Korealainen soijaliharesepti: suolainen välipala

Sisällysluettelo:

Korealainen soijaliharesepti: suolainen välipala
Korealainen soijaliharesepti: suolainen välipala
Anonim

Mausteisen soijalihan ja porkkanoiden alkupalan voi valmistaa myös aloitteleva kokki. Tämä pieni resepti ei ole vain yksinkertainen ja nopea valmistaa, vaan myös terveellinen, koska siinä ei ole mitään ylimääräistä, paitsi suussa sulava marinoitu soijaliha ja kaikkien suosikki korealaistyyliset porkkanat. Tällä ruoalla on pikantinen alkuperäinen maku, jonka reseptin jaamme mielellämme.

Korealainen soijaliharesepti

Soija ei ole niin suosittua ja sitä löytyy harvoin pöydiltämme. Useimmiten kasvissyöjät ja laihduttajat kiinnittävät siihen huomiota, mutta turhaan. Tällä ainesosalla voit valmistaa todella mielenkiintoisia, herkullisia ruokia. Koreankielinen soijalihan resepti on yksinkertainen, ei vaadi paljon aikaa kypsentämiseen, mutta liha on liotettava hyvin, mikä kestää vähintään 12 tuntia. Mutta voit olla varma, se on odottamisen arvoista.

Resepti soijalihalle porkkanoilla
Resepti soijalihalle porkkanoilla

Ainesosat

Soijalihan valmistamiseksi koreaksi reseptin mukaan tarvitsemmetällaiset tuotteet:

  • 250g porkkanaa;
  • 200 g soijapapulihaa;
  • 3 rkl. l. sokeri;
  • valkosipulin pää;
  • 4 rkl. l. etikka;
  • 3 rkl. l. öljy;
  • 1\2 tl jauhettu korianteri;
  • 1\4 tl punainen paprika;
  • iso ripaus suolaa.

Valitse ruoanlaittoon makusi mukaiset mausteet, valitse ne, joilla keität porkkanoita useimmiten koreaksi. Voit käyttää yleisiä porkkanamausteita tai tehdä oman setin.

Jos olet sellerin ystävä, voit korvata porkkanat sen juurella - ruoasta tulee vielä terveellisempää ja ravitsevampaa. Ja niille, jotka haluavat jotain tuoretta, voit lisätä salaattiin tuoreita kurkkuja, maustamalla alkuruoan seesaminsiemenillä.

porkkana koreaksi
porkkana koreaksi

korealaistyyliset porkkanat

Tutustutaan korealaiseen soijalihareseptiin. Tehdään ensin marinadi. Sekoita suola ja sokeri yhdessä syvässä kulhossa, lisää mausteet. Lisää öljy, etikka ja lusikallinen vettä kuivamausteseokseen. Sekoita ainekset huolellisesti.

Kuori porkkanat, huuhtele huolellisesti kylmän juoksevan veden alla. Raasta se erityisellä korealaisella porkkanaraastimella tai käytä kasvisten kuorintakonetta.

Kuori muutama valkosipulinkynsi, hienonna veitsellä erittäin hienoksi ja siirrä marinaadiin. Siirrä porkkanat marinaadiin ja sekoita. Peitä kulho kelmulla tai sopivalla kannella, anna ainesten marinoitua 2 tuntia jääkaapissa. Huolehdi soijalihan valmistamisesta tällä hetkellä.

Soija lihakoreaksi
Soija lihakoreaksi

Soijaliha

Soijalihaa myydään yleensä kuivassa puristetussa muodossa, ja tietysti meidän on valmistettava se ennen korealaisen soijalihareseptin valmistamista. Tämä on tehtävä pakkauksen ohjeiden mukaan, useimmiten se on yksinkertainen liotus. Kuumenna vettä, siirrä kuivat tikut astiaan ja kaada niitä 5-7 minuuttia.

Ota pehmennyt liha kulhosta, siirrä kattilaan, joka on täytetty vedellä, suolalla. Keitä sitä 5-7 minuuttia miedolla lämmöllä, laita sitten siivilä, anna veden valua. Väännä sitten palat käsin irti, siirrä toiseen astiaan ja anna jäähtyä.

Kun liha on jäähtynyt, poista porkkanakulho ja yhdistä soijaviipaleisiin. Jos lihapalat näyttävät sinulle liian suurilta, leikkaa ne hienoksi syömäpuikkojen sopivaan kokoon.

Sekoita ainekset, peitä ne uudelleen kelmulla tai kannella ja jäähdytä. Tässä on niin yksinkertainen korealainen soijaliharesepti.

kuinka keittää soijalihaa
kuinka keittää soijalihaa

Välipala melkein valmis

Jotta ruoasta tulee täydellinen, sen kypsennysaika on 10-12 tuntia ja mieluiten koko päivä, jotta liha pehmenee marinadista, kyllästyy valkosipulin, mausteiden ja porkkanoiden aromilla.

Pura marinoitunut salaatti useita kertoja ja sekoita nostaen mehuun ja marinadiin liotetut ainekset ylös.

Valmis ruoka tarjoillaan kylmänä, suoraan jääkaapista alkupalaksi. Se on loistava lisä lihaan tai välipalaksi. Tämä on loistava tapa kypsentää soijalihaa herkullisesti.

Hyvää ruokahalua!

Suositeltava: