Sourdough "Narine": arvostelut, käyttöohjeet

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

On erittäin tärkeää pitää huolta omasta sekä perheesi ja ystäviesi terveydestä. Monet harkitsevat päivittäistä ruokavaliotaan aivan uudelleen siirtyäkseen oikeaan elämäntapaan. Tällä hetkellä maitotuotteet ovat avain asianmukaiseen suoliston toimintaan. Kauppojen hyllyiltä löytyy monia erilaisia rahka- ja jogurttijuomia ja jälkiruokia, mutta mikä valita?

Maitotuotteiden edut

Säännöllisesti käytettynä:

1. Parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa.
2. Keho on rikastettu hyödyllisillä bakteereilla.
3. Se auttaa selviytymään ummetusta, esimerkiksi hapanjuuri "Narine", jonka arvostelut ovat vain myönteisimpiä.
4. Edistää immuniteettia.
5. Auttaa torjumaan joitakin ihosairauksia.

Jogurttityypit

Perinteisesti kaikki fermentoidut maitotuotteet jaetaan eläviin ja elottomiin. Ensimmäisessä tapauksessa suuri määrä hyödyllisiä bakteereja lyhentää merkittävästi tuotteen käyttöikää. Ei-elävissä jogurteissa suuri määrä bakteereja tapetaan sterilointi- ja prosessointiprosesseilla, ja vastaavasti.säilyvyys voi olla jopa vuosi. Mutta tässä voimme vain olettaa hyödyllisistä ominaisuuksista.

Nykyajan maailman trendit pyrkivät yhä enemmän luonnolliseen, joten "Narine"-hapantaikina, jonka arvosteluja löytyy yhä enemmän foorumeilta, on yleistynyt. Useimmiten kehittyneissä maissa, kuten Bulgariassa, ihmiset haluavat syödä kaikkea luonnollista ja ilman säilöntäaineita. Siksi he tekevät raejuustoa, juustoa ja jogurttia kotona itse.

Jogurtti on myös jaettu luontaiseen, hedelmäiseen ja maustettuun. Ensimmäinen valmistetaan vain maidosta ja hapantaikinasta ilman säilöntäaineita.

Hedelmäjogurtti viittaa marjojen, hedelmien, hillojen tai siirappien esiintymiseen koostumuksessa. Jos otat esimerkiksi "Narine"-alkupalan, jonka arvostelut luet alla, yhdessä maidon ja hedelmäpalojen kanssa, voit nauttia luonnollisesta hedelmäjogurtista. Kaupasta voit ostaa saman tuotteen, mutta sakeuttamis-, säilöntä- ja lisäaineineen.

Maustetut jogurtit sisältävät lisä- ja kiinnitysaineita. Kehittyneissä maissa ne seisovat erikseen kauppojen hyllyillä ja ovat paljon halvempia kuin luonnolliset.

Kalori- ja rasvapitoisuus

On ymmärrettävä, että minkä tahansa jogurtin kaloripitoisuus riippuu maidon rasvapitoisuudesta ja sokerin määrästä sekä makeista täyteaineista. Jos puhumme luonnonjogurtista, joka on valmistettu Narine-hapantaikin pohj alta (sen käyttö, arvostelut ja makuominaisuudet ovat monien maailman kokkien todentamia), tällaisen tuotteen energia-arvo ei ylitä 250 kcal.per 100 ml. Tottakai supermarketeista löytyy paljon vähäkalorisempia ruokia, mutta niistä ei ole juuri mitään hyötyä.

Vähennä kotitekoisen jogurtin energia-arvoa käyttämällä rasvatonta maitoa ja välttämällä sokeria ja lisäaineita. Muista kuitenkin, että luonnonjogurtin sulaminen vaatii paljon energiaa, joten älä huolehdi ylimääräisistä kaloreista.

"Narine": käyttöohjeet, kuluttajaarvostelut

Nykyaikaisilta markkinoilta löytyy monia suoliston mikroflooraan vaikuttavia lääkkeitä, mutta kaikkia ei tarvitse ja niihin voi luottaa. "Narine" sisältää koostumuksessaan bifidobakteereja ja laktobasilleja vähintään 109 astetta. Tämä tilavuus on aivan riittävä suoliston asuttamiseen hyödyllisillä mikro-organismeilla.

