Inkivääriteen juominen: ruoanlaittoominaisuudet, parhaat reseptit ja arvostelut

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Valkoinen juuri eli sarvijuuri on tunnetun inkiväärin nimi. Tuote on erittäin hyödyllinen. Puhtaassa muodossaan sitä ei kuluteta, mutta siitä valmistetaan hämmästyttävän maukkaita keksejä, tuoksuvia piparkakkuja ja kaikenlaisia juomia. Hyödyllisin niistä on tee. Se antaa ihmiselle monia erilaisia vitamiineja, pystyy parantamaan useita sairauksia ja lisäämään immuniteettia. Artikkelissamme kerromme sinulle kuinka valmistaa teetä tästä juuresta, mitä ominaisuuksia ja vasta-aiheita sillä on, ja kerromme myös kuinka juoda teetä inkiväärillä.

Viimeinen kohta on erityisen tärkeä niille, jotka kamppailevat ylipainon kanssa. Kaikkihan ovat jo kauan tienneet, että sarvijuuri on erinomainen väline laihduttamiseen.

Miltä inkivääritee näyttää

Ennen kuin opimme juomaan inkivääriteetä, meidän on opittava tuntemaan juoma yleisesti. Joten mausteen perusteella valmistettu nektari osoittautuu värikkääksi, erittäin rikkaaksi ja tuoksuvaksi. Väitetään, että inkivääriinfuusioilla on kyky lämmittää verta. Siten tällaiset yhdisteet nopeuttavat aineenvaihduntaa, mikä parantaa kaikkien kehon järjestelmien toimintaa ja poistaa siitä myrkkyjä. Nämä prosessit auttavat laihtumaan nopeammin ja pitävät kehon erinomaisessa kunnossa.

Inkivääriteen edut

Kuinka juoda teetä inkiväärillä, kerromme lisää, mutta toistaiseksi on tarpeen selvittää, mitä positiivisia ominaisuuksia tällä juomalla on. Ruoansulatuskanavan toiminnan parantamisen lisäksi se vahvistaa myös muistia, lisää ruokahalua, tehostaa tehoa ja auttaa parantamaan maksaa. Inkivääritee voi hajottaa kaasuja suolistossa, liuottaa tarpeetonta limaa, joka muodostuu mahalaukun ja muiden ruoansulatuselinten seinämiin.

Inkivääripohjaisella infuusiolla on välittömiä etuja. Juo säännöllisesti inkivääriteetä, niin veresi on hyvin hapetettu, mikä on erittäin tärkeää henkiseen toimintaan liittyville henkilöille. Lääkärit huomauttavat, että keite poistaa päänsäryn ja kiputuntemukset erilaisista nyrjähdyksistä, haavoista ja mustelmista vähenevät. Inkivääriteetä juodaan monenlaisiin vaivoihin, koska niissä on kaikissa tapauksissa vain positiivinen vaikutus.

Inkivääriinfuusio parantaa myös hiusten ja ihon tilaa, joten jos olet dieetillä ja käytät samalla tätä teetä, se vain edistää hyvän ja raikkaan ulkonäön saamista. Tuote tekee silmistä kirkkaat, hiuksista kiiltävät ja ihosta silkkisen pehmeän.

Käytön vasta-aiheet

Monet ihmiset juovat mielellään valkojuurilla valmistettuja juomia, mutta he eivät aina tiedä, voiko teetä juoda inkiväärillä, koska he kärsivät erilaisista vaivoista. Vastataksemme tähän kysymykseen, kerromme sinulle, mitkä ovat keiton käytön vasta-aiheet. Jos henkilöllä on tulehduksellisia ihosairauksia, on parempi poistaa inkivääritee ruokavaliostasi. Loppujen lopuksi hänen takiaan prosessi voi vain pahentua.

Jos henkilöllä on korkea verenpaine tai kuume, sinun ei myöskään pidä juoda juomaa. Jos sinulla ei ole kuvattuja vasta-aiheita, voit juoda teetä ilman pelkoa terveydestäsi.

Kuinka paljon teetä juoda

Joten, nyt voimme puhua teen juomisesta inkiväärillä. Voit käyttää sitä niin paljon kuin jaksat käsitellä. Mutta on parempi tehdä se pienissä kulauksissa, venytellen, ennen ateriaa ja myös sen jälkeen. Jos henkilö on dieetillä, sillä ei ole väliä milloin hän tarkalleen hemmottelee itseään tällä herkulla. Mutta jos syöt tavalliseen tapaan, on parempi juoda juoma ennen syömistä. Infuusio vähentää ruokahalua ja edistää ruoansulatusta.

Helppoja juomareseptejä

Kuinka juoda teetä inkiväärillä, tiedämme jo, mutta meidän on vielä opittava valmistamaan juoma. On monia tapoja tehdä tämä. Tässä ovat yksinkertaisimmat:

1. Tavallisestikahden litran termospullon tulisi aamulla hautua kolme senttimetriä juuresta. Tällaista keittämistä suositellaan käytettäväksi koko päivän ajan sekä ennen ja jälkeen ateriaa, 0,5 kuppia. Tällaisen keittämisen erikoisuus on, että voit lisätä sitä, mistä pidät eniten: hunajaa, sitruunaa tai jonkinlaista siirappia.
2. Toisen reseptin mukaan tee valmistetaan hieman monimutkaisemmin: juuri tulee leikata pieniksi viipaleiksi ja kaada vesi päälle. Nestettä tulee keittää miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia. Tällä valmistustavalla on myös oma erikoisuutensa, joka koostuu siitä, että sitruunamehua ja hunajaa voidaan lisätä vasta, kun liemi on jäähtynyt 37 asteen lämpötilaan.
3. Jos haluat valmistaa laihdutusta edistävää teetä, kannattaa ottaa inkivääri, samoin kuin valkosipuli. Suhde on yksi yhteen (yksi osa juurista otetaan yhtä valkosipulinkynttä kohti). Kaada kaikki kahdellakymmenellä osalla kiehuvaa vettä. Kaada seos sitten termospulloon ja anna seistä 30 minuuttia, jonka jälkeen tee on juotavaa.

Resepti hunajalla

Uskomattoman hyödyllistä, varsinkin kylmänä vuodenaikana juomalla teetä inkiväärillä ja hunajalla. Ja voit keittää sen näin: poista iho juuresta ja raasta se sitten hienolla raastimella. Kasallinen teelusikallinen riittää yhdelle lasilliselle vettä. Jos haluat tehdä kaksi lasia, tarvitset kaksi lusikkaa ja niin edelleen.

Sitten kaadetaan vesi kahvikuppiin, lämmitetään hieman ja laitetaan raastettua inkivääriä. Halutessasi voit myös raastaa sitruunan kuoren. Kaikki tämä kiehuu,tulta vähennetään ja koostumus kiehuu vielä noin viisi minuuttia. Tässäkin on erikoisuus: hunaja on laitettava tyhjään mukiin, sinne lähetetään myös siivu sitruunaa ja sokeria. Nyt inkivääritee kaadetaan kuppiin.

Inkivääritee karpaloilla

Asemassa olevat naiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka paljon inkivääriteetä he voivat juoda. Asiantuntijat suosittelevat tässä laskelman käyttöä: jos neljä grammaa juuria sallitaan joka päivä, odottavien äitien on vähennettävä tämä annos yhteen grammaan ainetta päivässä.

Inkivääriteen valmistamiseen on yksi ihana resepti, josta on poikkeuksetta hyötyä kaikille, myös vauvaa odottaville tytöille. Tämä juoma on valmistettu valkojuuresta ja karpalosta. Murskatut kuivat puolukat kahden teelusikallisen määrässä kaadetaan lasilliseen kuumaa vettä, lisätään teelusikallinen hienonnettua inkiväärijuurta ja annetaan hautua 20 minuuttia.

Mutta voit myös valmistaa inkivääri-puolukka-uutetta painonpudotukseen, mutta tässä tapauksessa raskaana olevien tyttöjen ei pidä juoda sitä. Joten tarvitset tuoreita marjapensaan lehtiä. Ne täytyy myös murskata ja laittaa esikeitettyyn inkivääriteetä. Ja vaadi koostumusta puoli tuntia.

