2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Todennäköisesti jokainen äiti, joka tarkkailee lapsensa terveyttä tarkasti, etsii tuotteita, joista on mahdollisimman paljon hyötyä vauvalle. Ja yksi näistä tuotteista on tietysti vuohenmaito. Ennen kuin aloitat lapsen toipumisen tällä tuotteella, kannattaa kuitenkin tutkia kaikki näkökohdat aiheesta "vuohenmaidon haitat ja hyödyt lapselle", jotta vältytään epämiellyttäviltä seurauksilta.
Myyteistä nykyaikaisuuteen
Muinaiset kreikkalaisetkin uskoivat, että Zeuksen k altaista suurta jumalaa ruokittiin vuohenmaidolla. Tästä Alfea-nimisestä vuohesta tuli Kauris tähdistö. Ja hänen sarvestaan tuli runsauden ja vaurauden symboli. Avicenna piti tätä maitoa "painotettuna" (tasapainotettuna).
Vuohenmaidon miellyttäviä ominaisuuksia
Yksi vuohenmaidon pääominaisuuksista on, että elimistö sulattaa sen melko helposti, mikä edistää mahan hyvää toimintaa. Koska se sisältää useita kertoja enemmän beeta-kaseiinia kuin lehmänmaito, sen koostumus on lähes identtinen äidinmaidon kanssa. Siitä puuttuu myös alfa-1s-kaseiini, mikä tekee siitäpidetään hypoallergeenisena.
Äidänmaitoa ei kuitenkaan kannata korvata vuohenmaidolla - sen rasvapitoisuus on kuitenkin korkeampi kuin äidinmaidossa. Älä myöskään unohda lipaasientsyymin merkitystä, jota tässä maitotuotteessa ei ole. Se edistää rasvojen hajoamista, ja tämä on varsin tärkeää lapsen kehon asianmukaiselle kehitykselle. Asiantuntijat ovat pitkään tutkineet vuohenmaidon haittoja ja hyötyjä lapselle. Vauvan ruokkiminen on toki edelleen tarpeen, joten nuoren äidin tulee huolehtia vuohen ja äidinmaidon yhdistämisestä lisäämällä tätä arvokasta tuotetta vauvanruokaan pieninä määrinä.
Vuohenmaidosta koostuvat vitamiinit ja hivenaineet
1. Tärkein alkuaine, joka tulee kehoomme vuohenmaidon kanssa, on koboltti. Vuohenmaito sisältää sitä lähes kuusi kertaa enemmän kuin mikään muu maitotuote. Tämä elementti on yksi B12-vitamiinin avainkomponenteista ja vastaa aineenvaihduntaprosessien normalisoinnista, on mukana hematopoieesissa. Tämän vuoksi vuohenmaitoraejuustoa kannattaa käyttää ruoansulatuksen parantamiseen ja vastustuskyvyn vahvistamiseen sekä anemian ehkäisyyn.
2. Kun lisäät vuohenmaitoa sekä äidin että lapsen päivittäiseen ruokavalioon, et voi huolehtia ylimääräisistä monivitamiinikomplekseista. Nämä ovat vuohenmaidon ominaisuuksia - se antaa keholle kaikki tarvittavat aineet. Itse asiassa tämä maitotuote sisältää vitamiineja, kuten: A, melkein koko ryhmä B, C, PP, D, H, E. Tuotteen käyttö auttaa sekä pääsemään eroon vitamiinin puutteesta että toipumaan vilustumisesta tai vakavista sairauksista ja jopa leikkauksista.
3. Kun ajattelet vuohenmaidon haittoja ja etuja lapselle, älä unohda itseäsi. Loppujen lopuksi vuohenmaito sisältää paljon magnesiumia, mikä auttaa pääsemään eroon suurkaupungin haitallisista vaikutuksista. Sillä on hämmästyttävä kyky poistaa radionuklideja ja strontiumia kudoksista. Se auttaa myös verenkiertoelimiä pääsemään eroon ylimääräisestä kolesterolista, jolloin paine normalisoituu. Joten aikuisten tulisi sisällyttää tämä terveellinen juoma ruokavalioonsa.
4. Mangaanin läsnäolo takaa monien elinten täydellisen kehityksen: maksan, munuaisten ja jopa pienen lapsen aivojen. Lisäksi se on vastuussa soluhengityksestä ja mineraalien aineenvaihduntaprosesseista. Myös kalsium on korvaamaton, jota on myös runsaasti vuohenmaidossa.
Voiko vuohenmaito olla vaarallista vauvalle?
Kyllä, tietysti kannattaa tutkia, mitä haittoja ja hyötyjä vuohenmaidosta on lapselle, ja mikä tärkeintä, älä tee tästä luonnontuotteesta ihmelääkettä. Ensinnäkin lapsi voi olla allerginen tälle tuotteelle. Äkillisten allergisten reaktioiden välttämiseksi lisää tuote ruokavalioon vähitellen antamatta vauvalle liikaa vuohenmaitoa.
Lisäksi monet nuoret äidit (tai isoäidit) antavat maitoa ilman esikäsittelyä, mikä voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa lapsen keholle. Joten esimerkiksi luomistaudin bakteerit voivat joutua vauvan kehoon, jos annat hänelletestaamatonta maitoa. Myös vuohenmaidon alhainen hinta (alle 90 ruplaa litr alta) voi muuttua kilometrilaskuksi lapsen hoidosta.
Tästä syystä älä unohda tarvetta keittää vuohenmaitoa ostaessasi sitä tuntemattomilta myyjiltä. Keitettynä se voi seistä viikon eikä huonontua, huoneenlämmössä se voi säilyttää hyödylliset ominaisuutensa eikä huonone kolmeen päivään.
Mitä pitää muistaa, kun lapsi tutustuttaa vuohenmaitoon?
1. Imetystä ei pidä korvata vuohenmaidolla. Silti äidinmaidossa on koko vitamiinikompleksi, joka tarvitaan lapselle ensimmäisenä elinvuotena.
2. Kaikki maidosta valmistetut fermentoidut maitotuotteet (esim. vuohenmaidon raejuusto) saa antaa äidin vauvalle vain, jos hän on jo yli seitsemän kuukauden ikäinen.
3. Älä anna lapsellesi suurta määrää vuohenmaitoa (tai parempi suojautua tämän tuotteen käytöltä kokonaan), jos vauva ei ole vielä vuoden ikäinen.
Negatiiviset seuraukset
Tunnettaessa vuohenmaidon haittoja ja hyötyjä lapselle, kannattaa arvioida maidon liian usein nauttimisen kielteisiä seurauksia lapsen elimistöön.
Koska vuohenmaidossa on liikaa kaseiiniproteiineja, se on melko huonosti sulavaa. Ja lisääntynyt rasvapitoisuus ei ole miellyttävin tekijä hauraan lasten kehon ruoansulatuksessa. Usein se ei sula lainkaan kokonaan ja se tulee jopa valkoisten kokkareiden muodossa. Tähän verrattuna lehmänmaito on vähemmän rasvaistavauvan vatsa havaitsee sen paljon paremmin.
Myös liian runsas vuohenmaito kuormittaa v altavasti virtsatiejärjestelmää. Tämä voi myöhemmin johtaa jopa vakavaan munuaissairauteen.
Liian rikas koostumus ei välttämättä imeydy epätäydellisesti kehittyneeseen suoleen, mikä voi aiheuttaa lapselle ummetusta.
Pitäisikö minun laimentaa vuohenmaitoa?
Uskotaan, että vauva tulee valmistaa vähitellen siirtymään vuohenmaitoon sekoittamalla se veteen suhteessa 1:1. Tällainen laimennus sekä vähentää tuotteen rasvapitoisuutta että riistää suurimman osan sen hyödyllisistä ominaisuuksista. Joten päätös vaihtaa vuohenmaitoon tulee tehdä lääkärisi kanssa neuvoteltuaan.
Suositeltava:
Unikon hyödyt ja haitat. Unikonsiemenet: hyödyt ja haitat. Kuivaus unikonsiemenillä: hyödyt ja haitat
Unikko on hämmästyttävän kaunis kukka, joka on ansainnut kiistanalaisen maineen kiistanalaisten ominaisuuksiensa ansiosta. Jo muinaisessa Kreikassa ihmiset rakastivat ja kunnioittivat tätä kasvia sen kyvystä rauhoittaa mieltä ja parantaa sairauksia. Unikon etuja ja haittoja on tutkittu vuosisatoja, joten nykyään siitä on kerätty niin paljon tietoa. Kaukaiset esi-isämme turvautuivat myös näiden salaperäisten kukkien apuun. Valitettavasti nykyään harvat ihmiset tietävät tämän kasvin parantavista vaikutuksista ihmiskehoon
Vuohenmaito: kalorit 100 grammassa, hyödyllisiä ominaisuuksia
Vuohenmaito: tämän tuotteen kaloripitoisuus ja sen parantavat ominaisuudet. Miksi vuohenmaitoa pidetään lääkkeenä
Kenelle vihreä tee on vasta-aiheista? Vihreä tee: hyödyt ja haitat
Tänään kerromme sinulle, kenelle vihreä tee on vasta-aiheista. Lisäksi esitellystä artikkelista saat selville, mikä koostumus tällä tuotteella on ja mitä parantavia ominaisuuksia sillä on
Pitäisikö vuohenmaito keittää vai ei? Vuohenmaidon koostumus ja ominaisuudet
Kun mietit, pitäisikö vuohenmaitoa keittää, on muistettava, että korkeat lämpötilat voivat olla haitallisia monille orgaanisille yhdisteille. Suuri osa ravintoaineista häviää keitettäessä
Vuohenmaito vauvalle: onko mahdollista vai ei?
Yksi parhaista lapsuuden muistoista on kesä, jonka vietimme kylässä isoäitini luona tai mökillä. Se on täynnä aurinkoa, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, joita aikuiset yrittivät ruokkia riittävästi kesäkaudella, sekä tuoreen maidon tuoksua. Vanhemmat arvostivat erityisesti lapselle tarkoitettua vuohenmaitoa. Sitä pidettiin ja pidetään nytkin, että se on hyödyllisempää kuin lehmän, koska vuohet eivät kärsi monista nautaeläinten sairauksista
