2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Jyvät ovat erittäin hyödyllinen ruokatuote. Niitä voivat edustaa viljat, viljat ja palkokasvit: herneet ja linssit, kaura ja hirssi, riisi ja tattari, mannasuurimot ja ohrarouheet. Mistä kaksi viimeistä tyyppiä on tehty? Tämä meidän on selvitettävä. Niistä valmistetaan maukkaita ja terveellisiä viljoja, mutta emme aina tiedä, mitkä viljat ovat tämän tai toisen viljan perusta.
Manna- ja ohrarouhe: mistä ne on tehty
Manna on valmistettu karkeasta vehnästä. Sitä on kolmea lajiketta riippuen vehnätyypistä, josta se on valmistettu. Sopivin mannasuurimoiden valmistukseen on luokan "M" vilja (pehmeistä vehnälajikkeista). Mutta mannasuurimoista ei valmisteta vain puuroa, vaan myös nyytit, vuoat, pannukakut, vaahdot, kohokkaat, vanukkaat ja paljon muuta. Ruokiin, kuten vanukas tai manna, "T"-luokan viljat (durumvehnästä) sopivat paremmin. On myös sekatyyppiä. Nyt selvitetään, mistä ohrarouhe on valmistettu. Voimme sanoa, että hän on ohran nuorempi sisar, joten molemmatnämä viljat valmistetaan yhdestä viljalajista. Ainoa ero on, että helmiohra on kiillotettuja ohranjyviä ja kuopat murskataan.
Manna- ja ohrarouheet: ominaisuudet
Lääkärit kiistelevät edelleen mannasuurimon eduista. Toisa alta se menettää murskattuna monia hyödyllisiä ominaisuuksia, toisa alta se on myös vahva allergeeni. Ohrarouheissa on erittäin korkea vitamiini- ja hivenainepitoisuus (toisin kuin mannasuurimot), josta voidaan virheellisesti päätellä, että mannasuurimot on parempi jättää pois ruokavaliosta, mutta näin ei ole. Mannasuurella on kiistaton plussa - se on erittäin energiaintensiivinen korkean tärkkelys- ja hiilihydraattipitoisuuden vuoksi. Sitä suositellaan niille, jotka haluavat lihoa tai lisätä ruokavalionsa kaloripitoisuutta. Ohrarouhe on ruokavaliotuote, joka auttaa alentamaan kolesterolia, normalisoi kilpirauhasen ja maksan toimintaa. Lisäksi se edistää kollageenin tuotantoa, mikä parantaa ihon ulkonäköä, vaikuttaa positiivisesti näkökykyyn sekä luukudoksen ja hiusten kuntoon. Molempien viljojen etuna on niiden alhainen hinta.
Reseptit herkullisiin muroihin
Mannapuuro voidaan keittää vedessä ja maidossa. Puoli litraa nestettä varten tarvitset 60 grammaa viljaa sekä sokeria ja suolaa maun mukaan. Laita vesi (maito) tuleen ja kuumenna se melkein kiehuvaksi, alenna sitten lämpöä ja ala kaataa muroja hitaasti joukkoon jatkuvasti sekoittaen. Kuumenna puuro kiehuvaksi ja ota pois liedeltä. Anna hautua 7 minuuttia jasitten se on valmis. Se voidaan tarjoilla hillon, hunajan tai hienonnettujen hedelmien kanssa. Ohrapuuro valmistetaan pääsääntöisesti makeuttamattomana, vaikka haluttaessa se voidaan keittää maidossa ja tarjoilla samalla tavalla kuin mannasuurimot. Joten puuron valmistukseen tarvitset puoli litraa vettä, ohrarouhetta (mitä se on valmistettu, tiedät nyt) - 250 grammaa, suolaa maun mukaan, sipulia ja kasviöljyä. Jyvät on kaadettava vedellä (1: 2) ja laitettava tuleen kiehuvaksi, sitten suolaa ja vähentää lämpöä, keitä kypsiksi. Paista puuron kypsyessä sipulia kullanruskeaksi. Ennen tarjoilua ripottele astiaan paistettua sipulia. Hyvää ruokahalua!
Suositeltava:
Manna: koostumus, hyödyt, haitat, tyypit, mistä ne on tehty
Lapsuudesta lähtien kaikki ovat tunteneet mannapuuron, mutta silti monet eivät epäile, mistä tämä muro on tehty, mitkä ovat sen ominaisuudet. Artikkeli sisältää vastaukset kaikkiin sitä koskeviin tärkeimpiin kysymyksiin
Mistä kasviskerma on tehty ja miten sitä käytetään
Tutkiessaan myymälämakeisten koostumusta, muiden ainesosien joukossa, näkee usein lauseen "kasviskerma". Samaa komponenttia lisätään erilaisiin juomiin, joita käytetään kastikkeiden ja muiden tuotteiden valmistuksessa. Mistä kasvikerma on tehty, mitä ne ovat, missä niitä käytetään, kuinka haitallisia keholle ja voivatko ne hyödyttää ihmistä? Tästä lisää myöhemmin
Mistä mannasuurimot on tehty? Mistä viljasta mannasuurimot valmistetaan
Tiedätkö mistä mannasuurimot on tehty? Tämä artikkeli on omistettu tälle "leipä" viljalle. Opit paljon mielenkiintoista tietoa, ja lukemisen hyödyt ovat ilmeisiä
Mikä on rommi? Mistä rommi on tehty ja miten?
Mikä on rommi, kaikkien merirosvojen legendaarinen juoma ja korkean seuran juhlien olennainen ominaisuus? Tuleeko hän pahaksi? Onko mahdollista tehdä se kotona? Mitkä ovat reseptit? Tämä artikkeli tarjoaa vastaukset näihin ja muihin romaneja koskeviin kysymyksiin
Miten konjakki valmistetaan? Mistä konjakki on valmistettu?
Hyvää konjakkia arvostetaan missä tahansa yhteiskunnassa. Sillä on ainutlaatuinen maku ja miellyttävä tuoksu. Juoma ei siedä kiirettä ja kiirettä. Sen kokeileminen vie aikaa. Mikään alkoholijuoma ei herätä niin paljon ihailua ja kunnioitusta kuin vanha, hyvin kypsynyt konjakki. Mistä tämä ihme on tehty ja miten? Vastataksesi kysymyksiin sinun täytyy sukeltaa menneisyyteen
