Tattari hitaassa keittimessä - yksinkertaisia ja herkullisia reseptejä

Tattari hitaassa keittimessä - yksinkertaisia ja herkullisia reseptejä
Tattari hitaassa keittimessä - yksinkertaisia ja herkullisia reseptejä
Anonim

Noin 4 tuhatta vuotta sitten tattaria kutsuttiin "mustaksi riisiksi" ja sitä pidettiin köyhien ravinnoksi: tattaripuuron tummaa väriä pidettiin "epäpuhtaana". Häntä ei pitkään aikaan arvostettu.

tattari ylimääräisistä kiloista, poistaa myrkkyjä ja raskasmetallimolekyylit.

tattari hitaassa keittimessä
tattari hitaassa keittimessä

Tattaripuuro on erityisen herkullista, jos sitä ei keitetä, vaan se on venäläisessä uunissa valurautakattilassa. Hitaalla keittimellä on niin hämmästyttävä vaikutus: puurosta tulee tuoksuva, mureneva ja erittäin maukas jopa ilman suolan ja mausteiden lisäämistä. Panasonic-monikeittimessä tattari kypsennetään automaattisessa "tattari"-tilassa, eli kypsennysaikaa ei tarvitse laskea.

Dietaarinen tattari

Kaada joukkoon yksi lasillinen pestyä tattariamonitoimikeitin ja täytä kahdella lasillisella vettä. Heitä siihen pestyt kuivatut rusinat ja kuivatut aprikoosit. Aseta "tattari"-tila ja odota äänimerkkiä - se vinkui, mikä tarkoittaa, että tuoksuva terveellinen puuro on valmis!

Kuivattujen hedelmien puuro sopii mainiosti maidon kanssa.

Punainen papupuuro

Proteiinirikas, vitamiinirikas ateria pitää sinut virkeänä koko päiväksi.

Paista kuutioitu sipuli "Frying"-tilassa, lisää purkitetut punaiset pavut, kaada yksi lasillinen tattaria ja puolitoista lasillista vettä tai lihalientä, sekoita hyvin.

Aseta "Tattari"-tila. Puuro papujen kanssa sopii hyvin kevyen kasvissalaatin kanssa.

Multikeittimien reseptit eivät rajoitu yksinkertaiseen puuron keittämiseen. Voit valmistaa sekä lisukkeen että liharuoan yhtä aikaa.

Tattari Boyarskaya-monikeittimessä

multicooker-reseptejä
multicooker-reseptejä

Yksi sipuli ja yksi porkkana kuutioiksi leikattuna, 400 gr. sianliha paloiksi leikattuna.

Lämmitä mikä tahansa kasviöljy monitoimikeittimen kulhossa, lisää vihannekset ja liha, aseta "Paistaminen" -tilaan ja odota kypsennystä.

Kaada signaalin jälkeen puolitoista lasillista tattaria, lisää kaksi lasillista vettä, muutama pala pestyjä kuivattuja luumuja, mausteita, laakerinlehtiä ja pippuria. Sekoita kaikki huolellisesti ja aseta "tattari"-tila.

Puolen tunnin kuluttua tattari on valmista hidaskeittimessä.

Tattari sienillä

tattari panasonic multicookerissa
tattari panasonic multicookerissa

Tattari sisäänhidas liesi porcini-sienillä - laiha, mutta erittäin tyydyttävä ruokalaji. Porcini-sienet antavat puurolle herkullisen maun ja aromin, joten niitä ei kannata korvata sienillä tai osterisienillä.

sipuli ja 400 gr. porcini-sienet kuutioiksi leikattuna. Jos sienet kuivataan, ne liotetaan vedessä.

Paista sipulia ja sieniä kypsiksi paistamistilassa.

Kaada kaksi lasillista pestyä tattaria, kaada kaksi lasillista vettä (voit käyttää vettä, jossa sienet liotettiin), lisää suolaa, suosikkimausteitasi.

Aseta "Tattari"-tila ja odota herkullisen luonnonvaraisten sienien tuoksun ilmestymistä.

Lihan tai sienien ja vihannesten sijaan voit ensin paistaa broilerin filettä, maksaa, kanansydämiä, kanan mahaa, muhennosa. Tattari hitaassa keittimessä on aina hämmästyttävää!

Suositeltava: