Näkkileipä Dr. Korner: ravitsemusasiantuntijoiden arvostelut, koostumus, edut ja haitat

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Tänään oikeasta ravinnosta on tulossa standardi. Kysyntä luo tarjontaa, ja erilaisia ruokavaliotuotteita ilmestyy kauppoihin. Erityinen paikka on leipä, joka on vaihtoehto tavallisille jauhotuotteille. Mutta voidaanko niitä kutsua yksiselitteisesti hyödyllisiksi? Tänään meidän on käsiteltävä tätä asiaa. Useimmiten ruokavaliolla oleva henkilö kieltäytyy jauhoista. Jos pullojen ja kakkujen kanssa kaikki on selvää, leipä ei vieläkään riitä. Siksi jo toisena tai kolmantena ruokavaliopäivänä seuraavat hemmottelut ja asteittainen painonpudotushalun hylkääminen. Vaihtoehto ilmestyi kuitenkin - näkkileipä. Niitä on nykyään kaupoissa v altava määrä. Puhumme Dr. Kulma. Ravitsemusasiantuntijoiden palaute on erittäin mielenkiintoista, koska se auttaa sinua tekemään oikean valinnan.

Kaikkea hyvää sinulle

Todellakin, kun näet myymälässä useita kymmeniä brändejä, joista jokainen tarjoaa herkullisimpia ja terveellisimpiä tuotteita, ei ole helppoa päättää. Kuitenkin kysynnän analysoinnin jatarjoamme, tulemme siihen tulokseen, että monet ihmiset pitävät Dr. Kulma. Ravitsemusterapeuttien arviot vahvistavat, että tämä on laadukas tuote. Valmistaja on kotimainen JSC Khlebprom. Hän vakuuttaa kuluttajalle, että leipä auttaa tehokkaasti laihtumaan, parantamaan aineenvaihduntaa ja puhdistamaan kehon myrkkyistä ja myrkkyistä.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Ovatko ne todella arvokkaita tuotteita kehollemme? Kysytäänpä asiantuntijoilta. He sanovat, että Dr. Kulma. Ravitsemusasiantuntijoiden arviot korostavat, että toisin kuin leipä, tämä tuote ei sisällä hiivaa, mikä tarkoittaa, että se ei aiheuta ruoansulatusongelmia. Ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta sämpylillä on seuraavat ominaisuudet:

• Normaaloi suolen toiminta.
• Hidasta rasvavarastojen laskeutumisprosessia.
• Ne maistuvat hyvältä, mikä tarkoittaa, että niistä voi tulla täysipainoinen vaihtoehto leivälle.
• Kiistämätön etu on korkea B-vitamiini-, proteiini- ja aminohappopitoisuus.
• Matala kalori on toinen plus. Yksi leipä sisältää 4 kertaa vähemmän kaloreita kuin leipäviipale.

Pysytään viimeisessä kohdassa yksityiskohtaisemmin. Se voidaan kyseenalaistaa, kun on kyse tuotteesta, kuten Dr. Kulma. Ravitsemusasiantuntijoiden arviot sanovat, että kaikki riippuu pääruokavaliosta. 100 g tuotetta kohti on 220 kcal. Tietenkin harkitsemamme tuotteet ovat erittäin kevyitä, joten on vaikea syödä sellaista määrää päivässä, kun taas leipää kerrallaankäytetään paljon enemmän. Ilmeisesti vaikutus perustuu tähän.

Kuluttajien mielipide

Yhä useammat ihmiset alkavat ostaa Dr. Kulma. Hyllyillä esitellyistä tyypeistä jokainen voi valita parhaan vaihtoehdon lounaalle ja teenjuontiin. Tämä on täydellinen tapa korvata tavallinen leipä. Lisäksi se on kätevä ja tärkeä ei vain niille, jotka ovat jatkuvasti ruokavaliossa, vaan myös urheilijoille ja terveellisen ruokavalion kannattajille. Näkkileipä täydentää täydellisesti aamiaista, hyvä välipalaksi, sopii erinomaisesti herkullisten minijälkiruokien valmistamiseen. Koostumus on melkein täydellinen: ei suolaa ja sokeria, voita ja kaikkea muuta. Voit valita vaihtoehdon, josta pidät eniten.

Eri makuja

On olemassa useita linjoja, joista voit valita suosikkituotteesi. Klassikko sisältää neljä lajiketta. Nämä ovat "tattari" tai "riisi" ilman gluteenia, "seitsemän viljaa", "viljacocktail". Mausteisen maun ystäville on suolaisia vaihtoehtoja. Tämä on hämmästyttävä "Ceer Shake", jonka juustomaku on helppo korvata kaloripitoisemmat keksejä. Lisäksi tähän sarjaan kuuluu "Borodino"-leipä ruisjauholla, ruskea riisiä merisuolalla sekä maissi yrteillä.

Vaihtoehtona evästeille voit harkita Dr. Korner "Karpalo". Ravitsemusasiantuntijoiden arviot sanovat, että nyt ei tarvitse kiduttaa itseäsi luopumalla jälkiruoasta. Tämä tuote ei sisällä sokeriavain fruktoosia, mikä tarkoittaa, että se sopii täydellisesti diabeetikoille. Mutta useimmiten ruokavaliota noudattavat ihmiset käyttävät sitä jälkiruoan muodossa. Nämä ovat leipiä, jotka on valmistettu viljaseoksesta, johon on lisätty karpaloa ja hunajaa, ananasta ja mustikoita tai sitruunaa. Niitä ei voi syödä ilman mittaa, koska ne sisältävät myös kaloreita. Evästeisiin verrattuna niillä on kuitenkin edullisempi asema. 500 kcal sijasta 100 tuotetta sisältää 350 kcal, ja ilmavan rakenteensa ansiosta ne ovat erittäin kevyitä. Eli yksi tai kaksi leipää ei varmasti lisää sinulle ylimääräisiä kiloja.

Hinta

Ja taas yritetään selvittää, kannattaako ostaa Dr. Korner, tai voit yhtä hyvin pärjätä tavallisilla tuotteilla, leivillä tai keksillä. Taistelu makeistuotteiden kanssa voittaa, koska ne maksavat suunnilleen saman verran, ja niillä on paljon pienempi mahdollisuus "syrjäytyä varastoon". Siksi, jos et aio levittää niitä paksusti hillolla, voit juoda teetä turvallisesti. Entä tavallinen leipä? Se on paljon halvempaa, joten ehkä on parempi valita täysjyvätuote ja syödä sitä pieniä määriä kuin seurata trendiä? Loppujen lopuksi 100 g:n leipäpaketti maksaa 50-65 ruplaa.

Lisäksi on huomattava, että kaikki eivät pidä dieettituotteista. Monet ihmiset ajattelevat, että sämpylät muistuttavat styroksi, ja he sanovat, että happamattomia kakkuja on parempi keittää uunissa leseillä, siemenillä ja muilla herkullisilla lisäaineilla. Se osoittautuu hyödylliseksi ja edulliseksi. No, jos sinulla on paljon aikaa etkä välitä keittiössä puuhailusta, tämävaihtoehto ansaitsee oikeuden elämään. Mutta se on sinun päätettävissäsi.

Seitsemän viljaa

Katsotaanpa tarkemmin koostumusta ja arvosteluja. Näkkileipä Dr. Korner Cereal Shake on klassikko. Niissä on neutraali maku, ei mausteita, suolaa tai makeutta. Ne eivät sovi teen kanssa, mutta niillä voi helposti korvata palan leipää. Ne, jotka ovat jo tunteneet tämän tuotteen, tietävät hyvin sen ravitsemukselliset ominaisuudet. Vähimmäismäärä rasvoja ja kaloreita on niiden tärkein etu. Mutta entä ne makuominaisuudet, jotka Dr. Kulma? Arvostelut sanovat, että ne ovat neutraaleja. Tämä on lievästi sanottuna. Mutta lisäkkeenä keittoon - hyvin paljon edes ei mitään. Ja laita päälle mureaa rahkajuustoa - saat upean voileivän.

Mikä painoton ja rapea Dr. Kulma? Koostumus, ravitsemusasiantuntijoiden arvostelut, jotka ovat erittäin hyväksyviä, ovat vehnää ja tattaria, riisiä ja hirssiä, maissia ja kaurahiutaleita sekä ohraa. Ainutlaatuinen cocktail, joka on erittäin terveellinen keholle, mutta maku ei kuluttajien mukaan sovi kaikille.

Tattarituote

Yksi suosituimmista lajeista. Ne ovat halpoja ja vähäkalorisia, mikä houkuttelee useimpia ostajia. Katsotaanpa asiantuntijoiden mielipiteitä ja arvioita. Näkkileipä Dr. Korner "Tattari" on täysjyväviljan sekä luonnollisten aminohappojen etuja. Tuote sisältää erittäin ravitsevaa proteiinia, erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita. Jos et pidä tatrasta, mutta ymmärrä, että tämän viljan tulisi olla läsnäruokavaliota, kokeile näitä leipiä. Ehkä ne ovat uusi kokemus sinulle.

Sämpylät ovat tavallisia litteitä kakkuja. Ne ovat ilmavia ja erittäin ohuita, niillä on hienovarainen tuoksu. Kaikki huomaavat, että leipä on erittäin hauras, ne vain murenevat käsissään. Koostumus on vaatimattomin, maku myös. Suolan puute tekee niistä kuitenkin sopivia ruokavalion aikana nautittavaksi. 100 g tuotetta sisältää vain 200 kcal, mutta et varmasti voi syödä pakettia kerrallaan.

Maustetut teekakut

Illallinen on ohi ja on jälkiruoan aika. Entä jos olet dieetillä? Tässä tapauksessa Dr. Korner "Karpalo". Ravitsemusasiantuntijoiden arviot korostavat, että makeiset eivät anna sinun olla hoikka, mutta tässä on arvokas vaihtoehto. Sisältää täysjyväviljaa, kuitua eikä sokeria. Miellyttävä maku saavutetaan fruktoosin ansiosta, joka, vaikka se sisältää paljon kaloreita, on parempi terveellisiä elämäntapoja noudattaville. Katsotaanpa yksinkertaista vertailua. 100 g:n suklaapatukka sisältää 500 kcal ja leipäpakkaus 300 kcal. Eli kukaan ei kumonnut mittaperiaatetta. Kun olet syönyt illalla pari pakkausta kaikkein dieettileipiä, et varmasti lisää harmoniaasi. Samoin suklaakuutio ei johda painonnousuun.

Yksi asia erottaa kuitenkin Dr. Korner "Karpalo". Ravitsemusasiantuntijoiden arviot sanovat, että koostumus sisältää suuren määrän liukenematonta ja liukenevaa ravintokuitua. Niillä on positiivinen vaikutus koko ruoansulatusprosessiin ja ne myös nopeuttavatkylläisyys.

Asiakkaan tuomio

Mutta maku pettää ne, jotka haluavat tuntea karpalon ilmeisen läsnäolon. Sinun on kuunneltava huolellisesti tunteitasi erottaaksesi ne. Ja niin se on vain makeaa leipää, joka muistuttaa paisutettua riisiä. Ravitsemusasiantuntijat varoittavat, että et voi laihtua pelkästään siitä tosiasiasta, että syöt tätä tuotetta. Mutta jos täydennät niitä tylsällä ruokavaliolla dieetillä, voit kestää paljon kauemmin rikkomatta.

Mitä muuta asiakkaat sanovat Dr. Korner karpalo-murococktail? Arvostelut korostavat, että ne ovat maukkaampia kuin klassiset kollegansa, ja samalla ne sopivat erinomaisesti teen juomiseen. Siinä on kuitenkin miinus: ne ovat tahmeita, ja jos ne makaavat avoimessa pakkauksessa, ne tarttuvat toisiinsa. Ravitsemusasiantuntijat huomauttavat, että makeat lajikkeet eivät yleensä sovellu ihmisille, jotka haluavat laihtua.

Päätelmän sijaan

Samank altaisuudesta huolimatta sämpylillä on erilainen vaikutus kehoomme. Esimerkiksi tattaria suositellaan anemiaa sairastaville, diabeetikoille ja ylipainoisille. Jos olet altis vilustumiselle ja ihosairauksille, on parempi sisällyttää kaurapuuro ruokavalioosi. Ruoansulatuskanavan sairauksissa on suositeltavaa syödä vehnä- ja ohratuotteita. Moniviljanäkkileipä on monipuolinen vaihtoehto koko perheelle.