Miten oliivit eroavat oliiveista ja mitkä hedelmät ovat terveellisempiä?

Miten oliivit eroavat oliiveista ja mitkä hedelmät ovat terveellisempiä?
Miten oliivit eroavat oliiveista ja mitkä hedelmät ovat terveellisempiä?
Anonim

Välimereltä kotoisin olevan oliivipuun hedelmät esiintyvät usein ruokavaliossamme. Supermarkettien hyllyiltä löydät näitä hedelmiä Etelä-Euroopan, Ranskan ja Lähi-idän maista vievien yritysten tuotteita.

Miten oliivit eroavat mustista oliiveista
Miten oliivit eroavat mustista oliiveista

Heidän valikoimassa on vihreitä ja mustia marjoja. Hyvin usein ihmiset kysyvät, kuinka oliivit eroavat mustista oliiveista. Eurooppalaisen oliivin (viljelty oliivipuutyyppi) hedelmät jaetaan mustiin ja vihreisiin oliiveihin. Tummanvärisiä marjoja pidetään kypsinä ja ne menevät puristemassaan öljyn saamiseksi. Vihreät oliivit ovat puun kypsymättömiä hedelmiä, jotka säilytetään ja täytetään ihmisravinnoksi.

Miten oliivit eroavat mustista oliiveista?

Mustisia oliiveja kutsutaan myös mustiksi oliiveiksi, jotka eivät ole saaneet väriään luonnollisen kypsymisen, vaan erityisen käsittelyprosessin ansiosta. Valmistustekniikka koostuu vihreiden oliivien liotuksesta emäksisessä koostumuksessa, hedelmien käsittelyssä natriumhydroksidilla ja rautaglukonaatilla (elintarvikkeiden lisäaineet E524, E579). Tässä koostumuksessa kypsytetyt vihreät oliivit saavat tumman värin. oliiveja jaoliivit - mitä eroa niillä on? Välimeren puun hedelmät sisältävät suuren määrän keholle hyödyllisiä aineita.

mitä eroa on oliiveilla ja mustilla oliiveilla
mitä eroa on oliiveilla ja mustilla oliiveilla

Nämä ovat vitamiineja ja aminohappoja, ne sisältävät myös runsaasti raudan, kaliumin ja fosforin suoloja. Kypsää mustaa hedelmää puristamalla saatua öljyä suositellaan syöpä- ja sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisyyn, se auttaa normalisoimaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Säilytyksen aikana häviää tietty prosenttiosuus hyödyllisistä aineista, ja kemiallisen käsittelyn aikana se vähenee kokonaan. Jos mustien hedelmien pakkauksissa on ravintolisämerkintöjä, se tarkoittaa, että vihreille hedelmille on keinotekoisesti annettu tumma sävy. Sinun tulee kiinnittää tähän huomiota ja valita oikeat oliivit ja mustat oliivit.

oliiveja ja mustia oliiveja
oliiveja ja mustia oliiveja

Niiden välinen ero määräytyy hedelmien tarkoituksessa. Vihreät sopivat säilömiseen, niitä voi käyttää erillisenä ruokalajina tai lisätä välipaloihin ja salaatteihin. Kypsymättömät oliivit ovat tiheitä ja sopivat täytteeksi. Periaatteessa ne on täytetty paprikalla, sardellikalla, kapriksella, juustolla, manteleilla, sitruunalla. Oliivit (eurooppalaisen oliivin kypsät hedelmät) ovat vaaleanpunaisia, violetteja, violetteja, ruskeita ja mustia. Öljyä puristetaan mustista oliiveista, jotka sisältävät runsaasti E-vitamiinia ja muita hyödyllisiä aineita. Kun vastataan kysymykseen "miten oliivit eroavat mustista oliiveista", on tärkeää huomioida seuraava seikka: tummien oliivien korjuu on vaivalloista työtä. Kypsien hedelmien kuori on epävakaa mekaanisille vaurioille, joten ne korjataan käsin. Hedelmäsamalla puulla voi olla eri nimiä. Sadonkorjuuajasta riippuen "marjoilla" on tietty väri: lokakuussa ne ovat vihreitä ja joulukuussa ne ovat jo tummia. Kypsymättömiä oliiveja käytetään säilöntään, kun taas kypsiä oliiveja käytetään öljyn erottamiseen.

Edellisen perusteella voimme tehdä johtopäätöksiä siitä, miten oliivit eroavat oliiveista. Molemmat ovat hedelmiä oliivipuusta, jota on viljelty laajasti muinaisista ajoista lähtien ja joka kuuluu oliiviperheeseen. Tiettyjen tuotteiden saamiseksi hedelmät korjataan eri aikoina.

Suositeltava: