Runsaat salaatit: reseptejä valokuvilla

2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25

Tervelliset salaattireseptit voivat olla hyödyllisiä sekä miehille että naisille. Joitakin niistä voi käyttää pääruokana. Tässä materiaalissa yksinkertaisimmat tai mielenkiintoisimmat vaihtoehdot valitaan mille tahansa lompakolle. Tällaisilla salaateilla kukaan ei jää nälkäiseksi. Ja jotkut eivät häpeä tarjoilla vieraille esimerkiksi mielenkiintoisen kastikkeen tai erityyppisten pastan kanssa.

Alkuperäinen papusalaatti. Ainesosat

Jotta valmistat runsaan papusalaatin, tarvitset paljon aineksia. Mutta siinä piilee sen viehätys. Sinun on valmistettava seuraavat tuotteet:

• Tölkki valkoisia papuja.
• Tölkki punaisia papuja.
• Yksi savustettu rinta.
• Tuore kurkku.
• Tuore tomaatti - kaksi kappaletta.
• Smetana.
• Suolaa ja pippuria.
• Sipuli - yksi iso pää.
• Tuoreet vihreät.
• Crackers - yksi pakkaus. Parempi maustettuna smetalla tai pekonilla.
• Juusto - sata grammaa.

Pavut valitaan omassa mehussaan. Tämä salaatti, joka sisältää tuoreita ja runsaita aineksia, vetoaa sekä tytöihin että miehiin.

Rankkaat salaattireseptit kuvilla jaKuvaus

Avaa ensin papupurkit. Neste valutetaan, sisältö heitetään siivilä ja pestään vedellä. Voit ottaa yhden lajikkeen pavut, esimerkiksi vain punaisia. Mutta silloin salaatti on vähemmän kaunis. Kaikki laitetaan salaattikulhoon. Kananrinta kuutioiksi leikattuna. Halutessasi voit poistaa ihon.

Tomaatit leikataan mieliv altaisen kokoisiksi paloiksi. Mutta oikeastaan mitä pienempi, sen parempi. Kurkku tulee kuoria ja leikata samankokoisiksi viipaleiksi kuin tomaatit. Kuori sipuli ja leikkaa ohuiksi puolirenkaiksi. Vihannekset ja kana lisätään kulhoon papujen kanssa. Ripottele päälle tuoreita yrttejä. Raasta juusto karkealla raastimella ja mausta salaatti. Laita suolaa, pippuria ja smetanaa kastikkeen sijaan, sekoita kaikki.

Nyt on kaksi vaihtoehtoa krutonkien tarjoiluun. Jotkut ihmiset haluavat olla täysin kastuneet. Sitten ne on lisättävä juuston kanssa, ja itse salaatin tulee antaa seistä kymmenen minuuttia jääkaapissa. Jos haluat kovuuden, sinun täytyy ripotella salaatti välittömästi ennen tarjoilua tai tuoda keksejä erilliselle lautaselle. Tällainen runsas salaattiresepti valmistetaan erittäin nopeasti, mutta se voidaan ehdottomasti tarjoilla pöytään. Voit myös keittää hänelle keksejä itse.

Tukeva ja pehmeä salaatti lihalla ja sienillä

Tällaisen salaatin valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:

• 250 grammaa sian- tai naudanlihaa.
• 200 grammaa tuoreita herkkusieniä.
• Yksi lamppu.
• Yksi porkkana.
• Munapari.
• Majoneesi.

Tämän kuvauksen mukaisesta runsaasta salaatista tulee kuvanäyttää näyttävämmältä, jos kaikki ainekset on taitettu kerroksittain. Mutta voit valmistaa yksinkertaisen ruoan sekoittamalla kaikki keskenään.

Kuinka valmistaa tällainen ruokalaji?

Keitä ensin liha. Tukevaan sienisalaattiin voit ottaa sekä sian- että naudanlihan. Periaatteessa voit käyttää broilerin filettä. Kun se on valmis, jäähdytä se, leikkaa ohuiksi nauhoiksi. Kaada vähän kasviöljyä pannulle, lämmitä. Sipulit leikataan ohuiksi puolirenkaiksi, lähetetään öljyssä muhennettavaksi. Sen pitäisi tulla pehmeäksi. Sienet pestään, leikataan keskikokoisiksi paloiksi ja paistetaan sipulien kanssa kypsiksi. Munat kannattaa myös keittää.

Porkkanat hierotaan karkealla raastimella. Munat - hienonnettuna, voit myös käyttää raastetta. Kaikki ainekset yhdistetään, kun niistä tulee yksi, huoneenlämmössä. Tällainen runsas salaatti maustetaan majoneesilla.

Korealainen porkkana-kanasalaatti. Mitä tarvitset?

Jotta valmistaa näin suolaisen herkullisen runsaan salaatin, sinun tulee valmistaa:

• 200 grammaa korealaisia porkkanoita.
• Yksi kananrinta.
• marinoitua kurkkua.
• Tuore tomaatti.
• Bow.
• Smetana.
• Hieman kuivaa adjikaa tai jauhettua punapippuria.

Voit halutessasi keittää korealaisia porkkanoita itse.

Kuinka tehdä korealaistyylinen porkkana itse?

Ruokkaaseen salaattiin, jonka resepti on kuvattu yllä, tarvitset mausteisen porkkanan. Voit ostaa sen kaupasta tai valmistaa sen itse laittamalla se päällesinun makusi. Tarvitset:

• Porkkana.
• Korealaistyylinen kastike porkkanoille.
• Etika ja kasviöljy - ruokalusikallinen kutakin.
• Suola, jos mausteseoksessa ei ole suolaa.

Porkkanat hierotaan erityisellä raastimella. Lisää suola ja mausteet, sekoita ja maista. Yksinvalmistuksen etuna on, että voit säätää mausteisuutta itse. Kun kaikki on valmista, anna porkkanoiden seistä pari minuuttia. He laittavat kulhon liedelle, kaada öljyä siihen, odota sen kiehumista, kaada varovasti etikkaa ja poista se heti lämmöltä. Kaada kuuma neste porkkanoiden päälle, sekoita ja lähetä jääkaappiin 30 minuutiksi.

Kuinka tehdä porkkanasalaattia? Kuvaus

Nyt voit jatkaa suoraan ruoanlaittoon. Porkkanat asetetaan salaattikulhoon. Kurkku ja tomaatit kuutioiksi leikattuna. Sipulit - puolirenkaat. Kananrinta keitetään tai paistetaan. Jos valitaan ensimmäinen vaihtoehto, lihan tulee antaa jäähtyä suoraan liemessä. Tällainen filee on mehukkaampi ja maultaan pehmeämpi. Sitten liha leikataan paloiksi, laitetaan muiden ainesten joukkoon. Kaikki on maustettu suolalla, pippurilla ja smetalla. Anna sen hautua viisitoista minuuttia ennen tarjoilua.

Herkullinen pastasalaatti

Epätavallisen ja maukkaan runsaan salaatin valmistamiseksi tarvitset seuraavat tuotteet:

• 200 grammaa pastaa, mieluiten eri värisiä ja muotoisia, tulee kauniimpaa.
• Kaksi tomaattia
• Yksi paprika.
• 200 grammaa keitettyä lihaa, mikä tahansa.
• Kaksi ruokalusikallista balsamiviinietikkaa ja kasviöljyä kutakin.
• Persilja vartenkoristeet.

Keitä pasta ensin etiketin ohjeiden mukaan. Leikkaa sipulit suikaleiksi, mausta balsamiviinietikalla. Liha leikataan viipaleiksi, lähetetään sipulille, sekoitetaan ja annetaan seistä noin kymmenen minuuttia, jotta nämä kaksi ainesosaa liottavat. Tomaatit leikataan veneiksi. Paprika - nauhat, hienonna vihreät. Kaikki sekoitetaan keskenään. He ottavat pastaa, voitelevat sen öljyllä, lähettävät sen vihanneksiin ja lihaan. Kylläisyyden lisäämiseksi voit ripotella kurpitsansiemeniä tai pinjansiemeniä. Voit myös korvata tavallisen sipulin punaisella. Silloin ruokalajista tulee mureampaa eikä niin mausteisempaa.

Salaatti mielenkiintoisella kastikkeella

Tällaisen ruuan valmistamiseksi tarvitset:

• Yksi keitetty rinta.
• Seitsemän palaa kirsikkatomaatteja.
• Nippu salaatinlehtiä.

Tämän salaatin pointti on kastikkeessa. Hänelle:

• Kolme ruokalusikallista oliiviöljyä.
• Yksi keitetty keltuainen.
• Yksi valkosipulinkynsi.
• Tl jyväsinappia.
• Puolen sitruunan mehu.

Lehdet pestään, kuivataan ja laitetaan salaattikulhon pohjalle. Valmistele lähetys. Vaivaa keltuainen haarukalla, kaada joukkoon öljy ja sitruunamehu, sekoita. Lisää sinappi ja sekoita uudelleen. Kaada kastike salaatinlehtien päälle. Rinta leikataan suuriksi paloiksi. Tomaatit - kahdessa osassa. Asettele ainekset salaatinlehtien päälle. Tämä ruokalaji on erittäin terveellinen ja vähärasvainen.

Kaikki rakastavat yksinkertaisia ja runsaita salaatteja. He valmistautuvat nopeasti, mutta lopultavoi korvata lounaan tai illallisen. Monet niistä sisältävät lihaa, kuten sianlihaa tai kanaa. Jos et mausta niitä majoneesilla, saat erittäin terveellisen annoksen. Ja pastasalaatista monet ilahtuvat!