Pistaasiöljy: hyödyllisiä ominaisuuksia, käyttötarkoituksia ja vasta-aiheita

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Jos näet pistaasiöljyä kaupassa, muista ostaa pullo. Se on arvokas luonnontuote ainutlaatuisella koostumuksella, joka tunnetaan ja arvostetaan kansanlääketieteessä Avicennan ajoista lähtien.

Puhumme pistaasiöljyn kaloripitoisuudesta, hyödyllisistä ominaisuuksista ja vasta-aiheista sekä sen käytöstä lääkinnällisiin ja kosmeettisiin tarkoituksiin.

Tuotetuotanto

Lämpöä rakastava pistaasipähkinä kasvaa Aasiassa ja Keski-Amerikassa. Kasvi on pensas tai pieni puu, joka kukkii huhtikuussa ja tuottaa maukkaita, ravitsevia pähkinöitä syksyllä. Iranissa pistaasipähkinöitä kutsutaan "hymyileväksi pähkinäksi" hieman halkeilevan kuoren vuoksi, joka todella muistuttaa hymyä.

On mielenkiintoista, että sato korjataan yöllä. Auringon lämmittämät pistaasipähkinän lehdet vapauttavat eteerisiä öljyjä, jotka saavat pään pyörimään. Monien rakastamat pähkinäytimet ovat 65 % terveellisiä, kylmäpuristettuja rasvaöljyjä.

Se käy ilmitummanvihreä paksu neste. Se puhdistetaan, eli puhdistetaan epäpuhtauksista, ja saadaan vaaleankeltaista pistaasiöljyä. Tuotteen hyödylliset ominaisuudet säilyvät täysin tällaisen käsittelyn jälkeen.

Otetaan selvää, mikä kuuluisassa pistaasiöljyssä on niin erikoista.

Ainutlaatuinen sävellys

Valmis tuote kuuluu korkealaatuisten rasvaöljyjen luokkaan. Se sisältää ainutlaatuisen kompleksin aminohappoja, jotka ovat erittäin tärkeitä ihmiskeholle. Joitakin pistaasiöljyn komponentteja kannattaa harkita tarkemmin:

• treoniini - välttämätön aminohappo, joka on välttämätön immuniteetin, kollageenin ja elastiinin synteesin ylläpitämiseksi, parantaa maksan toimintaa;
• isoleusiini on tärkeä komponentti, joka osallistuu energia-aineenvaihduntaan (monimutkaisten aineiden hajottaminen);
• lysiini - tämän aineen puute aiheuttaa immuunipuutostilojen kehittymistä, väsymystä, heikkoutta, hermostuneisuutta, anemiaa, lisääntymisjärjestelmän patologioita;
• tyrosiini - aminohappo, joka parantaa endokriinisen järjestelmän toimintaa, vähentää ruokahalua, ehkäisee rasvan kertymistä;
• glysiini - säätelee aineenvaihduntaa, on luonnollinen masennuslääke, parantaa henkistä suorituskykyä.

Ja tämä on vasta alkua pistaasiöljyssä olevien aminohappojen luettelolle, joista useimmat ovat välttämättömiä eli joita ihmiskeho ei syntetisoi.

Myös A-, E-, B-ryhmän vitamiinit ja erilaiset kivennäisaineet (fosfori, kalium, kalsium,rauta, sinkki jne.).

Nyt ei haittaa tietää säännöllisen mutta kohtuullisen pistaasiöljyn kulutuksen edut.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Ei ihme, että muinaiset persialaiset arvostivat pistaasipähkinää suuresti. Sen parantavia ominaisuuksia ei vielä tiedetty, mutta tätä pähkinää pidettiin vaurauden symbolina.

Pistaasiöljyä saatiin jo parantaja Avicennan aikana, 1.-2. vuosisatojen vaihteessa jKr. e. Kuuluisa Ibn Sina määräsi tuotteen käytettäväksi sydämen, maksan ja ruoansulatushäiriöiden hoitoon.

Pistaasiöljyn koostumuksen analyysin perusteella tuotteen hyödylliset ominaisuudet on tieteellisesti todistettu. Siksi sitä voidaan käyttää hyvän terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseen seuraavissa olosuhteissa:

• toipuminen vakavien sairauksien jälkeen;
• verenpaineen ja sydämen toiminnan normalisoituminen;
• vähentää veritulppien riskiä;
• vastustuskyvyn vahvistaminen;
• parantaa maksan toimintaa;
• lisääntynyt henkinen valppaus;
• ruoansulatuskanavan stimulaatio;
• poistaa verenvuotoa ikenistä;
• lisääntynyt siittiöiden tuotanto.

Samaa mieltä, luettelo on vaikuttava. Asiantuntijat neuvovat ottamaan pistaasiöljyä 1-2 tl. päivässä. Voidaan tehdä aamulla, ennen aamiaista tai iltapäivällä salaatin kanssa.

On kuitenkin pidettävä mielessä, että tämä tuote voi hoitavien ominaisuuksien suuresta määrästä huolimatta vahingoittaa kehoa.

Vasta-aiheet

Raskaana olevia naisia kehotetaan lykkäämään pistaasiöljyn käyttöäjuuri sen rikkaan aminohappokoostumuksen vuoksi.

On myös syytä ottaa huomioon, että tuote sisältää aminohappoa tryptofaania pienenä pitoisuutena. Tämän aineen ylimäärä aiheuttaa kriittisen verenpaineen laskun keholle, uneliaisuutta ja ruoansulatushäiriöitä.

