Luumujen keittäminen: koostumus, ainesosat, vaiheittaiset reseptit valokuvilla, ruoanlaittosalaisuuksia ja lääkinnällisiä ominaisuuksia

2025 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 13:01

Luumujen keittäminen on suosittu kansanlääke, joka voi lievittää ummetusta sekä aikuisilla että vauvoilla. Tämä patologia on valitettavasti hyvin yleinen kaikkialla maailmassa. WHO:n mukaan noin 20 % planeetan lapsista ja noin 50 % aikuisväestöstä kärsii ummetuksesta.

Mikä on vaarallinen patologia

Ummetus ei ole ollenkaan niin vaaratonta, miltä se saattaa näyttää ensi silmäyksellä. Säännöllisten ulosteiden puuttuessa täytetyssä suolessa kehittyy mädäntymisprosesseja, jotka aiheuttavat myrkyllisten aineiden muodostumista suuria määriä. Jälkimmäiset ovat erittäin vaarallisia koko organismille, koska sen vähitellen myrkyttäminen voi johtaa ruoansulatuskanavan nekroosiin. Erityisen vaikeissa tapauksissa patologia voi olla kohtalokas.

Ensiavun antaminen

Epämiellyttävän ongelman nopea ratkaiseminen auttaa erilaisia laksatiiveja, joita on laaj alti saatavilla apteekeista. Kuitenkin vakaumuksestaan tai muista syistä johtuen monet ihmiset haluavat poistaa ummetuksen kansanlääkkeillä.tavoilla. Yksi suosituimmista tavoista auttaa nopeasti poistamaan patologia on ollut luumujen keittäminen useiden vuosien ajan. Näitä kuivattuja hedelmiä voi helposti ostaa mistä tahansa kaupasta erittäin edulliseen hintaan. Oikein käytettynä luumut auttavat poistamaan nopeasti ulosteen kertymisestä johtuvia myrkkyjä ja palauttamaan suoliston toiminnan. Yksi tämän "lääkkeen" eduista on, että sitä voivat ottaa sekä aikuiset että lapset kolmen kuukauden iästä alkaen.

Kuivattujen hedelmien parantavat ominaisuudet

Ihmiskunta on tuntenut luumut muinaisista ajoista lähtien. Jo silloin tätä kuivattua hedelmää pidettiin erittäin tehokkaana lääkkeenä ummetukseen. Tuote määrättiin ihmisille, jotka kärsivät suolistosairauksista, jopa virallisesta lääketieteestä. Arviot luumujen keittämisestä olivat ja ovat vain positiivisia. Tämän herkullisen "lääkkeen" käytöllä sapen erittymisprosessi nopeutuu. Hän auttaa parantamaan suoliston motiliteettia ja ylläpitämään riittävää ulosteiden pehmeyttä. Tämän prosessin laatua parantamalla ruoansulatuksen jätetuotteet eivät kerry paksusuoleen, vaan ne poistuvat nopeasti.

Toinen luumujen tärkeä ominaisuus on kuitu, joka on osa tuotetta. Tämä aine auttaa nesteyttämään pysähtyneitä ulosteita. Kuidun ansiosta jälkimmäiset pehmenevät, samoin kuin niiden miellyttävä erittyminen kehosta.

Luumut ovat erittäin hyödyllisiä suoliston mikroflooralle. Kuivatut hedelmät estävät kehitystäpatogeenisiä bakteereja ja ylläpitää myös tarvittavaa hyödyllisten bakteerien tasapainoa. Tästä johtuen suolistossa ei esiinny tulehduksellisia prosesseja, jotka usein aiheuttavat ummetusta.

Ja luumujen viimeinen erittäin hyödyllinen ominaisuus on, että se palauttaa kovien ulosteiden vahingoittamat suolen seinämät, ja tekee tämän mahdollisimman pian.

Miten valitset laadukkaan tuotteen

Jotta hoito onnistuisi eikä vahingoita kehoa, sinun on ostettava hyvät luumut. Kun valitset kuivattuja hedelmiä, sinun tulee kiinnittää huomiota niiden ulkonäköön. Laadukkailla hedelmillä on täyteläinen musta väri, hieman kiilto ja melko joustava pinta. Luumujen ruskea väri osoittaa, että tuotetta ei kuivattu kunnolla, joten se todennäköisesti menetti suurimman osan ravintoaineistaan. Jos kuivattujen hedelmien pinta on liian kiiltävä, ne on täytynyt käsitellä kemiallisella koostumuksella, joka antoi niille esityksen. On parempi kieltäytyä tällaisesta ostosta, koska tällaisen tuotteen hyödylliset ominaisuudet herättävät vahvoja epäilyksiä. Laadukkailla kuivatuilla hedelmillä on makea maku, jossa on hieman happamuutta. Pieninkään käymisen aavistus on mahdotonta hyväksyä, mikä tarkoittaa, että tällaisen tuotteen viimeinen käyttöpäivä on umpeutunut tai että sen säilytysehtoja ei ole täytetty.

Resepti vauvaluumujen keittämiseen

Kuten tiedätte, vauvojen ummetusongelma on erittäin akuutti. Vauvat, joiden suolet ovat vielä hyvin heikot, reagoivat tuskallisesti kaikkiin ärsyttäviin tekijöihin. Vauva voi kärsiä epämiellyttävästäsairaudet, jotka johtuvat väärin valitusta seoksesta, ensimmäisistä täydennysruoista viljan tai hedelmä- ja vihannessoseen muodossa sekä äidin syömästä "väärästä" ruoasta (imetyksen tapauksessa).

Luumujen keittäminen ummetusta sairastaville vauvoille on yksi ensimmäisistä ambulansseista, joka vapauttaa vauvan nopeasti kivusta. Lääkekoostumuksen valmistamiseksi sinun on otettava 100 grammaa korkealaatuisia, esipestyjä kuivattuja hedelmiä, kaada ne samalla määrällä kiehuvaa vettä (100 millilitraa). Peitä kulho infuusiolla tiukasti kannella ja anna hautua 15 minuuttia. Tänä aikana liemi imeytyy hyvin. Syntynyt lääke tulee suodattaa huolellisesti, koska neste ja marjat kulutetaan erikseen.

Anna luumukeittoa alle kaksivuotiaalle lapselle tyhjään vatsaan. Tätä ikää vanhempien lasten tulee juoda kaikki tuloksena oleva neste ja syödä marjat 30 minuutin kuluttua. Voit syödä muuta ruokaa aikaisintaan 20 minuuttia "lääkkeen" ottamisen jälkeen. Jos vauva on tuhma eikä halua syödä liotettuja marjoja, ne voidaan jauhaa tehosekoittimessa soseeksi ja yhdistää sitten pieneen määrään hunajaa. Tässä muodossa "lääkkeestä" tulee todellinen herkku, jota yksikään lapsi ei voi vastustaa.

Luumujen ja kaurapuurojen keite

Vaikeimmassakin ummetuksessa kuivattuihin hedelmiin ja Herkuleen perustuva "lääke" auttaa selviytymään. Tätä koostumusta voivat ottaa aikuiset ja lapset, joiden ikä on vähintään 6 kuukautta. Luumujen keittäminen ummetukseenauttaa sinua pääsemään eroon siitä mahdollisimman lyhyessä ajassa. Kuitenkin, jotta suolisto palautuu täysin, se on otettava 3-4 päivän kuluessa, mutta ei enempää.

Jotta haluat valmistaa laksatiivia kotona, sinun on sekoitettava 200 grammaa kaurapuuroa ja sama määrä luumuja. Tuloksena oleva massa on kaadettava kylmällä vedellä 400 millilitraa. Laita kattila lääkekoostumuksella keskilämmölle ja kiehauta, vähennä sitten liekki minimiin ja keitä välillä sekoittaen 20 minuuttia. Ota liemi pois liedeltä ja jäähdytä hieman.

Ota luumuihin ja kaurapuuroihin perustuvaa "lääkettä" 250 millilitraa vähintään neljä kertaa päivässä, vähän ennen ateriaa. Yli vuoden ikäisten vauvojen annos tulee pienentää 100 millilitraan. Kuuden kuukauden ikäisille lapsille tulee antaa 2 ruokalusikallista lääkekeittoa 4 kertaa päivässä.

