Lihakeitto: munakoisoa ja kylkiluita sisältävä resepti

Lihakeitto: munakoisoa ja kylkiluita sisältävä resepti
Lihakeitto: munakoisoa ja kylkiluita sisältävä resepti
Anonim

Jokainen kokenut kotiäiti valmistaa säännöllisesti runsasta lihakeittoa koko perheelle. Sen resepti voidaan ottaa isoäidin muistikirjoista tai jopa keksiä itsenäisesti. Tämä ruokalaji voi sisältää sekä tuttuja että melko eksoottisia aineksia. Katsotaanpa lihakeittoreseptejä, jotka voivat monipuolistaa ruokalistaasi. Ne voidaan myös sovittaa laihaan tai ruokavalioon.

lihakeiton resepti
lihakeiton resepti

Lihakeitto. Munakoiso- ja tomaattiresepti

Se on parasta kypsennetty vähärasvaisen naudanlihan kanssa. Se kestää noin neljäsataa grammaa (massan paino ilman luita). Tarvitset myös yhden suuren munakoison, tomaattimassan (säilyke- tai raastettuja tomaatteja), murskatun valkosipulinkynnen ja keskikokoisen sipulin. Paista kasvikset ja liha vuorotellen pannulla. Ne on ensin leikattava pieniksi kuutioiksi. Lisää sitten valkosipuli ja tomaattimassa, mausta maun mukaan ja hauduta vielä vähän. Kun liha on valmis, seos on siirrettävä kattilaan, kaada litra keitettyä vettä ja keitä miedolla lämmöllä noin kaksikymmentä minuuttia. Tähän astiaan ennen tarjoiluasinun tulee lisätä smetanaa ja rikkaan makuisia yrttejä (esimerkiksi korianteri). Jotta tämä lihaa sisältävä keitto olisi vähemmän kaloripitoinen, reseptiä on muutettava hieman, minimoimalla auringonkukkaöljyn määrä tuotteiden paistamiseen.

lihakeiton reseptit
lihakeiton reseptit

Ja kuinka valmistaa munakoiso oikein ennen ruoanlaittoa? Ne on peitettävä suolalla ja odotettava, kunnes ne vapauttavat mehun. Tämä auttaa estämään vihannesten imeytymisen liikaa öljyyn.

Keito hidas liesi lihan ja tattarien kera

Valmista ruoka ensin. Määrä on laskettu kolmelle litralle nestettä. Kolmesataa grammaa sianlihaa tai kanaa on leikattava ja laitettava monitoimikeitin kulhoon yhdessä kokonaisen sipulin ja karkeasti pilkottujen porkkanoiden kanssa, kaada kuumaa vettä ja jätetään kytkemällä "haudutus" päälle puolitoista tuntia. Leikkaa sillä välin kolme keskikokoista perunaa, huuhtele muutama ruokalusikallinen tattaria. Kaada multicooker-kulhoon, sekoita, suola, lisää mausteet ja raaka muna. Sulje kansi, keitä vielä vähän. Poista koko sipuli kypsennyksen lopussa.

keitto hitaaseen keittoon lihan kanssa
keitto hitaaseen keittoon lihan kanssa

Lihakeitto. Puolalaisen keittiön resepti

Naudan kylkiluut sopivat parhaiten tähän ruokaan – niistä tulee runsas liemi. Keittoon tarvitset myös kananmaksaa ja kotitekoisia nuudeleita. Voit korvata nuudelit vermisellillä. Kierrä maksa lihamyllyssä, sekoita lasilliseen korppujauhoja, ruokalusikallista jauhoja, persiljaa, suolaa, kuivattua timjamia, murskattua valkosipulia. Tuloksena olevasta massasta on tarpeen muodostaa lihapullia. Mutta ensin keitetään lieminaudan kylkiluista lisäämällä sipulia, selleriä, porkkanaa ja persiljaa sekä mausteita maun mukaan. Tämä kestää noin tunnin. Siivilöi sitten liemi, hienonna porkkanat ja liha ja laita takaisin kattilaan. Lisää valmiit lihapullat sinne. Keitä yhdessä vielä noin kymmenen minuuttia. Asettele erikseen keitetyt nuudelit lautasille, kaada valmiin keiton päälle. Päälle pari kylkiluuta jokaista annosta kohden.

Suositeltava: