2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Keskustelut siitä, yhdistetäänkö teetä maitoon vai onko parempi kieltäytyä siitä, eivät lakkaa vielä tänäkään päivänä. Esimerkiksi Kiinassa lehmänmaidon juomista ei yleensä suositella, puhumattakaan yhdistelmästä "vihreän" kasvin kanssa. "Sumuisen Albionin" asukkaat ovat kuitenkin jo pitkään tottuneet juomaan teetä maidon kanssa - heille se on jokapäiväinen juoma. Lääketieteen ammattilaiset ovat myös eri mieltä siitä, pitäisikö nämä kaksi tuotetta yhdistää. Jotkut sanovat kyllä, kun taas toiset sanovat ei.
Joten, yritetään selvittää: maitotee on hyvää vai huonoa?
Tällaista teenjuomista kannattavat asiantuntijat sanovat: maito on loistava lisä teelle, koska se helpottaa teen imeytymistä ja sulamista. Lisäksi lehmätuote vähentää virkistävän juoman sisältämän kofeiinin tehoa.
Ottaen huomioon kysymyksen: maitotee on hyödyllistä tai haitallista, on korostettava, että juoman maku, maidon kanssa tai ilman, on sama. Hyödyt keholle ovat eläin- ja kasvikomponenttien yhdistelmä.
Jotkut asiantuntijat sanovat, että teemaitopirtelö sisältää paljon enemmän vitamiineja ja ravintoaineita kuin yllä olevat ainesosat yksinään.
Lisäksi useat asiantuntijat uskovat, että lehmätuotteen ja teen yhdistelmä parantaa imetystä, joten imettävien äitien tulisi syödä sitä.
Niille, jotka eivät tiedä vastausta kysymykseen: "Onko maitotee hyvä vai huono?" On mielenkiintoista tietää, että yllä olevien komponenttien yhdistelmä edistää painonpudotusta. Luonnollisesti, jos käytät vihreitä kasvilajikkeita ja vähärasvaista maitoa.
Ravintoiva ja samalla helposti sulava juoma, sillä on mm. myös diureettinen ominaisuus, joten säännöllisesti itselleen”paastopäiviä” järjestävä käyttää silloin tällöin ruokavaliossaan maidon kera teetä. Maitotee "shake":n pitkäaikaista käyttöä ei suositella, koska se voi aiheuttaa kuivumista.
Kysymykseen siitä, onko maitotee hyödyllistä vai haitallista, on myös näkökulma, jonka mukaan lehmätuote vähentää tunnetun juoman etuja 80 %. Maidon kanssa tehtyä teetä ei voida pitää haitallisena, mutta sitä ei myöskään voida kutsua hyödylliseksi. Samaan aikaan sen tehokkuus on alhaisempi verrattuna klassiseen teehen. Erityisesti tavallinen juoma laajentaa v altimoita ja parantaa verenpainetta, kun taas maidolla ja teellä ei ole tällaisia ominaisuuksia, kun niitä juodaan yhdessä. Lisäksi maito sisältää kaseiiniproteiinia, joka neutraloi hyödyllisten antioksidanttien tehokkuutta,tonicissa.
Ne, jotka ajattelevat, että maitoteetä on aina hyödyllistä juoda, on parempi valita ei lehmätuotetta, vaan soijapavuista valmistettua, koska se ei sisällä kaseiinia. On kuitenkin korostettava, että tämän aiheen tutkimusta ei ole vielä saatu päätökseen ja viimeinen kohta tehdään tulevaisuudessa.
Ottaen huomioon sellaisen juoman, kuten maitoteen, hyödylliset ja ei kovin hyödylliset ominaisuudet, joiden arvostelut ovat ehdottoman ristiriitaisia, on vielä kerran korostettava, että niiden, jotka haluavat laihtua ja hallita kolesterolitasoja kehossa, tulisi luopua lehmätuotteesta, jonka rasvapitoisuus on korkea. Tällaisten ihmisten ei myöskään suositella juovan teetä kerman kanssa.
Tapalla tai toisella, juoda tai olla juomatta teetä maidolla - jokainen päättää itse, tutkimusta yllä olevan cocktailin hyödyllisyydestä ei ole vielä saatu päätökseen, joten on ennenaikaista antaa tarkkoja suosituksia.
Suositeltava:
Pastöroidun maidon olosuhteet ja säilyvyys. Maidon hyödyt ihmiskeholle
Pastöroidun maidon säilyvyysaika riippuu olosuhteista, joissa se on. On tärkeää, että maitopakkaus avataan tai suljetaan hermeettisesti eikä sitä ole avattu. Jos toit kaupasta maitotuotteen ilmatiiviiseen astiaan, se kestää kauemmin
Kaloripitoiset keitetyt perunat kuorissaan, voin kanssa paloina keitettyinä. Kalorit perunamuusissa maidon kanssa
Kuinka hyviä ovat keitetyt perunat! Tämä vihannes on yleisin ja suosituin muiden joukossa. Voit käyttää sitä paitsi lisukkeena myös itsenäisenä annoksena. Keitettyjen perunoiden kaloripitoisuus sataa grammaa kohden ei ylitä 80 kilokaloria. Mutta on myös muita hyödyllisiä ominaisuuksia
Mikä kahvissa on vikana? Onko vihreä kahvi haitallista? Onko haitallista juoda kahvia maidon kanssa?
Luettuasi artikkelin saat selville, miksi kahvi on haitallista ihmisille ja kenen ei pitäisi juoda sitä. Ehkä se on vain harhaa? Jos yleinen terveytesi on hyvä, tämä juoma ei vahingoita sinua ollenkaan, ja voit nauttia sen mausta niin paljon kuin haluat
Herkullisia muroja maidon kera hitaasta keittimessä: reseptejä, valmistusmenetelmiä, arvosteluja. Mannapuuroa hitaassa keittimessä maidon kanssa
Monikeitin on upea apu keittiössä, joka selviytyy monimutkaisimpienkin ruokien valmistamisesta. Ei ole mikään salaisuus, että monet kotiäidit eivät osaa keittää joitain viljoja, ja siksi ne korvaavat ne muilla tuotteilla
Vihreä tee haimatulehdukseen: onko mahdollista vai ei? Kuinka syödä haimatulehduksen kanssa?
Tee on suosituin juoma, joka ilmestyy pöydällemme lähes päivittäin. Tähän mennessä on olemassa v altava määrä lajikkeita, joista jokaisella on omat makuominaisuudet. Mutta hyödyllisin on vihreä tee. Haimatulehduksen yhteydessä ruokavaliosi on tarkistettava kokonaan, tämä koskee myös juomia. Onneksi teestä ei tarvitse luopua. Terveellisen ravitsemuksen asiantuntijat uskovat, että se ei ole vain haitallista, vaan se voi myös tuoda tiettyjä etuja
