Onko kookos hedelmä vai pähkinä? Kookoksen hyödylliset ominaisuudet, kalorit

Sisällysluettelo:

Onko kookos hedelmä vai pähkinä? Kookoksen hyödylliset ominaisuudet, kalorit
Onko kookos hedelmä vai pähkinä? Kookoksen hyödylliset ominaisuudet, kalorit
Anonim

Eksoottiset hedelmät ovat aina herättäneet kiinnostusta epätavallisella ulkonäöllään ja tutkimattomalla maullaan. Etenkin kookospähkinä herättää paljon kysymyksiä. Tärkein on: "Onko kookos hedelmä vai pähkinä?" Vastaus kiinnostaa monia herkkujen ystäviä. Ja jokainen heistä esittää oman versionsa, joka on usein väärä. Mikä on kookos, yritämme selvittää. Mutta riippumatta siitä, mihin luokkaan se kuuluu, voimme vakuuttavasti sanoa, että tämä hedelmä on uskomattoman maukasta ja terveellistä. Sitä käytetään laajasti ruoanlaitossa, ja monet aromaattiset juomat valmistetaan siitä uutetusta nesteestä.

onko kookos hedelmä vai pähkinä
onko kookos hedelmä vai pähkinä

Vastaus kiehtovaan kysymykseen ja tuotteen rakenne

Onko kookos hedelmä vai pähkinä? Tämä on sakramenttikysymys, johon monet haluavat tietää vastauksen. Tätä hedelmää ei voida kutsua yhdeksi tai toiseksi. Jos ihmiset kutsuvat kookosta pähkinäksi, he tekevät suuren virheen. Se on itse asiassa luu- tai kivihedelmä, kuten aprikoosi, luumu tai persikka.

Vastaakysymys "Mikä on kookos - onko se hedelmä vai pähkinä?" se on mahdollista toisella tavalla: tämä on palmuperheeseen kuuluva pitkä koppisiemeninen kasvi. Luumarjan pituus on 30 senttimetriä, se on pyöreä ja voi painaa jopa 2,5 kiloa.

Kun hedelmän ominaisuuksia on tutkittu tarkemmin, voimme sanoa, että se kuuluu Cocos-sukuun ja -lajiin. Meillä on siis ainutlaatuinen ja ainutlaatuinen syötävä tuote, jota ei voi kutsua pähkinäksi tai marjaksi, saati hedelmäksi. Sopivin nimi olisi silti drupe.

Tuotteella on seuraava rakenne:

  • Exocarp - ulkokuori, lävistetty kuiduilla (kookoskuitu).
  • Endocarp on sisäkuori, joka on kova kuori, jonka sisällä on siemen. Se sisältää luujuuren (valkoisen kopran) hedelmälihan ja endospermin, jota kutsutaan yleisesti kookosvedeksi.
kookos on hedelmä, pähkinä tai marja
kookos on hedelmä, pähkinä tai marja

Kaloriruoka ja sen koostumus

Yllä olemme jo kuvanneet mitä kookos on. Tämä on hedelmä tai pähkinä, olemme jo havainneet ja päättäneet, että se ei ole toinen eikä toinen. Mutta koska monet gourmetit rakastavat drupea, he haluavat todennäköisesti saada tietoa sen kaloripitoisuudesta. Nämä tiedot ovat erityisen hyödyllisiä naisille, jotka tarkkailevat aina vartaloaan. Joten sata grammaa kookosmassaa sisältää 360 kilokaloria. Juoman sisältämä vesi päinvastoin on lähes kaloritonta huolimatta sen luonnollisesta makeudesta ja kosteuttavista ominaisuuksistaan. Kookosmaito on paras tapa palauttaa ihmiskehon vesitasapaino.

Jos syöt kookosta (se on hedelmä, pähkinä tai marja, selitetty yllä), voit parantua, mutta sinun ei pidä kieltää itseltäsi tällaista herkkua. Nauti siitä vain silloin tällöin ja mieluiten pieninä annoksina.

Tuotteen valkoiselle massalle on ominaista v altava määrä kuitua ja tyydyttynyttä rasvaa. Se sisältää myös proteiinia. B-ryhmän vitamiinien lisäksi kasvi sisältää fooli-, askorbiini- ja pantoteenihappoa.

Mikä on hyödyllistä drupe

Kun olen ymmärtänyt tarkalleen kysymyksen siitä, mitä kookos on, onko se hedelmä vai pähkinä, haluan tietää sen positiivisesta vaikutuksesta kehoon. Hyödyllisiä ominaisuuksia ei ole vain massa, vaan myös maito ja kasviöljy. Kaikki nämä tuotteet ovat antihelminttisiä, viruslääkkeitä, haavoja parantavia ja antimikrobisia.

Sikiön positiivisilla ominaisuuksilla on myönteinen vaikutus miesten ja naisten terveyteen. Koska kookos on vahvin afrodisiakki, se pystyy lisäämään seksuaalista halua. Tämä herkku sisältää v altavan määrän B-vitamiineja, ja siksi se on uskomattoman hyödyllinen sydän- ja verisuonijärjestelmälle ja silmien terveydelle. Luumarjojen käyttö voi alentaa veren kolesterolitasoja, normalisoida kilpirauhasen toimintaa, vähentää riskiä sairastua sairauksiin, kuten ripuli, syöpä ja akuutit hengitystieinfektiot.

Kookos on erinomainen tapa vahvistaa immuunijärjestelmää, ja se myös palauttaa täydellisesti energiaa ja voimaa raskaan henkisen ja fyysisen rasituksen jälkeen.

kookos hedelmättai pähkinä yleistä tietoa
kookos hedelmättai pähkinä yleistä tietoa

Valitse herkku

Kookos, jonka kuvaus, koostumus ja edut esitetään artikkelissa, sinun on voitava valita oikea, jotta hedelmät ovat todella maukkaita. Kun ostat tuotetta, kiinnitä huomiota siihen, onko siinä pienimpiäkin halkeamia. Jos niitä löytyy, on parempi olla ostamatta tällaista kasvia, koska todennäköisesti kaikki neste valui siitä ulos kuljetuksen aikana. Jos tuote on hyvä, ostaja kuulee selvästi kuinka maitoa roiskuu siihen.

onko kookos hedelmä vai pähkinä
onko kookos hedelmä vai pähkinä

Kuinka avataan

Sen lisäksi, että saat selville, mitä kookos on - hedelmä vai pähkinä (yleiset tiedot tästä aiheesta on artikkelin alussa), sinun on myös opittava avaamaan luujuuri. Tätä varten tarvitset kapean veitsen ja vasaran. Ensimmäinen työkalu on puhkaista reikä yhteen kolmesta sikiön yläosassa olevista syvennyksistä. Sen jälkeen sinun on valutettava maito säiliöön ja lyötävä sitten vasaralla kohtaan, jossa "kultainen osa" sijaitsee (kolmasosa etäisyydestä syvennyksistä). Sinun täytyy työntää veitsi muodostuneeseen halkeamaan ja painaa sitä hieman: hedelmä halkeilee ja avautuu helposti.

Suositeltava: