2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Sellerin hyödylliset ominaisuudet on tiedetty muinaisista ajoista lähtien. Jopa muinaiset kreikkalaiset kaunottaret pitivät sen mehua jumalallisena juomana, joka voi pidentää nuoruutta ja kauneutta, miehet käyttivät sitä tehon ja seksuaalisen halun lisäämiseen. Hyödyllisten ja makuominaisuuksiensa ansiosta tätä juurikasvea alettiin nopeasti käyttää paitsi lääkekasvina myös mausteena ja aromaattisena lisäaineena kulinaarisissa resepteissä.
Tietenkin sellerillä, kuten kaikilla lääkekasveilla, on vasta-aiheita sen käyttöön raskaana oleville ja imettäville naisille, koska juuren koostumus sisältää aineita, jotka aiheuttavat voimakkaan kohdun lihasten supistumisen, mikä yleensä aiheuttaa keskenmenon..
Sellerinjuuri
Tämä kasvi on hyödyllinen ja käytetty kokonaan, mutta suurin määrä vitamiineja löytyy silti juurista ja varresta. On sellerijuuren vasta-aiheita käytettäväksi ihmisille, joilla on erilaisia munuaissairauksia.
Juurasia voidaan käyttää salaattien ja keittojen ainesosana, sillä se sopii hyvin omenoiden, porkkanoiden, ananaksien kanssa. Suuren kuitu- ja vesipitoisuutensa ansiosta selleri on muodostunut monien ruokavalioruokien perustaksi, ja ravitsemusasiantuntijat määräävät sitä erilaisten ruokavalioiden aikana.
Raakajuurella on luonnollisesti parhaat lääkeominaisuudet. Sitä käytetään kaikkien maha-suolikanavan, virtsaelinten sairauksien ja jopa kroonisen liikalihavuuden hoitoon.
Lisäksi sellerillä on voimakkaita allergiaa ehkäiseviä, diureettisia, kipua lievittäviä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Koska selleri on vitamiinirikas, sillä ei ole vasta-aiheita sen käytölle vauvanruoassa, etenkään hypovitaminoosin ja fenyyliketonurian enn altaehkäisynä.
Sellerimehu
Erilaisten vitamiinien tehokkain imeytymismuoto on nestemäisessä muodossa,
siksi kaikki ravitsemusasiantuntijat suosittelevat nauttimaan päivittäin vähintään lasillisen juuri valmistettua tuoremehua erilaisista hedelmistä ja vihanneksista. Sellerimehu ei ole poikkeus. Se ei voi vain lisätä koskemattomuutta, vaan myös parantaa näköä, palauttaa hermoston, aineenvaihdunnan, lisätä tehokkuutta ja henkistä toimintaa sekä päästä eroon ylimääräisistä kiloista. On sellerimehun vasta-aiheet ihmisille, jotka kärsivät pohjukaissuolihaavasta ja joilla on lisääntynyt mahalaukun happamuus. Ja muissa tapauksissa 100 gmehua tulee juoda joka päivä terveyden ja pitkäikäisyyden vuoksi.
Kansanreseptit
Sellerillä ei ole vasta-aiheita ulkoiseen käyttöön voiteita ja kompressioita mustelmien ja haavojen sekä märkivien haavaumien hoitoon. Anti-inflammatoristen ja haavoja parantavien ominaisuuksiensa ansiosta sitä voidaan käyttää lasten ihotulehduksen hoidossa voiteena tai hierojana.
Sellerillä ei ole vasta-aiheita, kun sitä käytetään selleriteenä, joka on erityisen hyvä kroonisten keuhkosairauksien, kihdin ja reuman hoitoon. Sen valmistamiseksi ota 20 g kuivia lehtiä ja hauduta 200 g kiehuvaa vettä. Anna hautua 10 minuuttia ja siivilöi. Kaksi kupillista tätä teetä päivässä voi tuoda nopean helpotuksen, ja sen säännöllinen käyttö päästää näistä sairauksista kokonaan eroon.
Suositeltava:
Taro-kasvis: kasvitieteellinen kuvaus, ominaisuudet, hyödylliset ominaisuudet
Monet ihmiset eivät ole kuulleet taro-vihanneksesta, joka tunnetaan myös nimellä taro. Tämä hämmästyttävä kasvi kasvaa maissa, joissa on kuuma ilmasto. Harvat meistä tietävät, mitä taro on - hedelmä vai vihannes? Se on erittäin suosittu Afrikan ja Aasian asukkaiden keskuudessa, jotka valmistavat siitä erilaisia ruokia. Taro-vihanneksesta ja sen ominaisuuksista keskustellaan tässä artikkelissa
Kalan rasvapitoisuustaulukko: ominaisuudet, kalorit ja hyödylliset ominaisuudet
Skandinavian maissa on tutkijoiden havaintojen mukaan paljon satavuotiaita suhteellisen ankarasta ilmastosta ja lyhyestä kesästä huolimatta. Mikä on salaisuus? Tosiasia on, että skandinaaviset sisällyttävät säännöllisesti rasvaista kalaa ruokavalioonsa. Tämä tuote vahvistaa sydäntä ja verisuonia ja lisää myös kehon yleistä vastustuskykyä
Kuivatut viinirypäleet: hyödylliset ominaisuudet, haitat, kalorit ja ominaisuudet
Kuivatut viinirypäleet tai rusinat ovat suosittuja kuivattuja hedelmiä paitsi kotimaassamme myös ulkomailla. Tuotteella on uskomaton arvo. Tämä selittyy sillä, että rypäleiden kuivauksen jälkeen niiden hyödylliset ominaisuudet lisääntyvät useita kertoja. Makeus on rikastettu vitamiineilla, makro- ja mikroelementeillä sekä aminohapoilla
E100 väriaine: yleiset ominaisuudet ja hyödylliset ominaisuudet
Melkein jokainen tuote sisältää jonkinlaista kemikaalia. Yleensä tällaisia komponentteja kutsutaan "shoiksi". Mutta kaikki eivät ole epäterveellisiä. Esimerkiksi väriaine E100 on luonnollisin mauste, jota kutsutaan kurkumaksi (kurkumiiniksi). Se on luonnollinen aine, ja siksi sitä voidaan turvallisesti kutsua terveydelle turvalliseksi. Artikkelissa tarkastelemme mahdollisia vasta-aiheita ja vastaamme myös kysymykseen: mitä se tuo kehollemme - hyötyä tai haittaa?
Päivämäärät: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita. Kuivattujen taateleiden hyödylliset ominaisuudet
Taatelit eivät ole vain itämainen makeus, vaan myös vitamiinien varasto. Ne sisältävät runsaasti ravintoaineita ja ovat myös luonnollinen parannuskeino moniin vaivoihin