Inkivääritee lapsille

Inkivääriinfuusio herättää paljon kysymyksiä myös äideiltä. He ovat kiinnostuneita siitä, kuinka lapset voivat juoda teetä inkiväärillä. Pienet gourmetit, kuten heidän vanhempansa, saavat juuria teen muodossa. Lapsille infuusio on myös helppo valmistaa. Juuresta on tarpeen leikata kaksi tai kaksi tuumaa pitkä pala.puoli senttimetriä, poista iho siitä ja leikkaa se mahdollisimman pieniksi paloiksi. Inkivääri kaadetaan kahteen lasilliseen kiehuvaa vettä ja tulevaa teetä keitetään 15 minuuttia.

Tämän jälkeen koostumusta infusoidaan, kunnes se saavuttaa optimaalisen kulutuksen lämpötilan, ja suodatetaan. Jos vauva ei ole altis allergioille, voit lisätä liemeen hieman hunajaa ja sitruunaviipaletta. On suositeltavaa juoda teetä kaksi tai kolme kertaa päivässä 100-150 millilitraa.

Jos lapsi ei välitä, niin juomaa keitettäessä voit laittaa siihen teelusikallisen kuivaa vihreää teetä. Ja jotta infuusio olisi vieläkin tuoksuvampi, on suositeltavaa puristaa puolikkaan appelsiinin mehu mukiin.

Inkivääri vihreän teen kanssa

Ei tarvitse miettiä, kuinka monta päivää voit juoda inkivääriteetä. Loppujen lopuksi sen päivittäinen käyttö on sallittua, varsinkin talvella, kun influenssa ja SARS ovat rehottavat. Juoma vain suojaa kehoa viruksilta ja lisää immuniteettia. Ja saadaksesi vielä enemmän hyötyä sarvijuuresta, sitä tulisi nauttia yhdessä vihreän teen kanssa. Tällaisten juomien valmistukseen on olemassa v altava määrä reseptejä. Tässä muutamia niistä:

• 20 gramman pala inkivääriä kaada 200 millilitraa vettä ja keitä koostumusta neljäsosa tuntia. Otamme inkiväärin pois ja kaadamme vihreän teen kuivat lehdet tuloksena olevalla nesteellä. Lisää kulhoon, jossa juoma haudutetaan, muutama sitruunamelissan tai mintun terälehti. Jos lisäät appelsiinimehua, liemestä tulee vielä herkullisempaa. Kun tee on vähän haudutettu, sitä voidaan käyttää. Tämä infuusio on erinomainen väline virkistykseen ja painonpudotukseen.
• Seuraava teeresepti on erittäin suosittu Intiassa. Tarvitset maitoa sen tekemiseen. Ensin haudutetaan vihreää teetä inkiväärillä tavalliseen tapaan, johon voidaan haluttaessa lisätä sokeria ja kardemummaa. Lisää nyt noin puolet vihreän teen kokonaismäärästä maitoa ja kiehauta kaikki. Jäähdytä juoma ja keitä uudelleen. Nyt tuote on käyttövalmis.
• Epätavallinen resepti valkosipulilla. Hienolla raastimella sinun on raastettava inkivääri. Kaksi valkosipulinkynttä leikataan kahtia, laitetaan termospulloon ja molemmat komponentit kaadetaan valmiilla vihreällä teellä. Jonkin aikaa liemi tulee infusoida. Juomaa suositellaan nautittavaksi siivilöitynä ja jäähdytettynä. Se edistää painonpudotusta ja parantaa mielialaa.

Arvostelut sarvijuuren juoman faneilta

Kuinka valmistaa ruokaa ja kuinka paljon juoda teetä inkiväärillä, tiedämme jo. Mutta haluaisin myös tietää ihmisten mielipiteet, jotka käyttävät sitä jatkuvasti. Kaikki gourmetit huomaavat tällaisen juoman upean maun, se on erityisen hyvä, jos lisäät hunajaa tai minttua. Ihmiset sanovat, että tällaiset koostumukset ovat erinomaisia toniceja, ja siksi useimmat tällaisen tuotteen ystäville yrittävät juoda sitä vain aamulla.

Inkivääriteen ihailijat puhuvat erityisen ihanasti sen juomisesta talvella. He huomauttavat, että se auttaa täydellisesti taistelemaan flunssaa vastaan ja jopa ehkäisee sensairaus.