Kuinka kuoria inkivääriä kotona?

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Inkivääri on monipuolinen tuote, jota käytetään nykyään paitsi vilustumisen hoitoon myös erilaisten ruokien valmistukseen. Se oli toinen, joka kehitti ongelman, että ihmiset eivät osaa kuoria inkivääriä. Ja tämä tietämättömyys johtaa siihen, että tuotteelta puuttuu suurin osa eteerisistä öljyistä ja vitamiineista.

Mistä on hyötyä?

Ennen kuin opit puhdistamaan inkivääriä kotona, sinun on ymmärrettävä, mitä aineita ja etuja se tuo kehollemme. Tämä kasvi on melko yleinen kaikilla mantereilla, erityisesti sitä louhitaan enimmäkseen Amerikassa, Afrikassa ja Aasiassa.

Inkivääri sisältää vähäkalorisen tuotteen lisäksi myös monia eteerisiä öljyjä, hyödyllisiä rasvahappoja, vitamiineja ja hivenaineita. Tästä syystä inkivääri on hyödyllinen vatsallemme ja vastustuskyvyllemme. Usein tämä kasvi on etusijalla painonpudotuksessa, koska oikein käytettynä se auttaa polttamaan rasvaa.

Inkiväärin poikkeuksellinen etu on naisilleelimistöön, sillä sen sisältämät aineet auttavat vaimentamaan kuukautisten aikana särkevää kipua. Tämän kasvin sisältävä tee pystyy myös estämään raskaana olevien naisten toksikoosia, ja sillä on positiivinen vaikutus sikiöön.

Tänään voimme nähdä v altavan valikoiman inkivääriruokia sekä tehokkaita lääkkeitä. Tietäen kuinka puhdistaa inkiväärijuuri, jokainen voi itsenäisesti valmistaa parantavan teen, joka on karkeasti sanottuna "lääke kaikkiin vaivoihin".

Mikä juuri se voisi olla?

Inkivääri voi vaihdella ulkonäöltään ja koostumuksesta. Esimerkiksi on juuria, joissa on paljon sellua aivan pinnalla, ja on niitä, joiden päällä on suuri kerros kovaa kuorta.

Tämä ero riippuu siitä, onko juuresi nuori vai vanha. Jos ostit nuoren, vastaus kysymykseen, kuinka inkivääri kuoritaan oikein, on yksinkertainen. Kuori se kuin peruna. On tärkeää ymmärtää, että nuori kasvi ei ole tehokas lääke tai erinomainen mauste, yleensä tällainen juuri sisältyy hilloihin ja salaatteihin. Sen voi myös yksinkertaisesti marinoida.

Muistio

Jotkut ihmiset pilkkovat kasvin välittömästi ja lähettävät sen kiehuvaan veteen, kun taas toiset leikkaavat kuoren pois. Mutta mikä on oikein? Kuinka kuoria inkivääri?

Ensinnäkin ymmärrä, mikä juuri on edessäsi. Kuten edellä mainittiin, nuoren voi kuoria kuin perunaa, eikä sitä voi myöskään kuoria ollenkaan, koska kuori on erittäinohut. Riittää, kun huuhdotaan juuri hyvin ennen hauduttamista. Mutta muista, että on parempi olla tekemättä tätä vanhan inkiväärin kanssa, koska se todennäköisesti imee itseensä kaikki haitalliset aineet ja kemikaalit, joita on käsitelty kuljetuksen aikana.

Toisin sanoen, ennen kuin kuorit inkivääriä, harkitse muutamia kohtia:

1. Jos et kuori inkivääriä, voit saada vakavan sairauden tai myrkytyksen, sillä lämpökäsittelykään ei pysty "poistamaan" kaikkia kuoreen kerääntyneitä haitallisia aineita.
2. Älä kuuntele neuvoja, että on parasta syödä kuorimaton juuri, sillä terveytesi riippuu siitä.

Ei tietenkään tarvitse kiirehtiä. Jos ostit inkiväärijuuren ja aiot keittää sen vasta viikossa, jätä kuori paikoilleen, muuten tuote huononee nopeasti. Tällainen kasvi ei voi tuoda mitään hyötyä. Kuori iho ennen kuin valmistat inkivääriä.

Muista ostaa vain tuore tuote, ei tarvitse ottaa epäilyttäviä inkivääriteetä, samoin kuin pilkottua kasvia tyhjiössä. Sellaisessa kulutuksessa ei ole mitään järkeä, koska kasvi ei tässä muodossa sisällä yhtään mitään hyödyllistä.

Kuinka kuoria inkivääriä teetä varten?

Joten aivan alussa sinun on valmisteltava juuri myöhempää puhdistusta varten. Aloita huuhtelemalla kasvi veden alla. Kun kasvi on puhdas, anna sen kuivua.

Seuraava askel on leikata pois kaikki epäsäännöllisyydet ja käänteetjuurella. Varustaudu terävällä veitsellä, koska inkivääri on melko kovaa.

Seuraavaksi voit valita minkä tahansa haluamistasi tavoista:

1. Ota lusikka ja inkiväärijuuri. Pidä laitetta toisessa kädessä ja kasvia toisessa. Käytä voimaa raaputtaessasi kuorta pois. Sinun täytyy raaputtaa inkivääriä, niin iho irtoaa vähitellen.
2. Jos sinulla on uusi metallisieni, käytä sitä. Täytä vain astia vedellä ja kasta inkivääri siihen ja ala sitten kuoria siitä sienellä. Yritä olla vahingoittamatta kasvia, sillä silloin osa vitamiineista katoaa.
3. Myös uusi hammasharja voi tulla tarpeeseen, jolla kuoritaan myös juuresta. Kuten edellisessä vaihtoehdossa, aseta inkivääri viileään veteen tai vain juoksevan veden alle ja ala sitten kuoria intensiivisesti. Tämä vaihtoehto on tietysti erityisen kärsivällisille, mutta uskokaa minua, tulos on sen arvoinen, sillä tuotteesi on silti täynnä vitamiineja ja eteerisiä öljyjä.

Epäilemättä on erittäin vaikeaa määrittää, mistä menetelmästä pidät eniten ensimmäisellä kerralla. Siksi, jos kohtaat inkiväärin kuorimiseen liittyvän ongelman, on parempi kokeilla kaikkia ilmoitettuja vaihtoehtoja.

Tallennustila

Otimme inkiväärien puhdistuksen, nyt on tärkeää opetella sen säilyttäminen ja sen käyttö. Paras tapa säilyttää käyttämätön kasvi on pakastimessa tai pimeässä, viileässä paikassa (kuten jääkaapin alahyllyssä). Frost säilyttää kaikki aineet kasvissa, joten sinun ei tarvitse huolehtia tämän hyödyistäinkivääri.

Laihdutus

Jos aiot pudottaa ylimääräisiä kiloja inkiväärijuurella, on tärkeää paitsi säilyttää sitä oikein, myös käyttää sitä. Voit esimerkiksi lisätä jauhettua juuria aamukahviisi. Lisäksi kasvin leikkaaminen ei riitä, se on saatava näyttämään jauheelta.

Myös iätön laihdutusmenetelmä on inkivääriinfuusio. Sinun tarvitsee vain leikata kasvi viipaleiksi ja lähettää se termospulloon kuumalla vedellä. Voit lisätä sokeria tai hunajaa sekä sitruunaa. Seosta infusoidaan noin 30 minuuttia. Sitten voit juoda teetä joka kerta ennen ruokailua (vähintään 15 minuuttia). Lisäksi, jos tuoksu tai jälkimaku on sinulle epämiellyttävä, voit monipuolistaa juomaa ruusunmarjoilla tai neilikkailla.