Mitä voimainsinöörit salaavat? Tonic juoma - miksi se on vaarallista terveydelle?

Mitä voimainsinöörit salaavat? Tonic juoma - miksi se on vaarallista terveydelle?
Mitä voimainsinöörit salaavat? Tonic juoma - miksi se on vaarallista terveydelle?
Anonim

Ihmiset ovat muinaisista ajoista lähtien käyttäneet erilaisia luonnollisia psykostimulantteja mielialan kohottamiseksi ja energisoimiseksi. Yleisin oli kofeiini. Itämaissa juotiin vahvaa teetä, USA:ssa ruokiin lisättiin pähkinöitä ja yerba mate -kasveja. Etelä-Amerikassa asukkaat tunsivat vahvempia piristeitä, kuten kokapensaan, kataa ja efedraa. Kasveilla - ginseng, aralia, eleutherococcus - oli samanlainen vaikutus.

energiajuoma
energiajuoma

Noin 30 vuotta sitten ensimmäisiä energiajuomia alettiin valmistaa Hongkongissa. Juoma valloitti välittömästi miljoonien ihmisten sydämet. Vuonna 1984 Itävallassa avattiin yritys valmistamaan suosittua Red Bull -tuotetta. Se on edelleen yksi maailman halutuimmista juomista. Nykyään niitä myydään kaikissa vähittäismyyntipisteissä, urheilukentillä ja jopa kuntokeskuksissa.

Mainonnan mukaan nämä juomat auttavat voittamaan väsymyksen, aktivoivat aivoja. Mutta samanaikaisesti tuotteen aktiivisen mainonnan kanssa, tiedotusvälineissä ja tutkijoiden maailmassa käydään kiivasta kiistaa aiheesta, jonka aiheestaEnergia on haitallista. Juoma osoittautuu erittäin riippuvuutta aiheuttavaksi, vahvuudeltaan samanlainen kuin huumeriippuvuus.

Esimerkiksi Ranskassa, Tanskassa ja Norjassa tämä tonic-tuote rinnastetaan ravintolisiksi ja sitä myydään vain apteekeissa. Energiajuomia myydään maassamme vapaasti. Juomaa eivät saa nauttia vain alle 18-vuotiaat, mutta tällainen merkintä on merkitty vain pankkiin. Itse asiassa kuka tahansa teini voi ostaa sen.

Etiketissä mainitaan myös mustavalkoisesti, että enemmän kuin kaksi tölkkiä päivässä voi aiheuttaa keskushermostovaikutuksia. Käytännössä on kirjattu kuolemantapauksia, jotka liittyvät liialliseen tonic-tuotteiden nauttimiseen. Yritetään selvittää, mistä tämä "elämää antava vesi" koostuu.

energiajuomien nimet
energiajuomien nimet

Kemiallinen koostumus

Energiajuomien v altavasta valikoimasta huolimatta ne kaikki koostuvat samoista komponenteista. Pakollinen ainesosa on sakkaroosi - korkeakalorinen tuote, jota käytetään makeisissa. Energiajuomat sisältävät myös glukoosia ja kofeiinia, psykostimulanttia, joka on ihmiselle vaarallista suurina annoksina. On myös teobromiinia, voimakasta psykostimulanttia, joka stimuloi hermopäätteitä.

Älä tule toimeen ilman tauriinienergiaa. Juoma sisältää v altavia määriä glukuronolaktonia, jonka suurten annosten vaikutusta ei täysin tunneta. Koostumus sisältää myös L-karnitiinia (sen suurten annosten vaikutusta ei tunneta) ja trooppista guaranaa (luonnollinen).stimulantti, joka sisältää monia orgaanisia aineita, joista yksi on kofeiini). Ginsengiä käytetään voittamaan väsymystä ja stimuloimaan fyysistä ja henkistä toimintaa. Energiajuomien liiallinen käyttö aiheuttaa ahdistusta, korkeaa verenpainetta ja unettomuutta. Se sisältää myös erilaisia keinotekoisia väri- ja säilöntäaineita. Kuten näet, koostumus ei ole turvallisin sisältää energiajuomia.

Kuuluisimpien virkistystuotteiden nimet

Tänään on ennätysmäärä erilaisia energiajuomia. Heidän ostajansa ovat pääasiassa nuoria ja teini-ikäisiä, jotka saavat vaikutteita mainoksista. Tämä on vain valmistajien käsissä - alkoholittoman tuotteen myyntitulot ovat miljardeja. Tunnetuimmat ja halutuimmat tuotemerkit ovat Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Energiajuomat: Terveydelle haitallisia

energiajuomien haittaa
energiajuomien haittaa

On olemassa mielipide, että ne oletettavasti lisäävät tehokkuutta ja kyllästävät energiaa. Haluaisin kumota tämän myytin. Juomalla ei vain ole positiivista vaikutusta, vaan päinvastoin, se imee voiman pois ihmisestä. Lyhyen aikaa energiajuoman juomisen jälkeen ihminen tuntee voimanpurkauksen ja energialatauksen, mutta hyvin pian tämä tila korvautuu ärtyneisyydellä, heikkoudella ja huonolla terveydellä.

Tämän seurauksena keskushermosto on voimakkaasti heikentynyt, kehossa esiintyy vapinaa, rytmihäiriöitä ja joskus tajunnan heikkenemistä. Vasta-argumentteja on monia. Mutta se on sinun itsestäsi kiinni, kuluttaako vai ei. Harvinaisissa tapauksissa ja pieninä annoksina, kun on tarpeen aktivoida aivot japiristäkää, voit antaa minun juoda yhden purkin. Mittausta tarvitaan kaikessa - pidä huolta terveydestäsi!

Suositeltava: