2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Joka aamu kiirehdimme töihin, opiskelemaan tai muihin tärkeisiin asioihin, ja aina on niin vähän aikaa syödä runsasta ja maukasta aamiaista. Joskus sinun on tehtävä se melkein liikkeellä ollessa. Mutta aamiainen on energia- ja voimalataus koko päiväksi, joten sitä ei voi sivuuttaa.
Teknologian ihmeen - mikroa altouunin - ansiosta voit valmistaa nopeasti todella herkullisia ruokia. Joku vakuuttaa, että ruoanlaitto siinä on haitallista ja jopa vaarallista, kun taas toiset päinvastoin huomauttavat, että kaikki nämä ovat myyttejä. Emme mene näihin taisteluihin, vaan tarjoamme sinulle vain reseptejä upeisiin aamiaisiin mikroa altouunissa.
Puhu viidessä minuutissa
Tämä piirakka kuuluu ranskalaiseen keittiöön, joten, kuten kaikki sen ruoat, sen valmistaminen kestää melko kauan. Mutta mikroa altouunissa sen voi valmistaa vain viidessä minuutissa.
Tätä varten sinun täytyy erityisessä kulhossa sekoittaa yksi muna ruokalusikalliseen maitoa, pala pehmeää voita, suolaa japippuri. Vatkaa kaikki tämä tasaiseksi, lisää nesteeseen hienonnetut kirsikkatomaatit (3-4 kpl), valkoinen leipä (neljännesviipale kuutioituna), pala juustoraastetta ja vihanneksia.
Lähetämme astian uuniin 1,5 minuutiksi maksimiteholla, kunnes muna muistuttaa rakenteeltaan vaniljakastiketta. Itse asiassa kaikki - aamiainen mikroa altouunissa on valmis! Voit aloittaa aterian ripottelemalla quicheä vihreällä sipulilla.
Haudutettu muna
Munien keittäminen tällä tekniikalla on melko vaikeaa, mutta ei meille. Tämä mikroa altouuniaamiainen on yhtä hyvä kuin ravintolassa.
Kaada kiehuvaa vettä syvään kulhoon, suolaa hieman ja lisää hieman omenaviinietikkaa. Rikomme kananmunan veteen ja laitamme sen nopeasti uuniin 2,5-3 minuutiksi. On tärkeää tehdä kaikki viivytyksettä, joten on parempi avata mikroa altouuni etukäteen ja asettaa se haluttuun aikaan ja lämpötilaan (maksimi).
Kun muna on kypsennetty, otamme sen kiinni reilusikalla ja laitamme sen lautasliinaan (oikeasti reiluikkaan), jotta ylimääräinen vesi valuu pois. Paista tällä hetkellä leipä leivänpaahtimessa, joka paistamisen jälkeen voitele rahkajuustolla ja laita lautaselle. Laitamme paahdetun kananmunan paahtoleivän päälle ja haarukalla ja veitsellä aseistettuna maistelemme tätä herkkua.
Munakokkelia
Mikroa altouuniaamiainen ilman munakokkelia ei ole aamiainen. Mutta tuskin olet koskaan valmistanut sitä näin yksinkertaisesti.
Rikoi muutama muna kulhoon, lisää suola ja vatkaa hyvin. Lähetä astia mikroa altouuniin 30 sekunniksi, sekoita sitten huolellisesti ja laita uuniin vielä puoleksi minuutiksi. Kaikki tämä,ehkä nopein aamiainen mikroa altouunissa. Kääri munat lautaselle tai paahtoleipää, ripottele päälle kasviksia ja työnnä.
Juusto-pippuriomletti
Tämä mikroa altouunin aamiaisresepti on myös erittäin helppo. Riko kaksi munaa isoon syvään mukiin, lisää kaksi ruokalusikallista maitoa, kuutioitu paprika ja ripaus suolaa. Sekoita ja lähetä uuniin 30 sekunniksi maksimiteholla. Sekoita sitten uudelleen, ripottele päälle juustoraastetta ja laita taas mikroa altouuniin noin minuutiksi, kunnes munakas kohoaa. Hyvää ruokahalua!
Bulgarialainen pippurimunakas
Tällainen aamiainen on hyvä, koska syöt aamiaisen yhdessä astian kanssa, jossa se valmistettiin. Loppujen lopuksi tämä astia on paprika.
Tätä varten otamme suuret paprikat ja leikkaamme ne pituussuunnassa puoliksi, poistamme siemenet ja suonet, jotta saadaan kaksi syvää venettä. Vatkaa muna suolalla, maustepippurilla, kinkkuviipaleilla ja yrteillä ja kaada sitten saatuihin veneisiin. Laitoimme sen mikroa altouuniin 5-6 minuutiksi, jonka jälkeen nautimme tästä yksinkertaisesta kulinaarisesta nautinnosta.
Mausteinen kaurapuuro pähkinöillä
Jos olet murojen ystävä ja kaikki kananmunaan liittyvä on sinulle liian tyydyttävää, tämä 5 minuutin mikroa altouuniaamiaisresepti sopii täydellisesti gastronomisiin riippuvuuksiin.
Kaada syvään kulhoon lasillinen vettä, puoli lasillista kaurapuuroa, kaksi ruokalusikallista sokeria, valitsemasi hienonnetut pähkinät, hieman kanelia ja ripaus suolaa. Sekoita huolellisesti ja laita uuniin 2,5 minuutiksi. Jos puuroase on vetistä, voit pitää sitä sisällä vielä muutaman sekunnin.
Rapea pekoni
Sinun ei tarvitse paistaa pekonia öljyssä pitkään, jotta siitä tulee rapeita kuten mainostetaan. Voit myös käyttää mikroa altouunia. Tätä varten otamme teeparin ja pekoniviipaleita tai raakaa rintarintaa, jotka on aiemmin voideltu suolalla. Ripusta palat mukin reunojen ympärille ja laitamme uuniin kahdeksi minuutiksi. Rasva valuu lautaseen ja pekonista tulee haluttu rapea kuori. Ruoanlaiton aikana voit pestä hampaasi tai selata sosiaalista mediaasi.
suklaakuppikakku
Herkullinen aamiainen mikroa altouunissa voi olla suklaata ja makeaa. Lisäksi suklaa antaa elinvoimaa ja energiaa, parantaa mielialaa ja maistuu hämmästyttävältä.
Sekoita neljäsosa kupillista täysjyvävehnäjauhoja mukissa ripauksella suolaa ja ruokasoodaa. Lisää muna, vanilja ja lusikallinen vaahterasiirappia. Jos sinulla ei ole sitä, hunaja tai hillo käy. Sekoita, mausta raastetulla suklaalla (rkl) ja lähetä uuniin 1,5 minuutiksi. Ruskistaaksesi kakun, voit laittaa sen mikroa altouuniin vielä 30 sekuntia tasalämpötoiminnolla.
Kahvikakku
Jos sinulla on vaikeuksia herätä joka aamu ja ajatella, että sinulla ei ole energiaa ollenkaan, kahvimuffinssi herättää sinut ja antaa sinun valmistaa kaikki erilaiset ruoat muutamassa minuutissa. Loppujen lopuksi tämä on virkistävä ja yksinkertainen aamiainen mikroa altouunissa.
Sekoita kolme ruokalusikallista jauhoja, teelusikallinen pikakahvia, kaksi ruokalusikallista kaakaotajauhetta, ripaus leivinjauhetta ja sokeria mukin harkinnan mukaan. Lisää kananmuna, kaksi ruokalusikallista maitoa ja kasviöljy, mausta vanilliinilla silmämääräisesti. Sekoita, kunnes muodostuu homogeeninen massa ja kaada leveään mukiin, joka on aiemmin voideltu kasviöljyllä. 1,5 minuuttia korkeimmalla asetuksella ja kahvikakku on valmis juotavaksi.
Klassinen raejuustopata
Sen valmistamista varten tarvitset mikroa altouunille erityisen lomakkeen, jossa on sisäänrakennettu venttiili. Vaivaamme siihen kaikki tämän makean aamuherkun ainekset.
Rikoi kaksi munaa öljyttyyn kulhoon, lisää 2-3 ruokalusikallista sokeria ja ripaus suolaa. Vatkaa, kunnes valkoiset jyvät ovat liuenneet. Lisää sitten 350 grammaa rasvaista raejuustoa, kolmasosa lasillista mannasuurimoa ja vanilliinia. Kun "taikina" on sekoituksen jälkeen tullut homogeeniseksi, sulje astia kannella ja avaa venttiili. Paista namia 5-6 minuuttia, kunnes se on täysin kypsä laitteen maksimiteholla.
Banaanivanukas
Tämä voi olla paitsi hämmästyttävä nopea aamiainen, myös upea iltapäivän välipala. Muussaa kypsä banaani haarukalla soseeksi, lisää siihen yksi muna, ruokalusikallinen maitoa, 1,5 rkl sokeria ja hieman sulatettua voita. Sekoita ja lisää kolme ruokalusikallista jauhoja ja vähän leivinjauhetta. Voitele leivontalomakkeet (pienet kulhot) kasviöljyllä, kaada "taikina" niihin ja laita uuniin 3-4 minuutiksi valmiudesta riippuen. huokoinen vanukas kanssaherkkä maku, harvat voivat jättää välinpitämättömäksi.
Melkein khachapuri
Tietenkin klassista khachapuria ei voi valmistaa viidessä minuutissa. Mutta sen kevyt versio on täysin mahdollinen.
Ota litteä armenialainen lavashi ja leikkaa se saksilla neljään osaan. Laitamme ohuita keskikovia juustomuoveja pitaleivän ensimmäiselle kerrokselle, voitele toinen kerros sulatetulla juustolla ja ripottele yrteillä, peitämme kolmannella kerroksella, jonka peitämme jälleen muovilla ja suljemme khachapuri viimeisellä palalla. Pita-leipä. Ylhäältä kauneuden vuoksi voit rasvata hieman ketsuppilla. Lähetämme astian mikroa altouuniin 3-5 minuutiksi riippuen siitä, minkä paistoasteen haluat. Kolme minuuttia - melkein khachapuri on pehmeää, viisi minuuttia - rapea ja hauras.
Kanakoufflé
Ne, jotka tarvitsevat aamiaiseksi lihaa, vaikkakin kanaa, joutuvat käyttämään ruoanlaittoon hieman enemmän aikaa kuin kaikki edellä mainitut makeiset. Tämän soufflen paistaminen kestää noin 10 minuuttia, mutta valmistus kestää vain muutaman minuutin, joten aamiaisen pyöriessä mikroa altouunissa voit käydä suihkussa tai treenata.
100 grammaa jauhelihaa (sulatettua), sekoitettuna yhden munan proteiiniin, 50 grammaa rasvatonta raejuustoa ja suolaa ja pippuria maun mukaan. Häiritsemme säiliön sisältöä homogeeniseksi massaksi, jonka jälkeen lähetämme sen mikroa altouuniin konepellin alle kymmeneksi minuutiksi. Sen jälkeen nautitaan namia, jota voi maustaa yrteillä ja jopa hienoksi juustoraasteella.
Huomaa, että jauhelihan voi jättää jääkaappiin illalla tai sulattaa aamulla, sillä 100 grammaa samassa mikroa altouunissa sulaa parissahetkiä.
Kuten näet, aamiaisen valmistaminen mikroa altouunissa on erittäin helppoa. Vaikuttaa siltä, että monimutkaisia ruokia voidaan valmistaa hetkessä. Noin viisi minuuttia - ja kuuma herkullinen ruokalaji on jo pöydälläsi. Ja mikä lajike - omeletteja, muffinsseja, muroja, vanukkaita, vuokaruokia ja jopa lihasouffleita. Jokainen löytää jotain mieleisekseen. Toivomme, että valikoimamme antaa sinun olla vaivautumatta miettimään, mitä valmistaisit aamiaiseksi mikroa altouunissa.
Suositeltava:
Herkullinen, terveellinen ja tasapainoinen aamiainen - reseptejä, ominaisuuksia ja arvosteluja
Aamiainen on päivän ensimmäinen ja tärkein ateria akkujen lataamiseksi ennen kiireistä työpäivää. Sen systemaattinen hylkääminen lisää lihavuuden, sydän- ja verisuonisairauksien, maha-suolikanavan patologioiden ja muiden terveysongelmien riskiä. Siksi on erittäin tärkeää, että maukas, terveellinen ja tasapainoinen aamiainen ilmestyy pöydällesi joka aamu. Ja mistä ja miten se keitetään, kuvataan tämän päivän artikkelissa
Piirakka on herkullinen. Herkullinen ja helppo piirakkaresepti. Herkullinen kefirpiirakka
Herkullisen ja yksinkertaisen piirakan resepti voi sisältää täysin erilaisia aineksia. Loppujen lopuksi tällainen kotitekoinen tuote leivotaan sekä makeilla että suolaisilla täytteillä. Tänään esittelemme huomiosi useita tapoja valmistaa erilaisia piirakoita. On myös syytä huomata, että ne eroavat toisistaan paitsi täytteissä, myös taikinassa
Polyfleur hunaja: hyödyllisiä ominaisuuksia, ominaisuuksia ja arvosteluja
Hunaja on v altavan määrän vitamiineja ja ravintoaineita lähde. Lisäksi tämä tuote on suuresta ravintoarvostaan huolimatta sokerin korvike, ja sitä käytetään usein hiilihydraattien lähteenä ruokavalion aikana. Tässä artikkelissa puhumme siitä, mitä monikukkainen hunaja on. Lapsuudesta lähtien meillä oli tapana kutsua sitä yksinkertaisesti kukkaksi. Mutta koska kukat ovat erilaisia ja usein useat kasvityypit toimivat yhden tyyppisen hunajan luomisessa, erottelemme tällaisen hunajan kuten monikukkaiset
Piirkkaat mikroa altouunissa. Kuinka keittää omenapiirakkaa mikroa altouunissa?
Lähes joka toinen kotiäiti käyttää mikroa altouunia vain ruoan lämmittämiseen. Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että tällaisessa keittiölaitteessa ei voi vain sulattaa tai lämmittää ruokaa, vaan myös valmistaa erilaisia ruokia. Tänään puhumme yksityiskohtaisesti siitä, kuinka piirakat valmistetaan mikroa altouunissa
Setrihunaja: hyödyllisiä ominaisuuksia, vasta-aiheita, ominaisuuksia ja arvosteluja
Harvinainen valikoima parantavaa herkkua - setrihunajaa - saadaan sekoittamalla luonnollista mehiläistuotetta ja havupuiden erittämää syötävää hartsia. Mikä auttaa setrihunajaa? Tämän ainutlaatuisen tuotteen hyödylliset ominaisuudet säästävät tuhansilta sairauksilta