Ihmiset, joilla on perinnöllinen fenyyliketonuria, pistaasiöljyn käyttö on ehdottomasti vasta-aiheista. Tuote sisältää aminohappoa fenyylialaniinia, joka potilaan elimistöön kerääntyessään aiheuttaa häiriöitä hermoston toiminnassa.

Mutta terveiden ihmisten ei tarvitse väärinkäyttää terveellistä öljyä. Silti se on melko kaloririkas (885 kcal / 100 g), ja jos liioittelet, ylimääräiset kilot eivät kestä kauan.

Mutta ulkoiseen käyttöön pistaasiöljy on ihanteellinen, ja sitä voidaan käyttää rajattomasti. Kuinka paljon ei ole sääli.

Kasvohoito

Tätä arvokasta tuotetta on käytetty menestyksekkäästi kotikosmetologiassa pitkään. Ajan testattu ja käytännössä todistettu, pistaasiöljyn hämmästyttävät ominaisuudet, kuten kosteuttavat, ravitsevat ja uudistavat ihosoluja. Mainitsemisen arvoisia ovat myös tämän ainutlaatuisen tuotteen anti-inflammatoriset ja valolta suojaavat vaikutukset.

Katsotaanpa suosituimpia reseptejä pistaasiöljyn käyttämiseen:

1. Muutama tippa ikääntymistä estävään voiteeseen lisättynä stimuloi verenkiertoa ihon syvissä kerroksissa, mikä auttaa tasoittamaan ja parantamaan joustavuutta.
2. Ikääntyvälle iholle ne auttavat hyvinpistaasiöljyä lisäämällä 1-2 tippaa ruusu- tai appelsiiniöljyä. Kyllästettyä lautasliinaa pidetään kasvoilla 15-20 minuuttia.
3. Ihon hankaus pistaasiöljyllä poistaa hilseilyn ja väsymyksen merkit, tasoittaa sen pintaa, parantaa ihonväriä, suojaa UV-säteilyltä.

Tuotetta voidaan käyttää myös ravitsevissa naamioissa, kuorinnoissa ja kasvojen puhdistusaineissa. Arvosteluissa pistaasiöljystä on todettu, että se auttaa pääsemään eroon ikääntymistä.

Vartalolle

Pistaasiöljyn rauhoittavia ja uudistavia ominaisuuksia käytetään aktiivisesti hieronnassa. Päällikön on kätevää vaivata ja hieroa potilaan kehoa tuotteen erinomaisten liukuominaisuuksien ansiosta. Samalla tapahtuu ihon intensiivistä ravintoa ja pehmenemistä, mikä näkyy erityisesti ongelma-alueilla, selluliitille alttiilla kehon alueilla.

Muutamaa tippaa pistaasiöljyä voi käyttää kylvyssä. Ja tietysti lisää se vartalokuoriin ja -balsameihin.

Hiukset

Liian kuivat, hauraat ja halkeilevat latvat reagoivat hyvin tähän arvokkaaseen tuotteeseen. Lisää 7-10 tippaa öljyä 100 ml:aan shampoota tai hoitoainetta. Pesun jälkeen hiuksista tulee pehmeämpiä ja paremmin hallittavissa, helpompi kammata, vähemmän putoavia.

Voit myös sekoittaa pistaasiöljyä ja jojobaöljyä suhteessa 1:1 ja käyttää koostumusta hieroessasi päänahkaa.

Kynnille

Ylläpidä myös kynsien kauneuttapistaasiöljy auttaa. Voidaan käyttää sellaisenaan hieromalla kynsilevyyn, kynsinauhoihin ja sormien ympärillä olevaan ihoon 10 minuutin ajan 2 kertaa viikossa.

Voit myös valmistaa ravitsevan aromikoostumuksen. Tätä varten ota 1 rkl. l. tuotetta ja lisää 3 tippaa sitruuna-, eukalyptus- ja laventeliöljyä. Huomaat vaikutuksen jo muutaman hoitokerran jälkeen. Kynsistä tulee vahvoja ja kiiltäviä, vähemmän hauraita ja kestävämpiä halkeilua vastaan.

Ruoanlaitto

Ravintoarvonsa, kiistattomien terveysvaikutustensa ja miellyttävän pähkinämakunsa ansiosta pistaasiöljy on erittäin suosittu ruoanlaitossa.

Puhtaassa muodossaan ne täyttävät salaatit ja valmistavat myös suolaisia kastikkeita, erityisesti pestoa, mousseja ja majoneesia. Kuten useimmat luonnontuotteet, lämpökäsittelyn jälkeen pistaasiöljy menettää hyödylliset ominaisuudet. Mutta kun otetaan huomioon tämän öljyn hinta, on epätodennäköistä, että kukaan ajattelisi paistaa siinä kotletteja.

Pistaasiöljyn kutsuminen budjettikieleksi ei muutu. Esimerkiksi ranskalainen La Tourangelle -tuote, jonka tilavuus on 250 ml, maksaa noin tuhat ruplaa.

Saksalainen pistaasiöljy LAMOTTE 50 ml:n pullossa maksaa 124 ruplaa.

Melko korkeasta hinnasta huolimatta on järkevää ostaa pullo ja kokea tuotteen arvokkaat ominaisuudet itse.

Ja lopuksi haluaisin huomauttaa: pistaasiöljyn varastointi ei ole sen arvoista. Sitä säilytetään enintään vuoden ja se eltaantuu nopeammin kuin muut öljyt.