2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Lapacho-tee on ainutlaatuinen eksoottinen juoma, joka oli suosittu muinaisten inkojen keskuudessa. Se tulee Etelä-Amerikasta, ja sen valmistuksen raaka-aineena on muurahaispuun kuoren sisäpuoli.
He sanovat, että sen hyödylliset ominaisuudet auttavat torjumaan erilaisia sairauksia. Ja monet ihmiset, jotka ovat kokeilleet tätä teetä, väittävät, että se on. Ja nyt puhumme siitä, miksi hän on niin hyvä.
Koostumus
Kuoresta valmistettu Lapacho-tee ei sisällä kofeiinia, joten sitä voivat nauttia ihmiset, joille se on vasta-aiheista. Mutta toisa alta se sisältää erilaisia hyödyllisiä aineita, nimittäin:
- Vitamiinit.
- Kalsium, strontium, kalium, jodi, magnesium, rauta, kupari.
- Kinonit. Nämä ovat orgaanisia aineita, joilla on aromaattisten yhdisteiden ominaisuuksia. Niitä on paljon muurahaispuun kuoren sisäosassa - 18, tarkemmin sanottuna. Harvat kasvit sisältävät kinoneja tällaisia määriä.
- Antioksidantit.
- Tanniinit.
- Kumariinit.
- Flavonoidit.
Yllämainittujen lisäksi lapacho-tee, jonka ominaisuuksia käsitellään myöhemmin, sisältää lapakolia. Se on aine, jolla on korkea biologinen aktiivisuus.
Sillä on immunomoduloivia, anti-inflammatorisia, antimikrobisia, antioksidantteja ja malariaa estäviä vaikutuksia. Lapachol pystyy jopa taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan ja säästämään DNA-soluja ja kehoa vaurioilta.
Terveysedut
Lapacho-teen ihmeelliset ominaisuudet ovat jo kokeneet monet ihmiset. Tämän juoman komponenteilla on todella parantava vaikutus, ja siksi he juovat sitä:
- Niveltulehduksen, astman, virtsarakon infektioiden ja diabeteksen ehkäisy.
- Antibioottisen vaikutuksen tarjoaminen.
- Luuytimen ja veren parantaminen.
- Paranna verenkiertoa.
- Verisolutuotannon stimulointi.
- Estä ummetusta ja tarjoa laksatiivista vaikutusta.
- Ikääntymisprosessin hidastuminen.
- Immuunijärjestelmän vahvistaminen.
- Taistele vapaita radikaaleja vastaan.
- Kevittää kuumeen, flunssan, vilustumisen, luu- ja hiivatulehdusten, punataudin oireita.
- Lupuksen, Parkinsonin taudin, psoriaasin ehkäisy.
- Poista jätteitä ja myrkkyjä.
- Kivunlievitys.
He sanovat, että Lapacho-teellä on jopa kasvaimia estävä vaikutus. Tämä johtuu siitä, että se sisältää karnosyyliä, luonnollistaantioksidantti.
Vasta-aiheet
Heille on myös kerrottava. Lapacho-teellä, kuten kaikilla muillakin parantavia ominaisuuksia omaavilla aineilla, on vasta-aiheita. Vaikka niitä on vähän.
Tämä tee ohentaa verta ja hidastaa hyytymistä, joten hemofiliaa sairastavien ei tulisi juoda sitä. Tämä on harvinainen perinnöllinen sairaus, johon liittyy heikentynyt koagulaatio.
Lisäksi juoma on kielletty kaikilta, jotka käyttävät verenohennusaineita - Ibuprofeenia, Aspiriinia, Hepariinia, Cardiomagnylia, Curantilia jne.
Samasta syystä et voi ottaa sitä kahta viikkoa ennen leikkausta, jos sellainen on suunniteltu.
Puhuttaessa myös lapacho-teen vasta-aiheista, on huomattava, että muurahaispuun kuori voi aiheuttaa allergisen reaktion. Siksi sinun on aloitettava juominen pieninä annoksina. Jos keho käyttäytyy normaalisti, määrää voidaan lisätä.
Tee on myös vasta-aiheinen neuroosien ja migreenien yhteydessä. Ja jos käytät sitä suuria määriä, voit aiheuttaa munuaisiin ja maksaan liittyviä ongelmia.
Teetä ei myöskään suositella raskaana oleville naisille, koska sen ominaisuudet voivat vaikuttaa negatiivisesti sikiön kehitykseen.
Kuinka valmistaa juoman?
Yllä kerrottiin Lapacho-teen hyödyllisistä ominaisuuksista ja vasta-aiheista. Nyt kannattaa puhua siitä, kuinka se keitetään oikein.
Se vie 1 litran vettä ja 2 teetälusikat kuorta. Sekoita kaikki emaloidussa kulhossa ja lähetä pienelle tulelle 5-10 minuuttia. Tänä aikana tee tulee keittää, poistaa ja antaa hautua 15 minuuttia pyyhkeeseen käärittynä.
Sitten juoma on suodatettava. Voit juoda sekä kuumana että kylmänä - sen hyödylliset ominaisuudet säilyvät missä tahansa muodossa.
