Kuinka tehdä emäksistä vettä kotona?

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Vesi on elämän mehu ja osa kaikkea elämää. Ihmiskeho koostuu vähintään 60 % vedestä. Se on välttämätön kaikille elämänprosesseille maapallolla.

Ihminen ja kaikki elävät maalliset olennot eivät voi elää ilman vettä. Ihannetapauksessa jokaisen meistä tulisi kuluttaa 1-1,5 litraa laadukasta vettä päivittäin.

Jokainen juomakelpoiselta näyttävä neste ei ole terveellistä. Se voi sisältää paljon kemikaalien epäpuhtauksia, jotka vaikuttavat negatiivisesti immuunijärjestelmään, heikentävät maha-suolikanavan toimintaa, aiheuttavat allergisia oireita jne. Lisäksi terveellisellä juomavedellä on suuri rooli kehomme happo-emästasapainon ylläpitämisessä.

Happo-emästasapaino: mikä se on?

Hapon ja alkalin suhde ihmiskehossa määräytyy pH-arvon perusteella (sen arvo vaihtelee välillä 0-14). Happo-emästasapainon taso määritetään erityisillä virtsan ja syljen analyyseillä. Positiivisten ionien pitoisuuden kasvaessa tapahtuu happosiirtymä, pH-arvo pyrkii 0:aan. Alkalisessa siirtymässä hydroksidi-ionien määrä kasvaa, pH-arvonousee 14:ään. pH 7 osoittaa neutraalin happo-emästasapainon.

Terveen kehon pH:n tulee olla välillä 7,35-7,45 Happo-emästasapainon rikkominen suuntaan tai toiseen edistää erilaisten sairauksien kehittymistä.

Happo-emästasapaino: vaikutus terveyteen

Kaikkien kehon järjestelmien normaalia toimintaa varten tarvitaan tasapainoa.

Ruoan sisältämät hyödylliset aineet imeytyvät huonosti, koska alkalipitoisuus on korkea. Tämä johtaa seuraaviin negatiivisiin seurauksiin:

• vastustuskyky heikkenee ja krooniset sairaudet pahenevat;
• keho ei taistele loisia vastaan;
• allergisia reaktioita ilmaantuu;
• erilaisia ihovaurioita esiintyy;
• kehosta tulee epämiellyttävää hajua.

Kun keho on happamoitunut:

• kehon paino nousee;
• aiheuttaa veren ja virtsan sokerin nousua;
• virtsakivitautia esiintyy;
• immuniteetti heikkenee;
• niveliin ja lihaksiin sattuu;
• sydän- ja verisuonijärjestelmä sekä tuki- ja liikuntaelimistö kärsivät suuresti.

Ruoka vaikuttaa merkittävästi hapon ja alkalin suhteeseen. Happamuuden vähentämiseksi ruokavalioon tulisi lisätä emäksisiä ruokia (vihanneksia, hedelmiä, puhdasta vettä), happamuuden lisäämiseksi syödä enemmän hapettavia ruokia (liha, kala, munat, raejuusto, sokeri jne.).

Normaalin happo-emästasapainon ylläpitämiseksi on suositeltavaa juoda "oikeaa vettä" (emäksistä).

Kuinka tehdä emäksistä vettä kotona? Menetelmät on esitetty alla.

Alkalinen vesi: sitruuna ja Himalajan suola

Yksi maailman yleisimmistä tavoista tehdä juomavesi emäksiseksi vaatii seuraavia ainesosia:

• juomavesi - 0,5 litraa;
• Himalajan suola - 0,5 ruokalusikallista (teetä);
• sitruuna - 1/2 kappaletta.

Tietoja: Himalajan suolaa tuotetaan Pakistanissa, se sisältää yli 80 hyödyllistä kivennäisainetta eikä sisällä myrkkyjä, ja sitä myydään maamme suurissa supermarketeissa.

Joten, miten vesi tehdään emäksiseksi kotona:

• sitruuna neljään osaan leikattuna;
• kaada vesi lasipurkkiin, liuota suola, lisää sitruuna;
• sulje purkki kannella ja anna hautua 12 tuntia huoneenlämmössä;
• on suositeltavaa juoda vettä aamulla tyhjään vatsaan.

Helppoin tapa alkalisoida vesi

Emäksisen veden saamiseksi riittää, että juomavettä keitetään viisi minuuttia.

Juomaveden pH on tyypillisesti 7-7,2. Jos sitä keitetään viisi minuuttia ja jäähdytetään, pH nousee arvoon 8,3. Tämä mahdollistaa keitetyn veden käyttämisen kehon happo-emästasapainon säätelyyn.

Tällä tavalla valmistettu vesi varastoidaan tiiviisti suljetussa lasiastiassa.

Emäksinen vesi: ruokasooda, ammoniakki, munankuoret

Kohottaakseen keinotekoisesti juomaveden pH:ta,voit käyttää improvisoituja keinoja, jotka ovat pääsääntöisesti saatavilla missä tahansa kodissa.

Tapa yksi: emäksisen veden valmistaminen ammoniakilla:

Ammoniakkia on lisättävä veteen (10 litraa kohti otetaan yksi tai kaksi tippaa alkoholia). Sitten on toivottavaa mitata saadun veden pH, jos se lähestyy arvoa 14, niin vesi tulee keittää.

Menetelmä kaksi: hanki alkalista vettä ruokasoodalla.

Vaadittavat komponentit:

• juomavesi - 1 litra;
• ruokasooda - 0,5 ruokalusikallista (teetä);
• ruokasuola - 0,5 ruokalusikallista (teetä);
• rakesokeri - maun mukaan.

Liuota ruokasooda ja suola veteen, voit lisätä hieman sokeria (maun parantamiseksi).

Kaada saatu liuos pulloon ja ravista hyvin. Emäksinen vesi on valmis juotavaksi.

Kolmas tapa: kuinka saada alkalista vettä juotavaksi vanhalla tavalla:

Muinaisina aikoina vesi alkalisoitiin tuhkalla. Tätä varten se on kaadettava kangaspussiin. Huuhtele sitten pussissa oleva tuhka juoksevan veden alla ja laita se vesisäiliöön halutun liuoksen valmistamiseksi.

Lisäksi alkalisen veden saamiseksi käytettiin murskattuja munankuoria, jotka ensin pestiin perusteellisesti ja murskattiin sitten pölyksi. Kuoren päällä olevaa vettä olisi pitänyt infusoida noin päivän ajan.

Metallivesi: miten sitä saa

Alkuperäinen tapa saada emäksistä vettä kotona tunnetaan myös.

On huomattu, että lumen sulamisesta saatu vesi,ominaisuuksiensa mukaan - emäksinen. Jos asut ekologisesti puhtaassa paikassa, jossa lunta sataa ilman haitallisten aineiden epäpuhtauksia, sen sulattaminen riittää "oikean veden" saamiseksi. Suurin osa meistä kuitenkin asuu kaupungissa, jossa lumi on saastunutta.

Siksi sulaveden saamiseksi sinun tulee:

• suodata juomavesi, jätä avoimeen astiaan kloorin haihtumaan;
• tyhjennä valmistettu vesi elintarvikkeiden pakastamiseen tarkoitettuihin astioihin;
• laita vettä pakastimeen;
• odota, että 3/4 vedestä jäätyy;
• ota jää- ja vesisäiliöt pakastimesta;
• poista jää ja kaada loput vedestä pois;
• sulata jää, tuloksena oleva sulamisvesi on emäksistä.

Metallivesi täyttää parhaiten kehomme "oikean" veden tarpeet.

Johtopäätös

Artikkelissa kerrotaan, kuinka emäksistä vettä tehdään kotona. Se on erittäin helppoa ja edullista.

Vaikka emäksisen veden hyödyt ovat kiistattomat, sinun tulee käyttää sitä vain, jos keho on happamoitunut. Vain lääkäri voi määrittää tämän suorittamalla kattavan tutkimuksen.

Emäksinen vesi on vasta-aiheinen vaikeassa munuaissairaudessa, virtsateiden patologisissa ilmenemismuodoissa, diabeteksessa, virtsakivitaudissa.

Jos elimistö sisältää tarpeeksi alkalia, niin "oikean" veden juominen voi vahingoittaa terveyttä.

Muista: kaikki on hyvää kohtuudella. Terveytesi on sinussakädet.

Ole terve!