2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Yksi parhaista lapsuuden muistoista on kesä, jonka vietimme kylässä isoäitini luona tai mökillä. Se on täynnä aurinkoa, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, joita aikuiset yrittivät ruokkia riittävästi kesäkaudella, sekä tuoreen maidon tuoksua. Vanhemmat arvostivat erityisesti lapselle tarkoitettua vuohenmaitoa. Sitä pidettiin ja pidetään nytkin hyödyllisempänä kuin lehmän, koska vuohet eivät kärsi monista nautaeläinten sairauksista. Lisäksi lehmänmaito häviää monin tavoin täysin vuohenmaidolle verrattuna.
Tämän tuotteen kannattajien ja vastustajien joukossa on useiden vuosien ajan ollut keskustelua aiheesta: "Voiko lapsi antaa vuohenmaitoa vai ei?" Nämä kiistat perustuvat siihen, että se sisältää suuren määrän rasvaa ja niiden terveysvaikutus on epäselvä. Yleisesti ottaen lääketiede on sitä mieltä, että vuohenmaito on lapselle hyödyllisempää. Loppujen lopuksi se voi olla, toisin kuin lehmäkäytä pareittain, ilman keittämistä. Se sisältää enemmän ruoansulatusentsyymejä, kobolttia, joka on osa B12-vitamiinia, kaliumia, rautaa ja magnesiumia.
Muinaisessa Kreikassa vuohenmaitoa suosii myytti, jonka mukaan ukkonenjumala Zeus, vahvin kreikkalaisten jumalien panteonissa, sai ravintoa vuorivuohi Am altheasta maidolla. Avicenna suositteli vuohenmaidon säännöllistä käyttöä välttääkseen myöhemmän seniilin hulluuden. Sveitsin lomakeskukset ovat pitkään käyttäneet sitä hoitokursseissaan potilaille, joilla on kulutus (tuberkuloosi), anemia ja riisitauti. He ruokkivat myös heikkoja lapsia, koska beeta-kaseiinin k altaisen aineen pitoisuudeltaan ja ravitsemuksellisilta ominaisuuksiltaan vuohenmaito on mahdollisimman lähellä naisten rintamaitoa. Siksi on täysin turvallista antaa vuohenmaitoa alle vuoden ikäisille lapsille.
Se on ravitseva, kyllästyy hyvin, sisältää yksinkertaisesti v altavan määrän hyödyllisiä aineita, jotka edistävät vauvan kasvua ja täydellistä kehitystä. Se on myös tehokas immunomodulaattori - keino lisätä kehon vastustuskykyä. Terveelle lapselle tämä tarkoittaa, että tätä maitoa juottaessa riski sairastua pienenee ja sairaalle lapselle se auttaa toipumaan nopeammin ja voittamaan taudin.
Lisäksi vuohenmaito on hyväksi lapselle, koska se sisältää vähän laktoosia eli maitosokeria, ja siksi se on saatavilla ihmisille, jotka kärsivät synnynnäisestä intoleranssista tälle aineelle ja kieltäytyvät käyttämästä lehmänmaitoa. maito ja sen johdannaiset. Allergologit pitävät vuohiamaito on hypoallergeenista ja sitä suositellaan lehmänmaidolle allergisille ihmisille.
Ainoa asia, joka estää monia juomasta näin hyödyllistä ja keholle välttämätöntä vuohenmaitoa, on sen erityinen maku ja haju. Tosiasia on, että sen makuominaisuudet ovat enemmän riippuvaisia sen antaneen vuohen ruokavaliosta kuin lehmänmaidosta. Siksi ihmiset, jotka eivät olleet onnekkaita maistamaan herkullista vuohenmaitoa ensimmäistä kertaa, pitkään tai jopa ikuisesti, kieltävät sen käytön, koska he uskovat, ettei se voi maistua hyvältä. Siksi, ennen kuin annat vuohenmaitoa lapselle ensimmäistä kertaa, varmista, ettei sitä anna vanha vuohi, joka on syönyt jotain mautonta. Sitten tulevaisuudessa lapsesi juo sitä mielellään ja tiedät, että vuohenmaidosta on varmasti hyötyä lapselle.
Suositeltava:
Onko mahdollista saada rasvaa omenoista, vai Kuinka laihtua oikein
Mikä on omenoiden kaloripitoisuus? Saako omenoista rasvaa? Voit vain, jos syöt v altavan määrän niitä yöllä. Mutta tällä hedelmällä on positiivinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmään
Munakoiso imetyksen aikana: onko mahdollista vai ei?
Kokemus, ahdistus ja jännitys – tällaisia tunteita nuoret vanhemmat kokevat, kun kauan odotettu vauva syntyy. Ja jotta hänen kehonsa vahvistuisi joka päivä ja saisi kaikki tarvittavat aineet, nuoret äidit valitsevat usein imetyksen
Kiivi imetyksen kanssa: onko mahdollista vai ei? Kiivi: hyödyt ja haitat keholle, vitamiinien ja hivenaineiden koostumus
Imettävä äiti joutuu luopumaan monista ruoista, joita hän söi ennen. Usein jopa paikalliset hedelmät ja vihannekset, puhumattakaan eksoottisista hedelmistä, ovat kyseenalaisia. Asiantuntijoiden suhtautuminen kiiviin HB:llä on epäselvä, joten ennen sen sisällyttämistä ruokavalioon on tärkeää ottaa huomioon kaikki vivahteet, mahdolliset vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Mustikat imetyksen kanssa: onko mahdollista vai ei? Mustikat imetyksen aikana
Mustikat ovat arvokas marja, joka kyllästää kehon monilla hyödyllisillä aineilla. Sitä kulutetaan tuoreena ja siitä valmistetaan erilaisia ruokia. Tärkeintä on tehdä se kohtuudella, jotta se ei vahingoita kehoa. Onko mahdollista saada mustikoita vastasyntyneen imetyksen aikana? Tätä käsitellään artikkelissa
Onko imettävän äidin mahdollista saada majoneesia: onko siitä haittaa lapselle, vinkkejä ja temppuja
Imettävän äidin oikea ravitsemus on avain hänen lapsensa terveyteen. Tänä aikana nainen rajoittaa ruokavaliotaan roskaruokaan. Vaarallisimpia tuotteita imetyksen aikana ovat majoneesi, erityisesti ostettu. Voiko imettävä äiti saada majoneesia? Artikkelissa tarkastellaan tuotteen etuja ja haittoja