Suoliston normaalin toiminnan ylläpitämiseen tarkoitettu koostumus

Kroonisesta ummetuksesta kärsivät tarvitsevat reseptin kefiiriin ja luumuihin perustuvalle "lääkkeelle". Työkalu auttaa ylläpitämään suoliston normaalia toimintaa ja ehkäisemään mahdollisia toimintahäiriöitä. Jos vakava ummetus on jo olemassa, tällainen "lääke" ei todennäköisesti auta. Säännöllisesti käytettäessä koostumusta voit kuitenkin unohtaa nopeasti epämiellyttävät sairaudet.

Terveellisen juoman valmistamiseksi tarvitset 20 isoa luumua. Ne on pestävä perusteellisesti, kuivattava ja jauhettava tehosekoittimessa. Kaada saatu sose yhdellä lasillisella kefiiriä, jonka rasvapitoisuus on mikä tahansa. Jos seos näyttää mauttom alta, voit makeuttaa sen sokerilla. Lääke tulee ottaa ennen nukkumaanmenoa. Suositeltu annos aikuisille on 1 lasillinen juomaa, yli 2-vuotiaille lapsille - enintään puoli lasia.

Kehitys painonpudotukseen

Rusinat ja luumut pidetään oikeutetusti yhtenä hyödyllisimmistä kuivatuista hedelmistä. Niihin perustuva keittäminen auttaa puhdistamaan hellävaraisesti suolistoa, poistamaan kehon haitallisista aineista ja myrkkyistä, poistamaan ylimääräistä nestettä, vahvistamaan immuunijärjestelmää, laihduttamaan ylimääräisiä kiloja sekä parantamaan maksan ja munuaisten toimintaa.

Teeksesi terveellisen juoman, sinun on otettava 150 grammaa rusinoita ja luumuja, huuhdeltava kuivatut hedelmät hyvin juoksevan veden alla. Kiehauta 3 kupillista vettä syvässä kulhossa ja kaada siihen sitten puhtaat marjat. Keitä infuusiota keskilämmöllä 15 minuuttia. Koko tämän ajan liemen tulee kiehua hieman. Ota kulho pois liedeltä ja anna jäähtyä kokonaan. Painonpudotusta varten on otettava luumujen keite 1 ruokalusikallinen tyhjään vatsaan joka aamu.

Kuivattujen hedelmien ja hunajan ehkäisy

Ihmiset, joilla on heikko suolisto, pakotetaan yleensä ottamaan lääkkeitä edistääkseen säännöllistä suolen toimintaa. Kansanlääketieteessä on kuitenkin lääke, joka ei selviä tästä huonommin kuin mainostetut lääkkeet. Kuivattujen aprikoosien, luumujen ja hunajan koostumus edistää säännöllistä ulosteiden erittymistä ja suoliston pysymistä normaalissa tilassa. Niin maukasta enn altaehkäisyä"lääkettä" voidaan käyttää jälkiruoan sijasta tai lisätä makeisiin muroihin, jogurttiin, raejuustoon.

Terveellisen koostumuksen valmistamiseksi tarvitset 10 suurta kuivattua aprikoosia ja 10 luumua. Ne tulee pestä perusteellisesti ja kuivata paperipyyhkeellä, sitten pilkkoa mieliv altaisen muotoisiksi paloiksi. Kaada saatu massa 2 ruokalusikallisella luonnonhunajaa ja sekoita huolellisesti. Tämä annos on tarkoitettu yhdeksi päiväksi aikuiselle tai kahdeksi päiväksi lapselle. Voit käyttää enn altaehkäisyä 2-vuotiaille lapsille.

Käytön vasta-aiheet

Kaikista luumujen eduista huolimatta kaikki eivät valitettavasti voi käyttää sitä. Jotta et vahingoittaisi itseäsi tai läheisiäsi, sinun on tiedettävä, että näihin kuivattuihin hedelmiin perustuvat formulaatiot tulee hävittää seuraavissa olosuhteissa ja sairauksissa:

• allerginen reaktio luumuille;
• alle 3 kuukauden ikäinen;
• virtsakivitauti;
• diabetes mellitus;
• sappikivet;
• imettäminen.

Ennen kuin annat luumuja vauvallesi ensimmäistä kertaa, ota ehdottomasti yhteyttä lastenlääkäriin. Kroonisten sairauksien yhteydessä on myös suositeltavaa hakeutua lääkäriin. Vain asiantuntija voi sanoa varmasti, miltä luumuihin perustuvien keitteiden vastaanotto joillekin ihmisryhmille tulee.