Laventelitee: parantavia ominaisuuksia keholle, valmistusmenetelmät

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Laventeli on tuoksuva lilanvärinen kukkiva kasvi, jota käytetään laaj alti hajuvedessä ja lääketieteellisissä tarkoituksiin. Esteettisten ja aromaattisten ominaisuuksien lisäksi tätä kukkaa käytetään monissa perinteisen lääketieteen resepteissä. Sen pohj alta valmistetaan myös herkullista ja terveellistä laventeliteetä. Mitkä ovat laventeliteen edut ja haitat? Kuinka valmistaa se oikein?

Positiiviset ominaisuudet

Laventeliteen hyödyt ovat ilmeiset, sillä on rauhoittava ja rentouttava vaikutus, joten sitä käytetään tällaisissa tapauksissa:

1. Toistuvassa stressissä tuoksuva juoma voi rauhoittaa hermostoa, lievittää liiallista aggressiota ja ärtyneisyyttä. Tehokas masennuksen ja ahdistuksen ehkäisyssä.
2. Kaikentyyppiseen päänsäryyn. Lisäksi laventeli sisältää aineita, jotka lievittävät kouristuksia, joten tästä juomasta on hyötyä hermostuneille ticille.
3. Unettomuuteen, joka voi johtua sekä hermostohäiriöistä että yksinkertaisesta ahdistuksesta kovan päivän aikana.
4. Milloinpremenstruaalinen oireyhtymä, hormonaaliset muutokset kehossa ja laihtuminen.
5. Ruoansulatusjärjestelmän ongelmiin tehokkaana karminatiivisena aineena.
6. Kohonneen verenpaineen ongelmiin, jotka voivat johtua stressaavista tilanteista tai sydämen ja kehon verisuonten sairauksista.
7. Teellä on flunssan ja vilustumisen yhteydessä immunomoduloiva ominaisuus, mikä on tärkeää nopean paranemisen kann alta.

Tällä teellä on rauhoittava vaikutus, ei pelkästään kemiallisen koostumuksen, vaan myös aromin ansiosta, joka saa ihmisen rauhalliseen rytmiin.

Negatiivit

Laventelia pidetään lääkekasvina, ja siksi sillä on hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi myös vasta-aiheita:

• ei voida käyttää matalaan verenpaineeseen;
• laventeliteetä ei myöskään suositella raskauden aikana;
• imetys;
• alle 10;
• yli 0,5 litraa päivässä, koska se voi aiheuttaa vakavaa vatsakipua.

Lisäksi on tärkeää olla juomatta teetä, jos sinulla on intoleranssi.

Raaka-aineiden keräys ja hankinta

Kasvi kasvaa hyvin lämpimässä ilmastossa, joka ei ole alttiina äkillisille ilman lämpötilan muutoksille. Laventeli teetä varten voidaan valmistaa itsenäisesti, jos sitä on saatavilla asuinalueella. Tee tämä muistamalla muutama seikka:

• raaka-aineet kerätään heinä-elokuussa, aina aamulla kukkien kukkiessa;
• kuivaus tapahtuu luonnollisestitavalla, ripustamalla pieniä laventeliterttuja. Lämpökuivausmenetelmien käyttö on ehdottomasti kiellettyä, koska kasvi menettää kaikki hyödylliset ominaisuudet;
• huolellisesti kuivatut kukinnot on pakattu hermeettisesti suljettuihin säilytysastioihin.

Ei tarvitse olla järkyttynyt, jos laventelia ei ole paikasta korjata. Voit ostaa valmiita laventeliteetä Moskovassa tai millä tahansa muulla alueella. Tai osta kuivattuja kukkia apteekista ja valmista itse tuoksuva juoma.

Musta tee hibiskuksella ja laventelilla

Lilakukkia voidaan valmistaa sekä itsenäisenä juomana että yhdessä muiden ainesosien kanssa. Yhdelle tee-annokselle tarvitset:

• 300 ml nestettä;
• mustan teen keittäminen, jonka määrä riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä juoman vahvuuden suhteen;
• 1 tl ei hibiscus-liukumäkeä;
• ripaus laventelin kukkia.

Teekannussa sinun on haudutettava mustaa teetä ja hibiskusta muutaman minuutin ajan. Sitten lisätään laventelin kukkia. Valmis laventeliteetä voi nauttia sekä sokerin että hunajan kanssa.

Laventeli-fenkolijuoma

Laventeliteen reseptit ovat monitahoisia. Yksi suosituimmista laihdutuskeinoista on fenkolitee. Sen valmisteluun tarvitset:

• 1 tl fenkolia;
• 0, 3 tl laventelin kukat;
• 0,5L nestettä.

