2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Kihti on sairaus, joka häiritsee kehon aineenvaihduntaprosesseja. Kihtipotilaiden ruokavaliolla on suuri merkitys, sillä sen tarkoituksena on vähentää virtsahapon muodostumista ihmiskehossa. Oikea ravitsemus voi parantaa merkittävästi potilaan tilaa, joissakin tapauksissa potilaat toipuvat ruokavalion ansiosta kokonaan ja oireet häviävät.
Kihti. Ruokavalio. Mitä ei ole toivottavaa syödä?
Kihdin k altaisen sairauden yhteydessä ruokavalio sulkee pois puriinipitoiset ruoat. Tätä varten on tarpeen vähentää merkittävästi lihan ja siitä valmistettujen ruokien, erityisesti sian- ja naudanlihan, kulutusta. Tällaisessa taudissa on toivottavaa antaa etusija lammasta, koska se sisältää pienen määrän puriineja verrattuna sian- ja naudanlihaan. Myös maksa, munuaiset ja keuhkot sisältävät runsaasti puriineja, eli myös nämä eläimenosat kannattaa jättää ruokavaliosta pois. Sellaiset tuotteet kuin makkarat ja erilaiset savustetut lihat on suljettava kokonaan pois. Ei myöskään ole suositeltavaa käyttää lihalientä jasiihen perustuvia ruokia. Siipikarjan, kalan ja niistä valmistettujen elintarvikkeiden kulutusta kannattaa rajoittaa, erityisesti tämä koskee suolattuja kalatuotteita. Palkokasvit, tietyntyyppiset marjat (vadelmat, puolukat, viikunat ja viinirypäleet) ja sienet jätetään myös kokonaan pois ruokavaliosta. Ei ole toivottavaa syödä suolahapoa, pinaattia ja salaattia sekä jättää pois sinappi, mustapippuri ja erilaiset mausteet paitsi laakerinlehti ja etikka.
Juomat, kuten kaakao ja kahvi, ovat täysin poissuljettuja. Keitetty tee ei saisi olla kovin vahvaa kihdin k altaisen sairauden kanssa. Ruokavalio sulkee pois myös alkoholin, sitä ei pidä missään tapauksessa käyttää, koska se vain viivästyttää virtsahapon poistumista ihmiskehosta. Siksi sinun tulee ehdottomasti pidättäytyä alkoholin juomisesta.
Ruovalla pyritään estämään ylipainon ilmaantumista, koska ylipainon kanssa virtsahapon erittyminen on vaikeaa. Eli potilaiden tulee rajoittaa rasvaisten ruokien ja elintarvikkeiden käyttöä. On myös tärkeää huomata, että et missään tapauksessa saa olla nälkäinen.
Laitiovalmiste kihtiin. Valikko
Tällaisen ruokavalion valikko on melko monipuolinen, on vain tärkeää sulkea pois edellä mainitut tuotteet. Sairaudessa, kuten kihdissä, ruokavalio tarjoaa runsaan juoman. Erilaiset hillokkeet, kasviskeitteet ja ruusunmarjat ovat hyödyllisiä.
Emäksisiä vesiä suositellaan myös edistämään erilaisten virtsahappoyhdisteiden hajoamista ja estämään uraattien kertymistä niveliin.
MilloinSairaudissa, kuten kihdissä, ruokavalio perustuu vihannesten, kuten tomaattien, punajuurien, kurkkujen ja porkkanoiden, syömiseen. Myös erittäin hyödyllinen kihti mandariinit, sitruunat ja appelsiinit. Ruokavalioon kuuluu myös maidon ja maitotuotteiden käyttö, pois lukien vain rasvaiset juustot. On suositeltavaa syödä munia, pähkinöitä ja kasvirasvoja sisältäviä ruokia.
On syytä huomata, että sairauden, kuten kihdin, kohdalla ruokavalion on oltava tasapainoinen. Sinun ei pitäisi syödä liikaa tai nääntyä nälkään, mutta joskus voit silti kolminkertaistaa paastopäivät.
Suositeltava:
Banaani kefirin kanssa: ruokavalio, ruokavalio, kalorit, ruoanlaittosäännöt ja reseptit
Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että banaanit eivät sovellu ruokavalioon, koska niiden kaloripitoisuus on melko korkea. Mutta yhdessä kefirin kanssa tämä painonpudotusmenetelmä on erittäin tehokas. Vain näitä kahta tuotetta käyttämällä voit järjestää viikoittaisia paastopäiviä, jotka parantavat koko organismin toimintaa
Proteiini tuotteissa: sisältö on tärkeä, mutta kokonaismäärä päivässä on tärkeämpi
Aikuisuuteen asti on erittäin suositeltavaa olla pitämättä lapsia kasvisruokavaliolla, vaikka vanhemmat olisivat ideologisia eläintuotteiden vastustajia. Kasvava keho tarvitsee proteiinia, ja on parempi, jos tämä proteiini on eläinperäistä. Se imeytyy paljon tehokkaammin. Kuinka paljon proteiinia yleensä löytyy elintarvikkeista? Tarroissa sisältö näkyy melko tarkasti, vaikka kaikkiin tietoihin ei voi luottaa
Sydän- ja verisuonitautien ruokavalio: kielletyt ja sallitut elintarvikkeet. Ruokavalio numero 10
Monet asiantuntijat uskovat, että ihmisten sairauksien ja ravinnon välillä on yhteys. Tiedemiehet ovat kehittäneet ja kehittävät edelleen erityisruokavalioita pitkään. Nyt on luotu noin 15 taulukkoa, jotka on määrätty tietylle sairaudelle. Sydän- ja verisuonitautien ruokavalioon tulee kiinnittää erityistä huomiota, koska kuolleisuus tähän sairauteen on korkea
Ruokavalio kolekystektomian jälkeen: menu, reseptit. Ruokavalio sappirakon poistamisen jälkeen
Mikään kirurginen interventio ihmiskehon työhön ei mene jälkiä jättämättä. Kolekystektomia on sappirakon kirurginen poisto. Sappirakon poisto vaikuttaa elimistölle merkittävien toimintojen suorittamiseen merkittävästi ihmisen elämäntapojen muutokseen. Sinun on noudatettava erityistä ruokavaliota pitkään, mikä rajoittaa merkittävästi nykyaikaisen ihmisen ravintoa
Haimatulehduksen ruokavalio aikuisille ja lapsille. Oikea ruokavalio - haimatulehduksen onnistunut hoito. Ruokavalio haimatulehduksen jälkeen
Lääketieteessä haimatulehdus ymmärretään sairaudeksi, jossa esiintyy itse haimatulehdus. Sillä on monia tärkeitä toimintoja, jotka ovat välttämättömiä koko organismin normaalille toiminnalle. Se esimerkiksi toimittaa suuren määrän erilaisia entsyymejä ohutsuoleen proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen peräkkäiseen hajoamiseen. Lisäksi haima tuottaa useita hormoneja, mukaan lukien insuliinia ja glukagonia
