2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Kuulin ystäviltäni monta kertaa, että monet heistä juovat energiajuomia piristääkseen oikeaan aikaan. Jotkut ihmiset ovat niin tottuneet niihin, ettei tule päivääkään ilman energiajuomia. Oletko koskaan miettinyt kysymystä: "Mikä näissä juomissa on niin virkistävää?" Ehdotan tämän ymmärtämistä käyttämällä esimerkkiä energiajuomasta "Flash". Juomaa alettiin valmistaa vuonna 1999. Nykyään se valmistetaan B altikan tehtaalla. Mitä mainos kertoo Flash-energiajuomasta?
Hän puhuu hänestä
- alkoholiton ja energinen, eli se antaa voimaa ja energiaa;
- se sisältää kofeiinia ja tauriinia, vitamiineja, jotka on suunniteltu virkistämään ihmistä ja stimuloimaan hänen aktiivista elämäänsä;
- tarjotaan ihmisille, jotka haluavat olla aina aktiivisia ja iloisia sekä töissä että iltaviihteessä.
Voit ostaa juoman vihreässä PET-pullossa, jonka tilavuus on 0,5 litraa ja joka on ruuvattu päälle muovitulpalla.
Todellako?
Koostumus
"Flash" - juoma, joka koostuu seuraavista aineosista (100 g:ssa):
| Energia-arvo, kcal | 46, 0 |
| Hiilihydraatit, g | 11, 8 |
| Tauriini, mg | 120 |
| kofeiinimg | 27 |
| Askorbiinihappo (C), mg | 25 |
| Nikotiinihappo (B3), mg | 6 |
| Pantoteenihappo (B5), mg | 1, 5 |
| Pyridoksiini (B6), mg | 0, 6 |
| Foolihappo (B9), mikrogrammaa | 0, 053 |
| Riboflaviini (B2), mg | 0, 5 |
Tosiasiat
Tässä osiossa ehdotan tällaisten juomien yksityiskohtien tarkastelua. Koska ne sisältävät usein päivittäisen vitamiinimäärän, ei ole suositeltavaa kuluttaa enempää kuin 1 purkki päivässä. "Flash" - juoma, jonka haitat eivät ehkä ole aluksi havaittavissa - suositellaan myös nautittavaksi harvoin eikä suuria määriä. Valmistajat sanovat, että yksi purkki voi antaa ihmiselle toimintaa 4 tuntia, vaikka tätä ei ole todistettu millään virallisella tutkimuksella.
Lääkärit sanovat, että "Flush" on juoma, joka voi edistää sydämen ja verisuonten ongelmia sekä johtaa unettomuuteen ja yleiseen kehon uupumukseen. Itse asiassa se yksinkertaisesti stimuloi keskushermostoa ja välittää sen lisäenergiana purkissa. Jos käytät tätä juomaa säännöllisesti, keho alkaa tottua siihen, kuten huumeeseen. On havaittu, että henkilö, joka lopettaa "Flashin" käytön (juo siislakkaa vaikuttamasta henkilöön), on hyvin väsynyt ja uupunut. On myös ollut tapauksia, joissa tällainen juoma on aiheuttanut ihmisten unta, nostanut verenpainetta, pahoinvointia, takykardiaa ja vastaavia.
Vasta-aiheet
"Flash" on juoma, jota ei suositella lapsille, raskaana oleville ja imettäville. Sekä ihmiset, jotka kärsivät glaukoomasta, kohonneesta verenpaineesta, unettomuudesta, kofeiiniherkkyydestä ja sydänongelmista.
Flash drink + alkoholi
On ihmisiä, jotka sekoittavat energiajuomia alkoholiin. Esimerkiksi baareissa on monia samanlaisia cocktaileja. Tässä on ristiriita, koska alkoholi rentouttaa ja "Flash" stimuloi. Lopulta saavutat sen, että et enää hallitse juomasi alkoholin määrää, sillä energiajuoma keskeyttää alkoholin vaikutuksen.
Johtopäätös
Uskon, että jokainen ihminen päättää itsenäisesti, mitä hän tarvitsee ja mitä ei. Mutta esitetyistä tiedoista voimme päätellä, että energiajuomien säännöllinen juominen on haitallista eikä suositeltavaa. Jos kuitenkin ajoittain hemmottelet itseäsi epätavallisella ja maukkaalla juomalla, et aiheuta suurta haittaa terveydelle.
Suositeltava:
"Eclipse" - purukumi, joka antaa vapautta
Purukumi on jo pitkään asettunut jokaisen nykyajan taskuun. Se voi raikastaa hengitystäsi ja puhdistaa suusi syömisen jälkeen. Yksi suosituimmista merkeistä on Eclipse-purukumi
Energiaa ja rasvaa polttavaa inkiväärijuomaa valmistamassa
Inkivääri on juuri, jonka etuja tuskin voi yliarvioida. Se sisältää hyödyllisiä eteerisiä öljyjä, suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita. Tästä johtuen se pystyy pitkäaikaisella käytöllä vaikuttamaan positiivisesti aineenvaihduntaan, palauttamaan elinvoiman ja olemaan yksinkertaisesti lisävitamiinilähde. Kuinka tehdä juoma inkivääristä, lue artikkelimme
Tyrjikompotti ilman ylimääräistä energiaa
Turn on eräänlainen luumu. Hedelmät ovat hieman pienempiä, hieman neulottuja suussa, niillä on ainutlaatuinen maku. Vitamiinikoostumuksen mukaan monia puutarhamarjoja jää jäljelle. Tyrmäkompotti on paras tapa säilyttää kaikki hyödylliset hivenaineet talveksi. Lisäksi juoma osoittautuu hapokkaaksi, maukkaaksi ja tuoksuvaksi
Elinvoimaa ja energiaa lisääviä tuotteita: ravitsemussäännöt, terveelliset ruoat, ruoanlaittoominaisuudet
Varmasti kaikki ovat kuulleet tarpeesta syödä oikein ja syödä terveellistä ruokaa, mutta kaikki eivät täysin ymmärrä tietyn tuotteen etuja ja sitä, miten se voi vaikuttaa kehoon. Mutta suurin osa elinvoimaa ja energiaa tuovista tuotteista on saatavilla ja vailla huomiota tai niitä ei sisälly päivittäiseen ruokavalioon ollenkaan
Mangosteen - hedelmä, joka antaa terveyttä ja pitkäikäisyyttä
Eksoottisuus kutsuu aina. Kuinka upeita ovatkaan tutuimmat trooppisista hedelmistä - banaanit, papaija, ananas, pomelo, kiivi, mango! Mutta paljon hyödyllisempi ja hienostuneempi - mangosteen. Tätä hedelmää pidetään kaikkien Kaakkois-Aasian hedelmien kuninkaana. Vielä hyödyllisempiä ja parantavia ominaisuuksia ovat tämän hedelmän mehu. Saat lisätietoja elävästä juomasta ehdotetusta artikkelista
