2024 Kirjoittaja: Isabella Gilson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 03:25
Jopa suurin terveellisen ruokailun fani nauttii pienistä heikkouksista ja välillä herkullisista herkullisista jälkiruoista. Tässä artikkelissa näytämme sinulle kuinka tehdä vähäkalorinen juustokakku suklaasta, hasselpähkinöistä ja murokeksimuruista. Näiden reseptien mukaan tehdyt ateriat eivät vaikuta painoosi, mikäli et syö niitä liian usein ja suuria määriä.
Fitness-sieni kakku juustomassalla
Proteiinijälkiruoka, jonka reseptin voit lukea alta, ei voi pilata vartaloasi. Sen herkkä maku ei miellytä vain vähähiilihydraattiseen ruokavalioon tottuneita urheilijoita, vaan myös tavallisia ihmisiä. Huomaa, että tämä pähkinämurujuustokakku sisältää poikkeuksellisen terveellisiä ainesosia.
Rikkaa neljä munaa isoon kulhoon ja vatkaa niitä vatkaimella, kunnes ne muuttuvat korkeaksi ja paksuksi vaahdoksi. Lisää neljä ruokalusikallista kuivaamaitoa, kaksi pakettia steviaa ja sekoita niitä muutaman minuutin ajan. Laita syntynyt "taikina" silikonimuottiin ja laita uuniin. Sekoita keksin kyllästämiseksi jogurtti (200 grammaa), hieman steviaa ja vaniljaa. Kerman valmistamiseksi sinun tulee sekoittaa tehosekoittimella 300 grammaa rasvatonta raejuustoa, kaksi pussia steviaa ja vähän jogurttia.
Kun keksi on valmis (noin 20 minuutin kuluttua), se on leikattava kahteen tai kolmeen osaan, jotta saadaan pyöreitä kakkuja. Voitele kukin kyllästyksellä ja juustomassalla. Jauha pähkinät kahvimyllyssä ja koristele jälkiruoka niillä.
juustomurupiirakkaresepti
Raejuustoleivon fanit arvostavat tämän jälkiruoan makua ja pyytävät sinua valmistamaan sen uudestaan ja uudestaan. Jos haluat onnistuneen juustokakun muruilla, lue huolellisesti sen valmistusohjeet.
Ensin sinun tulee tehdä jauhomuruja. Yhdistä tätä varten kulhossa 200 grammaa voita, kolme kupillista jauhoja, puoli kupillista sokeria, kolme ruokalusikallista kaakaota, puoli teelusikallista soodaa ja hiero kaikki tuotteet käsilläsi. Sekoita täytteenä tehosekoittimella 500 grammaa raejuustoa, neljä munaa, hieman vaniljaa, steviaa ja lasillinen vähärasvaista jogurttia.
Laita silikonivuoan pohjalle suurin osa muruista, sitten raejuusto ja taas murut. 45 minuutin kuluttua, kun kakku on valmis, sen tulee jäähtyä ja leikata pieniksi paloiksi.
Rahapiirakkaasuklaahippuja
Tämä kevyt jälkiruoka sopii sekä lomalle että perinteiseen perheen teejuhliin. Sen herkkä maku miellyttää niitäkin, joiden mielestä raejuusto ei ole paras kakun pohja.
Laita kerros valmista murokeksi uunivuoan pohjalle. Jos pidät tämän jälkiruoan dieettiversiosta, käytä täysjyväkeksejä tai vohvelileipää. Sekoita vatkaimella 400 grammaa raejuustoa ja saman verran smetanaa, lisää 100 grammaa hunajaa.
Liuota gelatiini (20 grammaa) erikseen veteen ja sekoita pohjan kanssa. Laita rahka massa uunivuokaan, ripottele pinnalle suklaalastuja ja laita jääkaappiin useaksi tunniksi.
Jälkiruoan poistamisen helpottamiseksi käytä kelmua, joka tulee ensin asettaa muotin pohjalle. Tarjoile jäähtynyttä raejuustokakkua teeksi.
Rahapiirakka murokasella
Tätä uskomattoman maukasta ja herkkää jälkiruokaa maassamme kutsutaan usein nimellä "kuninkaallinen juustokakku", "kroshka" tai "gourmet". Mutta tämän olemus ei muutu, ja joka tapauksessa saat häneltä paljon positiivisia tunteita.
Rahapiirakka muruilla valmistetaan seuraavasti: laita erilliseen kulhoon 200 g jauhoja, 50 g sokeria ja 100 g voita. Öljy on ensin raastettava. Jauha kaikki ainekset käsin niin, että saat hiekkamurun, ja laita hetkeksi jääkaappiin. Taikinan valmistukseensekoita vatkaimella 500 grammaa raejuustoa (5-9 % rasvaa), kolme munaa, 150 grammaa sokeria ja vähän vaniljaa.
Voitele uunivuoan pohja ja reunat öljyllä, laita puolet hiekkamuruista alas, sitten raejuusto ja loput roiskeet päälle. Laita aihio uuniin ja paista, kunnes se on täysin kypsä.
Curd crumble kakusta tulee paljon maukkaampaa, jos tarjoilet sen vieraille jäähdytettynä. Halutessasi voit tehdä muutoksia klassiseen reseptiin. Laita täytteeseen esimerkiksi hedelmäpalasia, rusinoita tai pähkinöitä.
Johtopäätös
Toivomme, että pidit tässä artikkelissa kuvailemistamme resepteistä. Jokainen raejuustokakku muruilla, jonka valokuvan näit tällä sivulla, voidaan valmistaa kotona ilman suuria vaikeuksia ja lyhyessä ajassa. Muutamalla hieman tavallista ruokalistaasi voit saavuttaa merkittävää menestystä kauniin vartalon ylläpitämisessä ja ylipainon poistamisessa.
Suositeltava:
Hernekeitto hidaskeittimessä: yksinkertaisia ja herkullisia askel askeleelta reseptejä
Ensimmäiset kurssit ovat olennainen osa ihmisen normaalia ruokavaliota. Nykyaikaisilla kotiäidillä ei kuitenkaan usein ole tarpeeksi aikaa valmistaa tällaista ruokaa. Jotta tämä prosessi olisi nopeampi ja helpompi, kokit suosittelevat nykyaikaisten keittiölaitteiden käyttöä
Juustokeitto sianlihalla: yksinkertaisia reseptejä
Juusto on monipuolinen fermentoitu maitotuote, jota käytetään laajasti ruoanlaitossa. Siitä valmistetaan voileipiä, salaattikastikkeita, leivonnaisten täytteitä ja vuokaruokia. Mutta harvat tietävät, että sitä voidaan käyttää runsaiden ensiruokien valmistamiseen. Erityisesti aloitteleville kotiäidille tämän päivän julkaisu sisältää yksinkertaisia reseptejä sianlihan juustokeittoihin
Rahapiirakka: reseptejä, ruoanlaittoominaisuuksia ja arvosteluja
Mikä on raejuustopiirakka? Kuinka keittää se? Tässä artikkelissa vastaamme näihin ja muihin kysymyksiin mahdollisimman yksityiskohtaisesti. Raejuustopiirakkaa on valmistettu Venäjällä vuosisatojen ajan, joten niitä voidaan turvallisesti kutsua venäläisen keittiön klassikoiksi. Tämä leivonnainen sopii erinomaisesti aamiaiseksi, sillä raejuustoa pidetään tyydyttävänä ja terveellisenä tuotteena
Kanape: yksinkertaisia reseptejä. Juhla alkupalat: buffet-reseptejä valokuvilla
Mitä alkupalat ovat? Tämän ruuan yksinkertaisista resepteistä keskustellaan juuri nyt (hedelmistä ja marjoista, kinkusta ja punaisesta kaviaarista)
Rahapiirakka muruilla: ominaisuuksia, reseptejä ja arvosteluja
Rauhapiirakka muruilla on helppoa ruoansulatusjärjestelmälle, erittäin maukas ja terveellinen jälkiruoka, joka valmistuu nopeasti. Tällainen makeus teelle voidaan valmistaa jopa aamulla, kun koko perhe vielä nukkuu. Piirakka sopii mainiosti teen tai kahvin kera ja antaa keholle voimaa aloittaa tuottava päivä. Toisin kuin muut vastaavat jälkiruoat, sen kaloripitoisuus on alhainen, joten sitä voidaan käyttää pieninä määrinä jopa figuuria seuraaville