Mihin voin yhdistää?
Monet ihmiset haluavat kokeilla. Keittoprosessin aikana ne lisäävät kuoreen muita ainesosia, jotka eivät vain edistä sen maun ja aromin paljastamista, vaan täydentävät myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Voit yrittää yhdistää teetä seuraaviin ainesosiin:
- Tuoreet mintunlehdet. Tällä tuoksuvalla ainesosalla on lukuisia etuja - kipua lievittävä, diureetti, ehkäisevä, ruoansulatusta parantava, rentouttava, rauhoittava jne.
- Kuivatut hedelmät. Ne sisältävät paljon enemmän kivennäisaineita kuin tuoreet hedelmät, ja niillä on myös suolistoa puhdistava vaikutus.
- Kanelia. Vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa sävyä, normalisoi verenpainetta, vaikuttaa positiivisesti keskushermostoon.
- Neiliikka. Tämä mauste sisältää elimistölle välttämättömiä monityydyttymättömiä rasvahappoja sekä paljon vitamiineja, glykosideja ja tanniineja.
Valmiiseen lapacho-teen on suositeltavaa lisätä vastapuristettua sitruuna- tai kirsikkamehua. Nämä eivät ole vain rikkaimpia vitamiinilähteitä, vaan myös erinomaisia maunvahventajia.
Tietoja kumulatiivisesta vaikutuksesta
Kaikki tietävät erittäin hyvin: jotta parantava aine antaisi tuloksen,tulee ottaa säännöllisesti. Lapacho-tee ei ole poikkeus.
Jos käytät sitä säännöllisesti, vähintään 1-2 kertaa päivässä, voit stimuloida punasolujen (punasolujen) tuotantoa. Tämä vaikuttaa kaikkien kehon kudosten paranemiseen ja parempaan hapen imeytymiseen.
Muuten! Rautaa tarvitaan hapen kuljetuksen parantamiseen. Lapacho-teetissä se tietysti on, mutta riittämättöminä määrinä. Sen paras lähde on mate. Tämä on tonisoiva vihreä tee, joka on valmistettu kuivatuista, murskatuista paraguaylaisen hollyn versoista ja lehdistä. Mateen kanssa on parasta keittää lapachoa. Mutta tämä vihreä tee sisältää paljon kofeiinia, joten sinun on otettava tämä huomioon.
Ja jos haluat saavuttaa rauhoittavan ja rentouttavan vaikutuksen, voit keittää lapacho-kuoren maitoon. Tällainen juoma tulisi juoda noin 40 minuuttia ennen valojen sammumista lämpimässä muodossa. Ihminen nukahtaa nopeasti, ja hän nukkuu sikeästi ja hyvin, sikeästi. Tällaisen maitojuoman säännöllinen nauttiminen auttaa jopa voittamaan unettomuuden.
Suositeltava:
Matalimman kaloripitoisuuden pähkinät: luettelo, hyödyllisiä ominaisuuksia ja ominaisuuksia
Vähikaloriset pähkinät auttavat pitämään tiukimmankin ruokavalion, sillä ne kyllästävät kehon hyödyllisillä ja ravintoaineilla
Tattari illalliseksi: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä ja ominaisuuksia
Ravintoterapeutit suosittelevat tattaria pääruokien lisukkeena monille. Totta, tämä lannistaa joitain, koska tämän tyyppisen puuron kaloripitoisuus on huomattava. Voitko syödä tattaria illalliseksi? Ja jos on, kuinka valmistat sen?
Raejuusto HB:lle: hyödyllisiä ominaisuuksia, reseptejä. Hyödyllisiä ja haitallisia tuotteita imettäville äideille
Imettäessä naisen keho jakaa ravintoaineet vauvansa kanssa. Hivenaineiden ja vitamiinien puutteesta aiheutuvien epämiellyttävien oireiden välttämiseksi äitien on sisällytettävä kaikki fermentoidut maitotuotteet ruokavalioonsa. Esimerkiksi raejuustoa voidaan lisätä ruokaan ensimmäisistä päivistä vauvan syntymän jälkeen
Oranssi: hyödyllisiä ominaisuuksia keholle, vitamiinien koostumus, kalorit, vasta-aiheet
Appelsiinit ovat luultavasti yksi maailman suosituimmista hedelmistä. Syömme niitä vain, juomme pakattuja appelsiinimehuja ja vastapuristettuja mehuja, lisäämme niitä erilaisiin ruokiin. Mutta mitä hyödyllisiä ominaisuuksia appelsiini sisältää ja mitä tiedämme siitä yleensä? Näihin ja muihin kysymyksiin saat vastaukset tästä artikkelista
Saksanpähkinä: hyödyllisiä ominaisuuksia keholle, reseptit, vasta-aiheet
Saksanpähkinää pidetään yhtenä ravitsevimmista ja terveellisimmistä pähkinöistä. Saksanpähkinöiden hyödyt keholle ovat erittäin merkittäviä, joten niiden säännöllinen käyttö auttaa pitämään kehon nuorena, vahvana ja terveenä. Mikä saksanpähkinöissä on niin erikoista?