2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Viime aikoina funktionaalisista juomista kutsutut juomat ovat vakiinnuttaneet asemansa kauppojen hyllyillä. Ne sisältävät energiaa. Tämä on tonic makea sooda kirkkaassa purkissa, jota ilman monet eivät voi kuvitella meluisaa juhlaa ennen tenttiä aamulla tai illalla.
Mutta jotkut eivät tiedä jokaisen purkin päivittäisestä vitamiiniannoksesta ja ovat vakaasti vakuuttuneita siitä, että virkistävät juomat ovat vain kemiaa ja haittaa vatsalle. Onko siis mahdollista käyttää energiajuomia vai onko parempi olla vaarantamatta terveyttä? Tutustutaan tähän mystiseen juomaan Venäjän markkinoilla suosiota saavuttaneen E-on-brändin esimerkillä.
Tietoja valmistajasta
E-on on energiajuoma, joka ilmestyi Venäjän markkinoille vuonna 2012. Sen valmistaa nuori mutta kunnianhimoinen yritys Global Functional Drinks, joka on erikoistunut virvoittaviin virvoitusjuomiin. Yrityksen erottuva piirre on luonnollisiin ainesosiin perustuvien alkuperäisten reseptien kehittäminen modernin teknologian avulla.
E-on-brändi on suunniteltu erityisesti uudelle, edistyneelle sukupolvelle nuorten tarpeet ja makut huomioiden. Vuodesta 2016 lähtien makuvalikoimaa on päivitetty, tänään nämä ovat neljä kirkasta hedelmäjuomaa 0,25 ja 0,5 ml purkeissa. E-on-energiajuomapakkaukset huomaa helposti hyllyiltä sen lakonisen muotoilun ansiosta - pieni kirkas logo hopeanhohtoisella taustalla.
Mitä purkissa on?
E-on-juoman koostumus on energiajuoman klassikko:
- Kofeiini on yleisin energiajuoma. Kofeiini on sydäntä stimuloiva aine. Se parantaa fyysistä ja henkistä suorituskykyä.
- Tauriini - toimii samalla periaatteella kuin kofeiini.
- Melatoniini säätelee vuorokausirytmejä, energia-alalla se stimuloi päivän pidentymistä "25 tuntiin asti".
- Guaraniini - virkistää ja lisää kestävyyttä. Lisäksi guaranauute puhdistaa maksan.
- Matein - tukahduttaa nälän.
- B-kompleksivitamiinit - hyödyllisiä aineita hermoston ravitsemiseen.
Miksi niiden, jotka haluavat piristää, pitäisi valita E-on? Energiajuoma sisältää valmistajien mukaan luonnollisia hedelmämehuja ja on täysin vapaa säilöntäaineista ja väriaineista.
Kenelle energiajuomat ovat vasta-aiheisia?
Huolimatta siitä, että energiajuomat ovat virvoitusjuomia, lasten ja raskaana olevien naisten ei pitäisi juoda niitä. Uusia imettäviä äitejä rohkaistaan myös etsimään vaarattomampia tapoja virkistää ja virkistää.
Lisäksi on olemassa ihmisryhmiä, joille kahvi on vasta-aiheista, mitä voimme sanoa E-on-purkista? Energiaajuoma ei kategorisesti sovi vanhuksille eikä kaikille verisuoni- ja hermostosairauksista kärsiville.
Kuluta viisaasti
Ensinnäkin energiajuomien ystävien tulee muistaa yksi tosiasia - yksikään juoma ei voi antaa energiaa, mutta se voi auttaa käyttämään kehon varavarastoja. Siksi, kun olet juonut yhden purkin ja saanut velkaantuneen voiman, sinun tulee valmistautua luovuttamaan se. Tällaisissa olosuhteissa yksi E-on-juoma kuukaudessa on keholle vaaraton, jotta ehtii toipua.
Lisäksi energiajuomien käyttöä koskevat säännöt:
- Älä kuluta enempää kuin yksi E-on päivässä.
- Älä juo energiajuomia harjoituksen jälkeen, jotta et aiheuta paineen nousua.
- Älä missään tapauksessa saa sekoittaa energiajuomia ja alkoholia. Näillä juomilla on täysin päinvastainen vaikutus hermostoon, joten ne voivat vahingoittaa sitä.
- Jos henkilö kuluttaa E-on-energiajuomaa, teetä tai kahvia ei suositella.
Muista, että E-on (energiajuoma) on myös makea sooda. Siksi niiden, jotka haluavat laihtua, on parempi unohtaa se tilapäisesti.
Suositeltava:
Juurikkadieetti - arvostelut. Punajuuriruokavalio 7 päivän ajan. Punajuuriruokavalio 3 päivää
7 päivän punajuuridieetti ja 3 päivän punajuuriruokavalio ovat kaksi yleistä tapaa mallintaa vartaloa, ylläpitää optimaalista painoa ja optimoida maha-suolikanavan toimintaa. Monet naiset ovat jo antaneet positiivista palautetta tästä ruokavaliosta
Pikaruokavalio 3 päivää (-5 kg). Kuvaus, valikko, vasta-aiheet, arvostelut ja tulokset
Yleensä ihmiset lihovat ajan myötä. Mutta ennemmin tai myöhemmin tulee hetki, jolloin sinun on päästävä eroon näistä vihatuimmista kiloista mahdollisimman lyhyessä ajassa. Sitten melko suosittu painonpudotusmenetelmä, joka tunnetaan nimellä 3 päivän pikaruokavalio, tulee apuun. 5 kg tänä aikana katoaa jälkiä jättämättä. Tämä menetelmä on ihanteellinen, jos sinun on kiireesti saatettava kehosi kuntoon, mutta se ei sovellu aktiiviseen painonpudotukseen