2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Muistamme aina kodin puhtauden, kehomme puhtauden. Pese lattiat säännöllisesti, vie roskat, käy suihkussa, pese hampaat. Mutta harvat ihmiset muistavat kehonsa sisäisen puhtauden, koska sisäelinten hygienia ei ole yhtä tärkeä. On erityisen tärkeää osata puhdistaa maksa. Tämä elin osallistuu kaikentyyppiseen aineenvaihduntaan kehossamme ja on myös voimakkaiden antioksidanttijärjestelmien kantaja. Eli maksa on kehon sisäisen ympäristön piika. Eikö olisi aika auttaa häntä siivoamalla hänetkin?
Mistä tiedät, että on aika puhdistaa maksasi?
Sinun on ehdottomasti aika hoitaa maksasi, jos kipua ja rasitusta alkoi ilmaantua elimen alueella eli oikealla puolella, allergiset reaktiot yleistyivät, ihon kunto paheni, ihottumaa ilmaantui, uloste oli häiriintynyt, närästystä, röyhtäilyä alkoi ilmaantua, katkera makua suussa, tummia silmänalusia, vatsan turvotusta ja turvotusta, ihon kutinaa, erityisesti päänahassa ja kämmenissä, lääkkeiden sivuvaikutukset ilmenevät yhä enemmän, mielialan heikkeneminen, uneliaisuus ja apatia ilmaantui.
Maksan putkisto
Tubage -maksan, sappirakon ja tieteiden sekä sappiteiden pesu. Tämä toimenpide suoritetaan lääkärin valvonnassa ja määräyksellä avohoidossa.
Tämän toimenpiteen ehdottomia vasta-aiheita ovat sappikivet, erosiiviset suolistovauriot, akuutti haimatulehdus tai kroonisen haimatulehduksen paheneminen, kolekystiitti, pohjukaissuolihaava ja mahahaava, tulehdukselliset maksasairaudet, kuten hepatiitti. Anturiputkia ei määrätä suuontelon, nielun, ruokatorven ja iskeemisten vaurioiden sairauksiin. Siksi ennen toimenpidettä on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen, ei itsehoitoon.
Kuinka puhdistaa maksa kotona
Jos lääkärisi neuvonnan jälkeen on suositellut maksan kotihoitoa, sinun on silti valmistauduttava toimenpiteeseen etukäteen.
Muutama päivä ennen kuin päätät puhdistaa maksan, syö vain kasvisruokia ja vastapuristettuja vihanneksista ja hedelmistä valmistettuja mehuja. Puhdistamista edeltävänä päivänä pidättäydy syömästä illallisen jälkeen, ja sovittuna päivänä on parempi nääntyä kokonaan nälkään. Siivouspäivänä sinulla on varaa rajattomasti vettä, erityisesti kivennäisvettä ilman kaasua. Vaihtoehtoisesti voit antaa etukäteen puhdistavan peräruiskeen.
Tubaus on parasta tehdä iltapäivällä. Muista pukeutua lämpimästi, valmistaa viltti ja lämpötyyny.
Miten voin puhdistaa maksani?
Tubagelle on kolme "cocktail"-vaihtoehtoa:
- Blasillinen alkalista vettä (37-38 astetta), mieluiten ilman kaasua, sekoita huolellisesti yksi munankeltuainen, mieluiten kotitekoinen kana.
- Pista lasilliseen emäksistä vettä (37-38 astetta), jälleen ilman kaasua, purista yhden sitruunan mehu ja lisää ruokalusikallinen öljyä, mieluiten oliiviöljyä.
- Laimenna 2-3 ruokalusikallista sorbitolia lasilliseen emäksistä vettä (37-38 astetta).
Juo cocktail ja viihdy sängyssä. On tarpeen makaamaan vatsalla asettamalla lämmitystyyny ja rulla oikean puolen alle. Rentoudu vähintään 1,5-2 tuntia. Ennen nukkumaanmenoa kannattaa myös tehdä puhdistava peräruiske.
Muista, että sinä päivänä, kun päätät puhdistaa maksan, kannattaa pysyä kotona, sillä puhdistuksen aikana suolet rentoutuvat useammin kuin kerran ja muistuttavat itsestäsi. Parin päivän ajan tuubauksen jälkeen pidättäydy paistetuista, rasvaisista ja savustetuista ruoista sekä säilykkeistä ja mausteisista ruoista. Ja on tärkeää muistaa, että mikä tahansa maksanpuhdistus, olipa kyseessä sitten avohoito tai kotona, voi olla tehdään vasta lääkärin luvalla. Älä vaaranna terveyttäsi, älä lääkitä itseäsi!
Suositeltava:
Juusto haimatulehdukseen: mitä ja kuinka paljon voit syödä? Mitä voit syödä haimatulehduksen kanssa - luettelo tuotteista
Juusto sisältää runsaasti rasvaa, laktoosia ja helposti sulavaa proteiinia. Se sisältää myös suuren määrän kalsiumia, joka ylläpitää luun rakennetta ja auttaa kudoksia uusiutumaan. Juustotuotteet kyllästävät ja tyydyttävät nälän täydellisesti, edistävät ruoansulatuksen nopeutumista. Tuotteita voi syödä puhtaassa muodossa sekä lisätä salaatteihin, vuokiin ja pastaan
Miten voit tehdä sitruunahillokkeen?
Sitruunakompotti on loistava vaihtoehto kevyeksi virkistäväksi juomaksi, jolla on tuoreuden ja ainutlaatuisen aromin lisäksi ainutlaatuisia hyödyllisiä ominaisuuksia. Voit valmistaa tällaisen infuusion monin tavoin käyttämällä yksinkertaisimpia työkaluja ja vähimmäismäärää ainesosia
Kantunut leipä: miten voit tehdä siitä pehmeän? Kuinka käyttää vanhentunutta leipää?
Leipä on erittäin terveellinen ja ravitseva tuote. Melkein kaikki ihmiset syövät sitä päivittäin. Ja tietysti, ainakin kerran elämässämme, jokaisesta meistä tuli tunteetonta. Voit sulkea tuotteen muovipussiin. Tässä tapauksessa leipä on pehmeää pitkään, mutta todennäköisesti se homehtuu. Jos annat leivän hengittää täydellä voimalla, se kuivuu. Kun näin tapahtuu, sinun ei tarvitse olla järkyttynyt, koska tämä ongelma voidaan ratkaista helposti
Reseptit maksan keittämiseen valokuvilla
Kokemattomalle kokille tarkoitettu loma voi osoittautua kuivaksi, jänteväksi, kovaksi, kuin tennarien pohja, ja jopa uskomattoman katkeraksi. Kaikki nämä epämiellyttävät ominaisuudet maksa saa sen virheellisen käsittelyn seurauksena. Mutta jos lähestyt asioita viisaasti, maksa yllättää sinut herkällä maulla ja unohtumattomalla ominaisella aromilla. Tässä artikkelissa olemme koonneet valikoiman maksareseptejä. Toivomme, että sen avulla rikastat ruokalistaasi ja ilahdutat läheisiäsi herkullisilla maksaruokilla
Karitsan keuhkojen ja maksan valmistus: vinkkejä
Sivut ovat loistava ainesosa monissa ruoissa. Ne voidaan keittää tai hauduttaa vihannesten ja kastikkeen kanssa. Karitsan keuhkot ovat erinomainen yhdistelmä terveyshyötyjä ja makua. Ne sisältävät v altavan määrän proteiinia. Niitä suositellaan myös ruokavalioon
