Vahva tee: hyödyt ja haitat

Vahva tee: hyödyt ja haitat
Vahva tee: hyödyt ja haitat
Anonim

Upea juoma - tee. Tiedätkö sen hyödyt ja haitat? On olemassa mielipide, että vahvalla mustalla teellä on kielteisiä puolia. Pidätkö siitä tai et, nyt selvitetään se.

Mustan teen edut

vahvaa teetä
vahvaa teetä

Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa juovat teetä. Aamu Iltapäivä Ilta. Asiantuntijat uskovat, että teellä ei ole vain vahvistavia ominaisuuksia, vaan se myös alentaa lämpötilaa vilustumisen aikana, varsinkin jos sitä kulutetaan hunajan kanssa. Myös vahva musta tee alentaa verenpainetta, auttaa torjumaan suolistosairauksia. Keittämällä teetä maidolla autat kehoa selviytymään alkoholimyrkytyksestä, arseenista ja huumeista. Vahvalla teellä on positiivinen vaikutus radioaktiiviseen kontaminaatioon.

Teen antibakteeriset ominaisuudet

Teen antibakteeriset ominaisuudet ovat neutraloimassa mikro-organismeja, jotka voivat aiheuttaa iho-, silmä- ja vatsatulehduksia. Vahva tee on yksi parhaista lääkkeistä sidekalvotulehduksen alkuvaiheessa. Riittää, kun aloitat silmien pesemisen tämän kasvin tuoreella infuusiolla. Suuontelon infektioissa teetä käytetään antibakteerisena aineena. Suuren fluorimäärän ansiosta sillä on positiivinen vaikutushampaiden terveyteen. Tämä pätee erityisesti kariekseen taipuvaisiin ihmisiin. Tee sisältää theaniinia, ainetta, joka taistelee suolistotulehdusta vastaan. Vahvaa teetä suositellaan juotavaksi ripulin kanssa, sillä on parantava vaikutus muutaman tunnin kuluttua.

Immuunituki

vahvaa mustaa teetä
vahvaa mustaa teetä

Musta tee sisältää teofylliiniä, aineenvaihduntaa stimuloivaa ainetta. Sen avulla kolesterolia hallitaan, vaikutus kapillaareihin paranee, verenkierto paranee ja verisuonten seinämät vahvistuvat. Tiedemiesten viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että mustan teen jatkuva käyttö pidentää ikää ja tukee vastustuskykyä. Tee antaa energiaa, auttaa ylläpitämään korkeaa suorituskykyä.

Haitallinen tee

vahva tee on pahasta
vahva tee on pahasta

Tätä osiota olisi oikeampi kutsua "vasta-aiheiksi", koska musta tee voi vahingoittaa vain ihmisiä, joilla on huono terveys. Tietenkin sinun tulee aina muistaa sääntö "kaiken hyvän tulee olla kohtuudella". Edes terveellisimpiä ruokia ja juomia ei pidä käyttää väärin. Kohtuuttomuus voi olla haitallista. On tietty luokka ihmisiä, joille ei suositella tämän juoman juomista. Vahva tee on haitallista niille, jotka ovat yliherkkiä kofeiinille, joissain tapauksissa jopa riippuvaisia siitä. Heille käyttö voi aiheuttaa lisääntynyttä jännitystä, unettomuutta, takykardiaa, päänsärkyä. Näillä oireilla on parempi rajoittaa juoman käyttöä ja juoda se heikosti haudutettuna. Mutta jopa täysin terveet ihmiset tarvitsevatmuista, että vahva tee huuhtoo magnesiumia elimistöstä. Se vahingoittaa ihmiskehoa. Siksi on suositeltavaa sisällyttää ruokavalioosi enemmän tätä ainetta sisältäviä ruokia. Esimerkiksi kukkakaali, persikat, pähkinät, aprikoosit. Juo runsaasti magnesiumia sisältävää kivennäisvettä.

Suositeltava: