Kuinka paistaa haukea uunissa, jotta siitä tulee herkullista?

Kuinka paistaa haukea uunissa, jotta siitä tulee herkullista?
Kuinka paistaa haukea uunissa, jotta siitä tulee herkullista?
Anonim

Hauki on yksi parhaista kaloista, joita voidaan pyytää vain keskikaistan makeista vesistä. Tämä on todellinen herkku, koska ruokalaji osoittautuu laihaksi, mutta erittäin maukkaaksi. Ennen kuin kypsennät haukea uunissa, sinun tulee lukea joitain reseptejä ja vinkkejä, koska ilman lisäkomponentteja kala voi muuttua kuivaksi. Oikea valmistus takaa mehukkuuden ja kaikkien vitamiinien ja kivennäisaineiden säilymisen. Lomalle sopii hauen kypsennys uunissa täytteen kanssa. Täytetty kala yhdistetään viljoihin, hedelmiin, vihanneksiin ja pekoniin, se on hyvin kyllästetty aromilla ja siitä tulee erittäin maukasta. Joten kuinka paistaa haukea uunissa?

Paista hauki uunissa
Paista hauki uunissa

Ensimmäinen resepti

Kalan ja perunoiden leipomiseen tarvitset noin puolitoista kiloa painavan hauenruhon, sataviisikymmentä grammaa kasviöljyä, persiljaa, perunoita, tomaatteja, sipulia, mausteita. Voit myös ottaa muutaman pienen kalan, joistakin maistuu maukkaammaksi. Puhdista hauki suomusta, leikkaa häntä ja pää irti, puhdista sisäosat ja huuhtele. Kuori vihannekset, leikkaa perunat viipaleiksi, pilko sipuli renkaiksi, leikkaa tomaatit. Kaada auringonkukkaöljy syvään uunivuokaan, laita perunat ja sipulit sinne. yliaseta kalat. Laita sipulit, perunat ja kuoritut tomaatit uudelleen seuraavaan kerrokseen. Mausta mausteilla maun mukaan, suolalla, kaada päälle majoneesia ja lähetä esilämmitettyyn uuniin. Ruuan valmistamiseen menee noin puoli tuntia. Vaihtoehtoisesti voit käyttää selleriä, sipulia ja porkkanaa kasvistyynynä. Sinun täytyy paistaa hauki uunissa yhdessä hienonnettujen vihannesten kanssa, kaatamalla kasviöljyä. Jotta ruoasta tulee mehukas, sulje kansi ja keitä enintään puoli tuntia.

Hauen kypsennys uunissa
Hauen kypsennys uunissa

Toinen resepti

Voit myös paistaa hauen uunissa foliossa. Ota iso kala, majoneesi, sitruunat, yrtit, mausteet. Pese ja suolisto ruho, täytä kuoritut ja hienonnetut sitruunat ja yrtit. Kaada majoneesi hienonnetulla yrteillä, laita folioon, kääri ja laita uuniin uunipellille. Kypsennä kahdensadan asteen lämpötilassa noin kaksikymmentä minuuttia. Avaa folio hieman ruskistumista varten ja anna olla uunissa vielä vartin verran. Kaada päälle ennen tarjoilua kastike, jossa on neljä ruokalusikallista kuivaa viiniä ja kaksisataa millilitraa hyvärasvaista majoneesia currylla, suolalla ja pippurilla. Koristele tämä ruokalaji suosikkitavallasi valmistetuilla perunoilla tai riisillä.

Kuinka valmistaa haukea uunissa
Kuinka valmistaa haukea uunissa

Kolmas resepti

Hauen paistaminen uunissa on herkullista paitsi kasvistyynyllä, myös herkullisen täytteellä täytettynä. Kokeile tätä vaihtoehtoa. Ota kaksi ja puoli kiloa kalaa, kahdeksan pientä sientä, vaaleaa leipää, tuoreita yrttejä, puoli pakkausta voita, suolaa,neljä pientä sipulia, kolme ruokalusikallista smetanaa, ripaus jauhettua pippuria. Puhdista kala leikkaamatta vatsaa kokonaan, huuhtele, hiero suolalla. Hienonna sienet ja sipulit ja kuullota niitä öljyssä pannulla. Erottele valkuaiset keltuaisista. Leikkaa vihreät, liota leipä veteen, lisää ne sienten joukkoon ja sekoita. Vatkaa valkuaiset paksuksi vaahdoksi ja lisää pannulle keltuaisten kanssa, sekoita ja ota heti pois liedeltä. Täytä ruho kidusten läpi. Paista hauki uunissa kahdessa vaiheessa. Paista uunipellillä kymmenen minuuttia, sivele sitten smetalla ja suolalla ja paista sama määrä lisää. Ruoka on valmis tarjottavaksi.

Suositeltava: