Munakoiso mikroa altouunissa: vaiheittainen resepti valokuvalla

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Paistettu munakoiso on ainutlaatuinen ruokalaji, joka sopii täydellisesti aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi. Nämä kasvikset sopivat hyvin lihatuotteiden kanssa. Mikrossa paistettua munakoisoa voi käyttää lisukkeena sekä kylmänä että kuumana. Tämän ruuan valmistaminen on hyvin yksinkertaista.

Klassinen mikroa altouunimunakoiso

Tällaisten ruokien reseptit ovat täysin erilaisia. Laajasta valikoimasta voit valita, mistä koko perhe pitää. Ruuan valmistamiseen tarvitset:

1. 500 grammaa munakoisoa.
2. 2 tl kasvipohjaiset öljyt.
3. 1 tl sitruunamehu.
4. 2 valkosipulinkynttä.
5. Pippuria ja myös suolaa.

Ruoanlaittomenetelmä

Kuinka paistaa munakoisoa mikroa altouunissa klassisen reseptin mukaan? Tämä menetelmä on melko yksinkertainen. Nämä munakoisot kypsyvät nopeasti. Lopputuloksena on herkullinen ateria. Ensimmäinen askel on valita munakoisot ja valmistaa ne. Kasvikset eivät saa olla suuria. Ne on pestävä juoksevalla vedellä ja sitten varsi poistettava. Sen jälkeen sinun tulee paistaa munakoiso mikroa altouunissa. Reseptit voivat vaihdella kypsennysajan mukaan. Jos mikroa altouunijonka teho on 800 W, paistaminen kestää enintään 6 minuuttia.

Sen jälkeen munakoiso on kuorittava ja leikattava kuutioiksi. Hienonnettuihin vihanneksiin kannattaa lisätä aiemmin puristimen läpi laitettua valkosipulia, suolaa, kasviöljyä ja pippuria. Sekoita ainekset huolellisesti.

Astia on valmis. Sitä voidaan syödä lämpimänä tai jäähdytettynä. Samanlainen kasvisseos voidaan laittaa tomaattiviipaleille ja tarjoilla.

Resepti smetanalla ja valkosipulilla

Jos haluat kypsentää munakoisoa mikroa altouunissa, sinun tulee valmistaa kaikki tarvittavat komponentit etukäteen. Tätä ruokaa varten tarvitset:

1. 3 keskikokoista munakoisoa.
2. 2 isoa paprikaa.
3. 3 pientä keskikypsää tomaattia.
4. Muutama ripaus suolaa.
5. 100 grammaa smetanaa.
6. 1 valkosipulinkynsi.

Käytä leivontaan erityistä kannellista astiaa, joka soveltuu ruoanlaittoon sähkölaitteissa.

Ruoanlaittovaiheet

Joten, kuinka paistaa munakoiso mikroa altouunissa? Jotta ruokalaji olisi maukasta eikä katkeraa, sinun on noudatettava järjestystä. Ensinnäkin sinun on valmistettava munakoiso. Ne tulee pestä, mieluiten juoksevassa vedessä. Tämän jälkeen varret on poistettava. Munakoisot ja tomaatit tulee leikata siisteiksi ympyröiksi. Paprikat on myös pestävä ja sitten kuorittava poistamalla varret ja siemenet. Leikkaa renkaiksi.

Valkosipulion kuorittava ja pudotettava puristimen läpi. Siihen tulee lisätä suolaa ja smetanaa. Sekoita hyvin. Leivinvuoka on voideltava öljyllä ja laittaa paloitellut kasvikset kerroksittain. Laita munakoisot astian pohjalle ja ripottele niihin kevyesti suolaa, sitten tomaatteja ja paprikaa päälle. Kaikki tämä tulee kaada valkosipulikermavaahtoon.

Yhdessä muiden vihannesten kanssa munakoisoa on kypsennettävä mikroa altouunissa 15 minuuttia, kunnes ne ovat täysin kypsiä. On syytä ottaa huomioon, että kypsennysaika riippuu lajikkeesta. 15 minuutin kuluttua munakoisojen valmius on tarkistettava. Jos ne ovat kosteita, aikaa tulee pidentää.

Munakiso juustolla

Miten muuten voit valmistaa munakoisoa mikroa altouunissa? Valokuvien reseptien avulla voit kuvitella, miltä valmis ruokalaji näyttää. Tämä helpottaa suuresti sen valmistusta ennen tarjoilua. Itse munakoiso sopii hyvin erilaisiin tuotteisiin, mukaan lukien juusto. Tämä ruokalaji valmistetaan hyvin yksinkertaisesti ja nopeasti. Paistamiseen tarvitset:

1. 3 pientä munakoisoa.
2. 2 sipulia.
3. 3 tomaattia.
4. Paksu jogurtti. Tarvittaessa voit korvata ketsuppilla tai majoneesilla. Voit myös yhdistää näitä tuotteita.
5. Kova juusto.

Ruoan valmistus

Joten, kuinka paistaa munakoisoa juustolla mikroa altouunissa? Ensin sinun on valmistettava vihannekset. Pese munakoiso hyvin ja leikkaa renkaiksi. Varsi on poistettava ja hävitettävä. Pese myös tomaatit ja leikkaa renkaiksi, joiden paksuuson 4 millimetriä. Sipulin päät on kuorittava. Tämä tuote leikataan myös renkaiksi. Tässä tapauksessa paksuuden tulee olla minimaalinen. Vihannekset ovat valmiita. Raasta juusto nyt karkealla raastimella.

Ruoanlaittoprosessi

Aseta munakoisorenkaat lautaselle ja voitele ne majoneesilla tai paksulla jogurtilla. Laita sipuli kastikkeen päälle. Voitele jokainen aihio ketsuppilla. Sen jälkeen sinun on asetettava tomaattirenkaat. Lopuksi aihiot tulee peittää majoneesilla tai paksulla jogurtilla.

Astia on asetettava mikroa altouuniin ja asetettava minimilämmityslämpötila. Paahda vihanneksia 20-25 minuuttia. Valmistautuminen ei lopu tähän. Valmiit vihannekset on poistettava mikroa altouunista, voideltava uudelleen majoneesilla tai jogurtilla ja ripotella raastetulla kovalla juustolla. Tuotetta tulee paistaa 3 minuuttia. Kun juusto on ruskistunut, astia voidaan ottaa pois mikroa altouunista ja tarjoilla. Halutessasi voit koristella munakoison yrteillä.

Ruoka soijakastikkeella ja seesaminsiemenillä

Voit halutessasi valmistaa munakoisoa tomaateilla mikroa altouunissa. Kypsennysprosessi vie vähän aikaa. Samaan aikaan astiasta tulee varsin tyydyttävä ja maukas. Lisäksi kiukaan ei tarvitse seistä. Munakoisoa tomaattien kanssa voi syödä sekä kuumana että kylmänä. Niiden maku pysyy samana ainutlaatuisena ja alkuperäisenä. Tämän ruuan valmistamiseksi tarvitset:

1. 400-450 grammaa munakoisoa.
2. 2 tl öljyt alkaenoliiveja.
3. 1 valkosipulinkynsi.
4. 1 tl sitruunamehu.
5. 2 tomaattia.
6. Soijakastike - maun mukaan.
7. Mustapippuria, mieluiten jauhettua.
8. Vihannekset pilkottuna.
9. Sesami.

Munakoison valmistus

Valmista ensin munakoiso. Valmiin ruuan maku riippuu tästä. Ensin sinun on pestävä ne ja leikattava ne sitten useissa paikoissa haarukalla. Vihannekset tulee laittaa mikroa altouuniin ja paistaa kevyesti. Jos laitteen teho on 850 W, kolme ja puoli minuuttia riittää. Kellonaikaa voidaan säätää. Kaikki riippuu munakoison lajikkeesta sekä laitteen tehosta. Joka tapauksessa munakoison tulee tulla pehmeäksi. Kypsennyksen jälkeen vihannekset tulee jäähdyttää hieman, kuoria ja leikata kuutioiksi.

Mitä tehdä seuraavaksi

Munakoiso tulee siirtää syvään säiliöön. On myös tarpeen lisätä soijakastiketta, mustapippuria, sitruunamehua, oliiviöljyä ja valkosipulia, jotka on aiemmin kuljetettu puristimen läpi. Kaikki komponentit on sekoitettava hyvin, jotta massa on hyvin liotettu ja tuoksuva. Sen jälkeen voit lisätä hienonnettuja vihreitä. Tässä tapauksessa tilli tai persilja on täydellinen. Sekoita munakoiso uudelleen.

Tomaatit on leikattava renkaiksi. Vihreillä varustetut munakoisot on asetettava tuloksena oleville aihioille. Ripottele päälle seesaminsiemeniä ennen tarjoilua. Näin munakoiso kypsennetään mikroa altouunissa. Yllä kuvatut valokuvien reseptit ovat itse asiassa hyvin yksinkertaisia ja vievät vähän aikaa. Ja sisääntuloksena on herkullisia ja tuoksuvia vihanneksia.