2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Kuivattu merilevä ei ole muuta kuin merilevää. Sillä on toinen kaunis nimi - rakkolevä. Se on suuren määrän vitamiinien (A, C, D, kaikki B-, E-, K-, PP-ryhmän vitamiinit), aminohappojen, mikro- ja makroelementtien ja muiden hyödyllisten aineiden lähde, mikä auttaa:
- kilpirauhasen toiminnan säätely;
- veren kolesterolitasojen normalisoituminen;
- adenooman hoito;
- vastustuskyvyn vahvistaminen;
- raskasmetallien suolojen poisto;
- kehon vapautuminen radionuklideista.
Kuivattu merikaali normalisoi aineenvaihduntaa ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Mutta tämä tuote ei ole hyvä vain syötynä. Laminariaa voidaan käyttää tiettyjen sairauksien ulkoiseen hoitoon ja kosmeettisiin tarkoituksiin. Joten jos haluat nuorentaa ihoasi ja antaa sille terveellisemmän ilmeen, valmista tinktuura. Kuivattu merilevä otetaan (4 tl), kaadetaan kiehuvalla vedellä (1 l) ja infusoidaan 10 tunnin ajan kulhossa, joka säilyttää lämpöä (voit käyttää hidasta keitintä asettamalla "Lämmitys"-tilan). Kun otat kylvyn, lisää syntynyt tinktuura veteen. Tämä toimenpide on tehokas myös nivelten reumaattisissa tulehduksissa.
Laminaria kosmetologiassa
Monet ihmiset hämmästyvät kuullessaan, että kuivattu merikaali soveltuu kosmeettisiin tarkoituksiin. Jos teet rakkolevänaamioita kerran viikossa, huomaat, että iho uusiutuu nopeammin, huokoset pienenevät huomattavasti ja mustien läiskien ja öljyisen kiillon ongelmat ratkeavat. Naamio auttaa pääsemään eroon aknesta. Sen valmistamiseksi sinun on pilkottava kaali lihamyllyssä tai tehosekoittimessa. Kaada sitten 1 ruokalusikallinen rakkolevää kiehuvalla vedellä, sekoita ja lisää hunaja (1 tl). Naamioon voidaan lisätä öljyä:
- pyörä - syväpuhdistukseen;
- oliivi - kosteutukseen.
Levitä koostumus puhtaalle kasvojen iholle ja pidä 20 minuuttia. Jos kamppailet selluliitin kanssa, käytä tätä ohjetta: Kaada kuumaa vettä kuivatun kaalin päälle (4 ruokalusikallista) ja anna hautua 30 minuuttia. Vatkaa keltuainen erillisessä lautasessa lisäämällä kamferiöljyä (20 tippaa) ja sitruunaöljyä (10 tippaa). Sekoitamme keltuaisen kaalin kanssa ja levitämme selluliittia estävää ainetta ongelma-alueille. Käärimme kehon muovipussiin tai kalvoon. Toimenpiteen kesto on 60 minuuttia.
leväsalaattiresepti
Kuten huomasimme, kuivatulla merikaalilla on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Kuinka keittää rakkolevä? Tämä on viimeinen kysymys, jota meidän on käsiteltävä. Aluksi kuivatut merilevät pestään perusteellisesti juoksevan veden alla. Siirrämme sen sitten pannulle ja täytämme sen yläosaan kylmällävettä. Tyhjennä vesi 3 tunnin kuluttua ja huuhtele laminaria uudelleen. Täytä kattila puhtaalla vedellä ja laita tuleen. Havaitsemme 10 minuuttia keittämisen jälkeen ja keitämme kaali. Tyhjennämme veden. Rakolevä on nyt valmis käytettäväksi salaatinkastikkeena. Leikkaa kaali useiksi keskikokoisiksi paloiksi ja lähetä kuppiin. Seuraavaksi tulevat hienonnetut keitetyt munat. Hienonna sipuli hienoksi ja paista auringonkukkaöljyssä. Muutamme paistamisen salaatiksi. Lisää majoneesi, suola ja pippuri. Määritä kaikkien ainesosien määrä makusi mukaan. Sekoita ja laita salaatti jääkaappiin. Mitä enemmän ruokalaji on jäähdytetty, sitä paremm alta se maistuu. Muuten, jopa ne, jotka pitävät merilevää "hirveän mauttomana tuotteena", kuten tämä salaatti!
Kokeile ja löydä uusia asioita!
Suositeltava:
Miksi suklaalle ilmestyy valkoinen pinnoite? Voiko sitä syödä?
Näyttää siltä, että suklaan valkoinen pinnoite osoittaa, että suklaa on pilaantunut. Mutta näin ei ole ollenkaan. Kysy: "Miksi?". Lue artikkeli ja täältä löydät vastaukset kysymyksiisi
Mantelit: kuinka syödä ja kuinka paljon syödä, hyödylliset ominaisuudet ja kaloripitoisuus
Mantelit sisältävät runsaasti ravintoaineita ja ovat siksi hyviä terveydelle. Se auttaa lievittämään stressiä ja rauhoittamaan hermoja, alentaa kolesterolia ja verensokeria, mikä estää ateroskleroosin ja diabeteksen kehittymistä. Mieti, mitkä ovat manteleiden hyödyt ja haitat ja kuinka niitä käytetään oikein
Juusto haimatulehdukseen: mitä ja kuinka paljon voit syödä? Mitä voit syödä haimatulehduksen kanssa - luettelo tuotteista
Juusto sisältää runsaasti rasvaa, laktoosia ja helposti sulavaa proteiinia. Se sisältää myös suuren määrän kalsiumia, joka ylläpitää luun rakennetta ja auttaa kudoksia uusiutumaan. Juustotuotteet kyllästävät ja tyydyttävät nälän täydellisesti, edistävät ruoansulatuksen nopeutumista. Tuotteita voi syödä puhtaassa muodossa sekä lisätä salaatteihin, vuokiin ja pastaan
Oramallas: miten sitä valmistetaan ja mihin sitä käytetään?
M altas - mikä tämä tuote on? Opit vastauksen esitettyyn kysymykseen esitetyn artikkelin materiaaleista
Miten merilevä kasvaa ja voidaanko sitä syödä?
Laminaria, tai kuten sitä myös kutsutaan - merikaali, on erittäin hyödyllinen. Sekä aikuiset että lapset rakastavat häntä. Tänään puhumme siitä, mistä se koostuu, mikä on sen käyttö, kuinka haitallista se on ja tietysti saamme selville kuinka merilevä kasvaa
