Kefir kanelilla, inkiväärillä ja pippurilla. Palaute tämän cocktailin faneilta ja lääkäreiltä

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Todennäköisesti monet ovat kuulleet siitä, kuinka hienoa se auttaa pääsemään eroon ylimääräisestä ruokahalusta ja painosta, kefir kanelilla, inkiväärillä ja pippurilla. Arviot tällaisen lämpöydinjuoman käytöstä ovat melko ristiriitaisia.

Hänen faninsa sanovat, että hän todella auttaa pääsemään eroon ylipainosta täydellisesti vahingoittamatta terveyttä. Mutta tämän juoman vastustajat väittävät, että sen käyttö voi aiheuttaa vakavaa haittaa terveydelle, erityisesti suolistolle.

Aktiiviset ainesosat

Joten, onko tästä cocktailista hyötyä vai onko se haitallista ihmiskeholle?

Kefir, inkivääri, kaneli ja pippuri yhdessä ovat voimakas rasvaa polttava pommi. Ja kaikki mausteiden ja maitorasvan koostumuksen ja hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta.

Monet tietävät reseptejä, jotka perustuvat inkiväärijuureen, sillä se aktivoi suoliston toimintaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Kaneli vaimentaa nälän tunnetta ja aktivoi myös kehon luonnollista rasvanpolttoa. No, punainen paprika tunnetaan stimuloivista ominaisuuksistaan. Mutta noinVain harvat tietävät maitorasvan edut painonpudotuksessa. Itse asiassa hän ei ole vain erinomainen vaihtoehto eläin- tai kasvirasvoille, vaan myös avustaja taistelussa ylipainoa vastaan.

cocktailiresepti

Tämän ihmejuoman valmistaminen on erittäin helppoa. Lasilliseen kefiiriä on tarpeen lisätä puoli teelusikallista jauhettua inkivääriä ja kanelia sekä pieni ripaus punaista paprikaa. Sekoita seos huolellisesti ja juo heti. Jos maku näyttää liian terävältä, voidaan käyttää vain kefiiriä, inkivääriä, kanelia. Palaute tällaisen juoman käytöstä on myös positiivista.

Voit käyttää tätä juomaa milloin tahansa, mutta kuten käytäntö osoittaa, parhaat tulokset voidaan saavuttaa korvaamalla se tavallisella illallisella. Mutta tämä lääke sopii erinomaisesti myös aamiaisen tai perinteisten välipalojen korvikkeena. Älä unohda, että kefirillä, jossa on kanelia, inkivääriä ja pippuria, on sekä positiivisia että negatiivisia arvosteluja.

Juoman edut ja haitat

Sen käytön tärkeimpiä etuja ovat ruokahalun väheneminen, vatsan keveyden tunne, valmistuksen helppous sekä hidas mutta tasainen painonpudotus. Monet kuitenkin kyseenalaistavat jälkimmäisen edun. Jotkut sanovat, että tätä seosta käyttämällä voit laihtua 10 kg kuukaudessa, mutta jotkut eivät voi laihtua edes 3 kg.

Tämä johtuu siitä, että tällainen kefiirijuomase ei vain sovi kaikille. Ja tietenkään älä unohda ylimääräisten kilojen määrää: mitä enemmän niitä on, sitä voimakkaampi on tämän luonnollisen rasvanpolttajan vaikutus.

Kun olet päättänyt käyttää tätä cocktailia, on syytä harkita, että kefirillä, jossa on kanelia, inkivääriä ja pippuria, on negatiivisia arvosteluja. Tärkeimmät niistä ovat hidas painonpudotus sekä riski saada gastriitti tai sen muuttuminen mahahaavaksi tällaisten lämpöydinmausteiden vuoksi.

Monet lääkärit, ja erityisesti gastroenterologit, sanovat, että ihmisten, joilla on lisääntynyt/vähentynyt mahahappamuus, joilla on haavauma tai gastriitti, ei tulisi juoda tätä juomaa. He voivat kuitenkin tehdä itselleen maukkaan ja vähäkalorisen juoman kefiristä, ripaus kanelia ja makeuttamatonta raparperihilloa tai tuoreita hedelmiä. Et pysty laihduttamaan nopeasti näin herkullisella jälkiruoalla, mutta laihdutus on maukasta ja turvallista.

Joka tapauksessa monille ihmisille kefiiri, jossa on kanelia, inkivääriä ja pippuria (arviot tästä lääkkeestä ovat enimmäkseen myönteisiä) auttoi laihtumaan.