Sourdough "Narine" (ohje, arvostelut paljastavat fermentoitujen maitotuotteiden valmistamisen) myydään apteekissa. Tällaista lääkettä valmistetaan useissa muodoissa: tabletit, jauhe ja valmis fermentoitu maitotuote "Narine Forte". Jokainen lomake sisältää maito- ja hiivatiivistettä, joka on lisävitamiinien ja kivennäisaineiden lähde.

Lähetyslomake

Probiootti "Narine" -valmistajat tarjoavat tablettien ja kapseleiden muodossa sekä jauheena pakkauksissa. Tabletteja voi ostaa 10-50 kappaletta pakkauksessa 300 ja 500 mg:n annoksilla. Mutta kapselit vapautuvat pitoisuutenavaikuttavaa ainetta 180 ja 200 mg, 20 tai 50 kpl per pakkaus. Jauhetta myydään 10 kappaleen pusseissa tai pulloissa 200 ja 300 mg:n annoksilla.

Voit ostaa "Narine Fortea" myös fermentoidun maidon biotuotteen (kefiirijuoma) muodossa, 12 ml, 250 ml, 300 ml ja 450 ml pulloissa.

Toimintamekanismi

Käytettäessä lopputuotetta "Narine" laktobasillit ja bifidobakteerit alkavat vaikuttaa jo suuontelosta. Sitten ne leviävät maha-suolikanavan läpi ja palauttavat luonnollisen mikroflooran, mikä parantaa ruoansulatusta ja poistaa myrkkyjä. Tällaisen tuotteen säännöllisellä käytöllä elimistö pääsee eroon haitallisista aineista, mikä vaikuttaa suotuisasti ihon ja hiusten tilaan sekä koko elimistöön kokonaisuutena.

"Narine" auttaa selviytymään ummetuksesta ja dysbakterioosista, mukaan lukien emättimessä, sekä herkistä vatsaongelmista: röyhtäilystä ja närästystä. Monet panevat merkille laktobasillien positiivisen vaikutuksen ihoon. Ihotulehdus ja psoriasis paranevat tietysti monimutkaisella hoidolla.

Kohde

Lääkärit suosittelevat lähes aina lääkkeitä, jotka palauttavat suoliston mikroflooran antibioottihoidon jälkeen. Erilaisten suolistosairauksien hoidon aikana määrätään myös bifidobakteereja. Narinea voidaan käyttää myös ummetuksen ja dysbakterioosin ehkäisyyn.

Arvostelut

Sourdough "Narinella", kuten kaikilla lääkkeillä, on sekä positiivisia että negatiivisia arvosteluja. Olen erittäin tyytyväinen siihen, että positiivisia arvosteluja on paljon enemmän kuin negatiivisia. Tämä lääke on osoittautunut erittäin positiiviseksi. Äidit tekevät terveellisiä jogurtteja lapsille ja koko perheelle, myös vanhempi sukupolvi nauttii mielellään elävästä jogurtista.

Yrittäjät ja vain kiireiset ihmiset ovat erittäin tyytyväisiä fermentoituihin maitotuotteisiin. Hyvin pitkään monet kärsivät suolisto-ongelmista: toistuva ummetus korvataan ripulilla. Ei ole aikaa täydelle aamiaiselle, lounaalle ja illalliselle. Jatkuva närästys ja turvotus estivät minua nauttimasta elämästä. Apteekissa monia ihmisiä kehotetaan hapattamaan "Narine", jonka arvostelut ovat aina vain positiivisia. Aluksi monet suhtautuvat tähän hyvin skeptisesti. Yhden päivän kuluttua he kuitenkin päättävät ja valmistavat parantavan fermentoidun maitotuotteen, mutta he eivät enää tiedä, mitä ummetus on. Yli vuoden ajan monien ihmisten päivittäiseen ruokavalioon on kuulunut pakollinen elävän jogurtin käyttö.

Monet miehet huomauttavat, että "Narine" on erittäin maukasta ja terveellistä. Ensimmäistä kertaa monet löysivät tämän tuotteen itselleen noin vuosi sitten. Suurin haittapuoli on sen lyhyt säilyvyys. Tämä on kuitenkin myös sen suuri ansio. Jogurtin valmistaminen ei ole vaikeaa ja tarpeeksi nopeaa, joten kaikki suosittelevat sitä.

Muuten, "Narine" fortea (jonka arvostelut ovat myös positiivisimpia) ei tarvitse keittää ollenkaan. Kaikki on yksinkertaista ja helppoa.