Ainesosat on kaadettava kiehuvalla vedellä ja infusoitava useita minuutteja. Käyttö suositeltavaaei lisättyä sokeria tai hunajaa pienissä kulauksissa.

Kamomillatee laventelilla

Tätä juomaa suositellaan emotionaaliseen ylikuormitukseen ja moraaliseen väsymykseen, sillä pääkomponenteilla on aktiivinen rauhoittava vaikutus. Teetä varten tarvitset:

• 350 ml nestettä;
• 1 tl laventeli;
• 1 tl kuivatut lääkekamomillakukat.

Yrttiseosta haudutetaan teekannussa noin 7 minuuttia. Sitten se syödään pienissä kulauksissa. Maun parantamiseksi voit lisätä lusikallisen kukkahunajaa.

Laventelisiirappi

Tässä tuotteessa on kaikki kuivatun lääkekasvin hyödylliset ominaisuudet, mutta se on varsin monikäyttöinen, koska sitä voidaan lisätä erilaisiin teesiin, kylmiin juomiin, leivonnaisiin, jäätelöön. Sen valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:

• 180 ml nestettä;
• 250 grammaa sokeria;
• 3 rkl. l. laventeli.

Ruoanlaittomenetelmä:

1. Vesi on lämmitettävä pienessä rautakattilassa.
2. Liuota sokeri kuumaan veteen samalla sekoittaen seosta lusikalla.
3. Lisää sitten laventelin kukkia.
4. Laita kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä 7-10 minuuttia.

Luonnollisen jäähdytyksen jälkeen aromin säilyvyysaika jääkaapissa on 1 kuukausi.

Valeriantee

Tämä juoma tuleehyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät unihäiriöistä. Valerianin ja laventelin lievä rauhoittava vaikutus edistää aktiivisesti unen normalisointia. Juoman valmistamiseen tarvitaan seuraavat komponentit:

• 1 rkl l. kuivattu laventeli;
• 1 rkl l. kuivattu valeriaani;
• 700 ml nestettä.

Tämän teen keittämiseen suositellaan termospulloa, sillä näin voit puristaa kaikki hyödylliset aineet lääkeyrteistä. Tällaisen rauhoittavan juoman säännöllisellä käytöllä migreeni paranee, neuroosi ja masennustila poistuvat.

Ivan-tee ja laventeli

Ruoanlaittomenetelmä:

• 1 tl kuivattu yrtti paju-yrtti;
• 1 tl kuivatut laventelin kukat;
• 500 ml vettä.

Tuoksuvan laventeliteen saamiseksi sinun on sekoitettava ainekset ja kaadattava ne kuumalla vedellä. 10 minuutin kuluttua infuusio on valmis käytettäväksi. Juoma on suositeltavaa juoda hitaasti, miedosta mausta nauttien ja rentoutuen.

Laventelisokeri

Violetkasvi on melko kirkkaan tuoksuinen, joten sen pohj alta voidaan valmistaa joitain makuja, joista voidaan sitten valmistaa teetä ja erilaisia ruokia. Yksi tällainen lisäaine on laventelisokeri.

Kypsennysmenetelmä on yksinkertainen: tarvitset 500 grammaa kidesokeria ja 4 rkl. l. kuivattua laventelia. Komponentit on sekoitettava ja infusoitava ilmatiiviissä astiassa 1 viikon ajan. Tänä aikana kasvi luovuttaa makunsa kokonaan sokerille. Sitten hiekka voidaan seuloa jasyö.

Jäätee laventelin ja persikan kera

Tällainen juoma voi paitsi virkistää kesähelteellä, myös rauhoittaa hermostohermojasi. Ruoanlaittoon tarvitaan seuraavat komponentit:

• 1,5L vettä;
• 400 ml esijäähdytettyä laventeliteetä;
• 4 makeaa persikkaa;
• 70 g sokerisiirappia (voit käyttää yllä olevan reseptin laventelisiirappia).

Juoman valmistaminen on melko yksinkertaista: kylmään veteen on lisättävä siirappi, valmista tee ja viipaloidut persikat. Anna teen hautua jääkaapissa 2 tuntia.

Johtopäätös

Laventeliteen hyödyt ovat kiistattomat, mutta siihen tulee suhtautua varoen, koska sillä on vasta-aiheita. Hyvälläkin terveydellä tuoksuvaa ja maukasta juomaa voi kuitenkin nauttia omaksi ilokseen.