2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Salaateilla on merkittävä paikka päivittäisessä ruokavaliossamme. Kesän ja aurinkoisten päivien myötä harvat ihmiset haluavat sotkea keittiössä ja leipoa lihaa, kalaa ja niin edelleen. Helpoin tapa on valmistaa tuotteet ja leikata nopeasti terveellinen, maukas ja runsaasti vitamiineja sisältävä salaatti. Älä kuitenkaan unohda pyhäpäiviä, jolloin yksikään pöytä ei ole valmis ilman tätä ruokaa.
Tänään kerromme kuinka tehdään salaatti mozzarellasta ja kanasta, mitä käyttää kastikkeena ja minkä kanssa ruoka tarjoillaan. Nämä kasvisvälipalat sopivat hyvin perunamuusiin, uuniperunoihin valkosipulilla tai kala- ja lihalisukkeisiin. Suosittelemme käyttämään koristeluun tuoreita yrttejä, seesaminsiemeniä, pellavansiemeniä ja auringonkukansiemeniä.
Yksinkertainen ja herkullinen kanasalaatti
Pakolliset tuotteet:
- tuore pinaatti - 200 grammaa;
- kananrinta -250 grammaa;
- mozzarellajuusto - 125 grammaa;
- suola;
- soijakastike - 25 grammaa;
- oliiviöljy kastikkeeksi;
- paprikaa tai tomaattia - 2 kpl
Tiesitkö, että soijakastike korostaa ruokien makua ja aromia tehden niistä mehusempia ja mausteisempia?
Vaiheittainen prosessi
Salaatin valmistaminen savustetun kanan ja mozzarellan kanssa:
- Leikkaa paprikan kanta, leikkaa ydin pois ja kuori siemenistä.
- Leikkaa paprikat pieniksi viipaleiksi.
- Pese pinaatti juoksevan veden alla ja hienonna millä tahansa tavalla.
- Kaada hienonnettu paprika, pinaatti ja soijakastike syvään kulhoon.
- Kananrintaa leikattuna noin 5 mm paksuisiksi kuutioiksi.
- Lisää liha muihin tuotteisiin, leikkaa mozzarellapallot puoliksi ja sekoita ainekset.
- Laita ripaus suolaa ja kaada oliiviöljyä.
Tarjoile salaattia pöytään peruna-, uunikala- tai kanaruokien kanssa.
Kanasalaatti avokadolla ja mozzarellalla
Ainesosat:
- kirsikkatomaatit - 1 oksa;
- avokado - 2 kpl;
- mozzarella - 10 palloa;
- kuivattu basilika;
- suola;
- rypäleöljy;
- kananrinta - 250 grammaa;
- jauhettu mustapippuri.
Mozzarella-, kana- ja avokadosalaatti ei ole vain herkullinen, vaan myös terveellinen välipala.
Step cooking
Toimimmeovat seuraavat:
- Kaada lämmintä vettä kananrintojen päälle, taputtele kuivaksi talouspaperilla ja leikkaa paloiksi.
- Lämmitä kasviöljy ja paista kana kullanruskeaksi.
- Avocadoni ja leikkaa kahteen yhtä suureen osaan.
- Poista luu varovasti ja leikkaa se kuutioiksi.
- Erota tomaatit oksasta, pese ja jaa neljään osaan.
- Kaada paistettu broilerin filee, avokado ja tomaatit erilliseen kulhoon.
- Ripottele aineksiin suolaa, pippuria ja kuivattua basilikaa.
- Nyt leikkaa mozzarellajuusto ja lisää se salaattiin.
- Kaada oliiviöljyä ja sekoita ruoka.
Koristeeksi voit lisätä hieman pippuria tai seesaminsiemeniä.
Kana-, sieni- ja juustosalaatti
Pakolliset tuotteet:
- sienet - 175 grammaa;
- kananrinta - 250 grammaa;
- mozzarellajuusto - 100 grammaa;
- smetana 20 % - 50 grammaa;
- suola;
- ruiskrutonkeja - 100 grammaa;
- 1 nippu vihreää sipulia;
- rukkola - 50 grammaa.
Tämä salaatti, jossa on kanaa, mozzarellaa ja sieniä, sopii täydellisesti illalliseen perheen ja ystävien kanssa. Tuoteyhdistelmän ansiosta ruoasta tulee melko mausteinen, mehukas ja hieman hapan.
Ruoanlaittomenetelmä
Ensimmäiset asiat:
- Leikkaa sienet ohuiksi viipaleiksi ja paista kypsiksi.
- Pikkaa nippu vihreää sipulia hienoksi.
- Keitä broilerin rintafile ja jäsentä se sitten kuiduiksi.
- Huuhtele rucola kylmän veden alla ja revi käsin.
- Sekoita syvässä kulhossa rucola, kana, sienet ja vihreä sipuli.
- Juusto jaetaan pieniksi viipaleiksi, kaada se muiden tuotteiden joukkoon ja lisää mausteet smetanan kera.
- Sekoita salaatti ja kaada lopuksi ruiskrutonkeja.
Tarjoile spagetin kanssa mausteisen valkosipulikastikkeen kera.
Caesar-salaatti kanan ja mozzarellan kera
Ainesosat:
- kanafilee - 500 grammaa;
- suola;
- pippuri;
- salaatti;
- kasviöljy;
- tomaatit - 2-3 kpl;
- sipuli - 1 kpl;
- mozzarella - 125 grammaa;
- valkosipuli - 2-3 neilikkaa;
- sinappi - 1 tl;
- kurkku - 2 kpl;
- krutonkeja - 100 grammaa.
Lisää halutessasi hieman soijakastiketta.
Vaiheittainen prosessi
Ainesosien valmistus kana- ja mozzarellasalaattiin:
- Pese kanafilee hyvin ja kuivaa se kevyesti.
- Paista sitten molemmin puolin kypsäksi.
- Heti kun liha on jäähtynyt, leikkaa se millään tavalla.
- Leikkaa kurkut ohuiksi nauhoiksi.
- Kuori sipuli yläkerroksesta ja leikkaa puolirenkaiksi.
- Pyörä valkosipuli erikoispuristimen läpi.
- Tomaatit kuoritaan ja jaetaan neljään osaan.
- Pese salaatti kylmässä vedessä ja revi pieniksi paloiksi.
- Kaada kurkut, tomaatit, salaatti ja kananpalat korkeareunaiseen kulhoon.
- Lisää sitten valkosipuli, sipuli ja mozzarellajuusto.
- Kaada oliiviöljyä, sinappia ja mausteita astiaan.
- Sekoita ainekset ja koristele krutonneilla.
Hyvää ruokahalua!
Pika kanasalaatti juustolla -resepti
Pakolliset tuotteet:
- tomaatit - 2 kpl;
- kurkku - 1 kpl;
- kananrinta - 350 grammaa;
- mozzarella - 12 palloa;
- persilja - 1 nippu;
- balsamiviinietikka;
- Pekingin kaali - 150 grammaa;
- paprika - 1 kpl.;
- purkkimaissi - 1 purkki;
- rypäleöljy;
- rukkola - 1 nippu.
Revnivets-salaatti kanan ja mozzarellan kanssa on laaj alti suosittu valmistusnopeuden ja unohtumattoman maun ansiosta.
Step cooking
Mitä teemme:
- Leikkaa tomaatit neljään osaan.
- Kurkut on jaettu ympyröihin.
- Kananrintaa paistetaan ja leikataan pieniksi paloiksi.
- Mozzarella on jaettu kahtia.
- Pikkaa nippu persiljaa;
- Pikkaa kiinankaali hienoksi ja revi rucola käsin.
- Pippuri puolirenkaiksi leikattuna.
- Valuta ylimääräinen neste maissista ja yhdistä kaikki tuotteet.
- Lisää etikka ja öljy.
- Ripottele salaattia mausteillaja sekoita.
Voit halutessasi koristella krutonkeilla ja auringonkukansiemenillä.
Suositeltava:
Piirakka on herkullinen. Herkullinen ja helppo piirakkaresepti. Herkullinen kefirpiirakka
Herkullisen ja yksinkertaisen piirakan resepti voi sisältää täysin erilaisia aineksia. Loppujen lopuksi tällainen kotitekoinen tuote leivotaan sekä makeilla että suolaisilla täytteillä. Tänään esittelemme huomiosi useita tapoja valmistaa erilaisia piirakoita. On myös syytä huomata, että ne eroavat toisistaan paitsi täytteissä, myös taikinassa
Uunissa paistettu kana perunoiden kanssa on yksinkertainen ja herkullinen ruokalaji
Helppo valmistaa - uunissa paistettua kanaa perunoiden kanssa. Yksinkertaiset ainesosat. Ruoanlaiton hienouksia. Kanaa hihassa, paistettu uunissa - vähemmän juhlava, mutta yhtä maukas vaihtoehto
Salmon teriyaki: ruokalaji 10 minuutissa
Voit tehdä tästä reseptistä monimutkaisemman, mutta tässä on asia - se on erittäin yksinkertainen. Teriyaki-lohi kypsennetään vain 10-15 minuutissa. Ei vähättelyä! Mitä tapahtui? Melkein kuin ravintolaruokaa. Muuten, koska siinä ei ole kovin paljon kaloreita, reilu sukupuoli pitää siitä kovasti. Erityisesti ne, jotka seuraavat kuviota. Ja teriyaki-lohi on loistava romanttinen ruokalaji kahdelle
Paastonajan perunakylvyt – herkullinen yksinkertainen ruokalaji
Artikkeli sisältää kolme reseptiä ja vähän neuvoja vähärasvaisen perunapihvin tekemiseen
Pikarulla teetä varten muutamassa minuutissa
Kuinka valmistaa teerullaa muutamassa minuutissa esivalmistetusta taikinasta ja myös kokonaan tyhjästä, ilman aihioita