2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Berry Smoothie on täydellinen virkistävä juoma. Se ei vain sammuta janoasi kuumana kesäpäivänä, vaan siitä tulee myös ravitseva ja terveellinen hedelmä ja pirtelö.
Mansikka smoothie jogurtilla ja hunajalla
Ruoanlaittoon ota mansikoita, jogurttia, hunajaa, sitruunaa, minttua, jääkuutioita. Voit lisätä banaania, kiiviä, vadelmia ja muita hedelmiä ja marjoja. Sekoita tehosekoittimessa jogurtti, muutama ruokalusikallinen hunajaa (maun mukaan), mansikat, puolikkaan sitruunan mehu, mintunlehdet. Kaada saatu sose jäähdytettyihin lasiin, laita muutama jääkuutio. Tarjoile pöytään. Ainesosien lukumäärä voi olla mikä tahansa, kaikki riippuu siitä, minkä koostumuksen ja makeuden smoothien haluat. Jos kyseessä on nestemäinen juoma, lisää jogurtin määrää. Älä turhaan makeuta smoothieesi, varsinkin jos valitsit makean fermentoidun maitotuotteen.
Mansikka-, appelsiini- ja mango-smoothie
Kokeile valmistaa eksoottista jogurttipohjaista juomaa. Käytä limetti- tai sitruunamehua, mansikoita (tuoreita tai pakastettuja), kypsiä mangoja, suuria appelsiineja, jogurttia, porkkanamehua. Kuori appelsiini kuoresta ja kalvoista. Leikkaa massa kuutioiksi. Tee sama mangon kanssa. Kaada porkkanamehu (noin 150grammaa) ja jogurttia (200 grammaa). Lisää appelsiini, mango ja mansikat. Sekoita paksuksi soseeksi. Lisää sitruunan tai limen mehu. Kaada lasiin. Jos hedelmät eivät ole jäässä, laita cocktailiin muutama jääpala.
Mansikka-banaanismoothie
Tee mansikka-banaanismoothie. Tarvitset kylmää maitoa, muutaman mansikan, banaanin, hieman kanelia. Sekoita marjat, hienonnetut hedelmät tehosekoittimen kulhossa. Lisää ripaus kanelia ja maitoa. Kun smoothie on tasaista, kaada smoothie lasiin ja juo heti.
Mansikka-, vadelma- ja kiivi smoothie
Voit valmistaa smoothieita lapsille ilman maitopohjaista. Ota mansikoita, vadelmia, kiiviä, hunajaa ja mintunlehtiä. Jos marjat ovat jäässä, anna niiden sulaa huoneenlämmössä. Kuori kiivi. Leikkaa paloiksi ja sekoita yhden lusikallisen hunajaan kanssa tehosekoittimessa. Vatkaa sitten vadelmat ja mansikat erikseen ja lisää niihin vuorotellen lusikallinen hunajaa. Kaikkea ei pidä sekoittaa kerralla, koska valmis ruokalaji on järjestettävä kerroksittain korkean lasin avulla. Laita pohjalle mansikkasose, sen päälle kerros hienonnettua kiiviä, aivan päälle vadelmia. Koristele smoothie mintunlehdillä ja tarjoile.
Mansikka-kirsikkasmoothie
Vaniljapirtelö ei jätä välinpitämättömäksi paitsi lapsia myös aikuisia. Valmista se käyttämällä mansikoita, kirsikoita (pakastettuja tai tuoreita). Tämä mansikka smoothie -resepti vaatii maitoa ja vaniljaa. Osuudet voidaan laskea itsenäisesti sen perusteella, kuinka monta hedelmää sinulla on. Jäähdytä maito, pese marjat. Vapauta kirsikat kaivoista. Laita kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon, vatkaa. Lisää hieman vaniljaa ja vatkaa uudelleen. Jos pidät makeisista, voit maustaa cocktailin sokerilla tai hunajalla. Kaada juoma lasiin ja tarjoile heti.
Suositeltava:
Mansikka "Nesquik" pitää sekä lapsista että heidän vanhemmistaan
Kaakaon juomista rakastaville lapsille mansikka Nesquik osoittautui herkulliseksi uutuudeksi. Jos alunperin tämä firma valmisti monelle tuttuja juomia tutulla tuoksulla ja värillä, niin tästä jokin aika sitten tuli maukas ja miellyttävä lisä lapsen ruokavalioon. Mihin muuhun, kuin maitoon, sitä voi yhdistää ja miksi eri-ikäiset lapset pitävät siitä niin paljon?
Cocktail "Mansikka Margarita": reseptejä
Herkulliset cocktailit ovat jokaisen juhlan koristeena. Joten monet ovat kuulleet kuuluisasta Margarita-cocktailista. Se sisältää perinteisesti sitrusmehua, viinaa, jäätä. Mansikkaversiossa et tule toimeen ilman tuoreita marjoja. Mansikkalikööriä tai -siirappia lisätään myös täyteläisemmän maun saamiseksi
Evästeet "Mansikka": resepti valokuvalla
Jokaisen kotiäidin, joka haluaa jotain mielenkiintoista ja epätavallista miellyttääkseen paitsi vieraita myös hänen perhettään, tulee arvostaa tätä jälkiruokaa
Mansikka-aihiot talveksi: vaahtokarkkeja ja hyytelöä
Mansikka-aihiot talveksi voivat ilahduttaa sinua pitkien kylmien kuukausien aikana, jos huolehdit niiden valmistamisesta ajoissa. Banaalin, vaikkakin erittäin maukkaan hillon lisäksi voit valmistaa vaahtokarkkeja, hyytelöä tästä tuoksuvasta marjasta ja myös jäädyttää sen sokerilla tai niin
Mansikka-banaanikakku: yksinkertaisia ja herkullisia reseptejä
Mansikka-banaanikakku on gourmet-herkku. Banaanin makeus ja tuoreen mansikan tuoksu herättävät huomion. Lapset pitävät tästä kakusta erityisesti. Voit valmistaa sen useiden reseptien mukaan, jotkut eivät vaadi paljon aikaa ja vaivaa
