita ruokittiin yksinomaan perunalastuilla ja keksillä, ja kahdentenakymmenentenä päivänä yksi toisensa jälkeen rotat alkoivat kuolla, ennen kuin niistä tuli kuuroja ja kaljuja. Ruumiinavaus paljasti vakavan ruoansulatushäiriön sekä maksakirroosin ja verkkokalvon häiriöt. Lisäksi sirujen luoja George Crum ei koskaan syönyt keksintöään ja eli 92-vuotiaaksi. Siksi on jälleen kerran syytä miettiä tämän tuotteen vaaroja. Meidän on ymmärrettävä, että jatkuva perunalastujen ja kekseiden syöminen vaikuttaa negatiivisesti terveyteemme yleisesti.
Oikea ravitsemus on avain terveelliseen elämäntapaan
Täysi ja tasapainoinen syöminen, hyödyt vain itseäsi, kyllästät kehosi hyödyllisillä mineraaleilla ja vitamiineilla, ravintoaineilla. Henkilö, joka johtaa terveellisiä elämäntapoja, syö oikein, jolla on hyvä aineenvaihdunta, ei kärsi maha-suolikanavan sairauksista, ei koe ylipainoongelmia, on aktiivinen ja iloinen. Sinulla on aina hyvä mieli ja hyvä terveys. Lisäksi tunnet olosi erinomaiseksi kaikissa tilanteissa.
Toivomme, että luettuasi tämän artikkelin ymmärrät, miksi sirut ovat haitallisia lapsille ja aikuisille, ja voit kieltäytyä niistä tai vähentää niiden kulutusta minimiin. Urheilu ja oikea ravinto ovat avain menestykseen! Haluatko silti ostaa paketin rapeita herkkuja?
Suositeltava:
Luumujen ja kuivattujen aprikoosien kaloripitoisuus ja niiden hyödyt keholle
Kuivatut hedelmät ovat luonnollisia ruokia, joita monet ihmiset rakastavat syödä. Niitä käytetään syys-talvikaudella, jolloin vitamiineja ei ole tarpeeksi. Loppujen lopuksi kaikki kuivatut hedelmät ovat ravintoaineiden lähde. Luumujen ja kuivattujen aprikoosien kaloripitoisuus on melko korkea, joten ei ole suositeltavaa sisällyttää niitä ruokavalioon suuria määriä
Miksi rullat ovat niin kalliita? Otamme huomioon rullien ja niiden ainesosien kustannukset
Rullat ovat nykyään erittäin suosittuja kaikkialla maailmassa. Valitettavasti niiden tilaaminen ravintoloista tai sushibaareista on erittäin kallista nautintoa. Siksi monet asiantuntijat haluavat valmistaa niitä kotona. Onko se perusteltua? Tarkastellaan tätä asiaa
Haitallisia ja hyödyllisiä ruokia haimaksi. Mitkä ruoat ovat hyviä maksalle ja haimaksi: luettelo
Jotta et joutuisi kokemaan kipua ja mittaamatonta kärsimystä, on välttämätöntä syödä ruokaa, joka on hyväksi maksalle ja haimaksi - niille elintärkeille elimille, joita tulisi ensisijaisesti tukea
Polyfenolit – mitä nämä aineet ovat ja mitkä ovat niiden ominaisuudet? Polyfenoleja sisältävät tuotteet
Kemialliset aineet polyfenoleilla on voimakas antioksidanttivaikutus. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet niiden vaikutuksen ihmiskehoon. Fykemikaalit voivat vähentää monien sairauksien riskiä, joten on tärkeää tietää, mitkä elintarvikkeet sisältävät niitä eniten
Miksi haluat tomaatteja? Tuotteen ominaisuudet ja hyödyt keholle
Tomaatit ovat yöviiriheimoon kuuluvia kasveja. Perunat, munakoisot ja paprikat kuuluvat myös tähän luokkaan. Tätä tuotetta käytetään eri muodoissa. Sitä syödään raakana, haudutettuna, paistettuna ja paistettuna. Kasviksia lisätään ensiruokiin ja salaatteihin, käytetään lisukkeena. Artikkelissa puhutaan siitä, miksi haluat tomaatteja, sekä ruoan hyödyistä ja haitoista keholle
