Mere- ja äyriäiskeiton resepti: erittäin terveellinen, maukas ja tyydyttävä

Mere- ja äyriäiskeiton resepti: erittäin terveellinen, maukas ja tyydyttävä
Mere- ja äyriäiskeiton resepti: erittäin terveellinen, maukas ja tyydyttävä
Anonim
äyriäiskeiton resepti
äyriäiskeiton resepti

Mere- ja äyriäiskeiton resepti on aina epätavallinen, siinä käytetään vihanneksia sekä merien ja v altamerien asukkaita, mikä antaa annokselle hämmästyttävän aromin ja ainutlaatuisen maun. Usein koostumus sisältää kermaa ja erilaisia juuria, jotka vatkatessaan (ja samanlaista menetelmää käytetään usein sellaisiin ruokiin) tekevät nesteestä pehmeämmän ja kermaisemman. Tässä on muutamia vaihtoehtoja.

Resepti kalakeittoon. espanjalainen muunnelma

Tomaatit, paprikat ja perunat, kuori ja leikkaa pieniksi paloiksi, 2 ainesosaa riittää. Hienonna sipuli ja pari valkosipulinkynttä ja paista kullanruskeiksi, lisää hieman punaista paprikaa. Lisää kaikki vihannekset mukuloita lukuun ottamatta ja keitä, kunnes pippuri on valmis. Sekoita ruoka tehosekoittimessa, laita se takaisin wokkipannuun ja kaada litra lientä (kalaa, ääritapauksissa kanaa). Pese katkaravut (150 grammaa) ja vaihda ne yhdessä valkoisen kalafileen kanssanesteeseen, lisää puhtaat simpukoiden kuoret ja purista kalmarirenkaita. Tee pieni tuli ja hauduta, kunnes filee on valmis. Keitä perunat erikseen, lisää koko seos pannulta siihen, laita laakerit, pari mustapippuria ja ripaus sahramia. Anna hautua miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Tarjoile heti krutonkien tai tuoreen leivän kanssa.

Meren keitto. Resepti Norjasta

äyriäiskeiton resepti
äyriäiskeiton resepti

Keitä lohifilee kypsiksi lisäämällä hieman selleriä tai persiljajuurta. Vedä sitten kala ulos, siivilöi neste ja laita se takaisin liedelle. Raasta kolme sulatejuustoa ja laita vähitellen kuumalle pannulle. Kuori perunat (pari palaa), sipulit ja porkkanat. Leikkaa ensimmäinen ainesosa kuutioiksi ja lähetä liemeen, hienonna muut ainekset ja paista kullanruskeiksi. Kalakeiton resepti on melko yksinkertainen, sulata katkaravut, simpukat, kalmari, mustekala (myös muut komponentit ovat mahdollisia) ja laita ne kuumennettuun wok-pannuun. 7-10 minuutin kuluttua tyhjennä niistä vesi ja lisää hienonnettu sipuli (tarvitset yhteensä kaksi), paista hyvin lisäämällä suosikkimausteitasi tai yrttejäsi. Pari minuuttia ennen kypsennyksen loppua laita paloiksi keitettyä lohta, laakeripuuta, maustepippuria ja pippuria suolalla. Siirrä ainekset pannulle ja hikoile hieman, voit lisätä paprikakuutioita ja muista persiljaa. Tarjoile krutonkien tai krutonkien kanssa.

Miso - kalakeitto

miso-keitto merenelävien kera
miso-keitto merenelävien kera

V altameren asukkaiden lisäksi tämä ensimmäinen ruokalaji sisältää nuudeleita,valmistettu papuista. Valmistamisessa ei kuitenkaan ole mitään vaikeaa. On tarpeen keittää erityinen liemi, joka perustuu kuivattuihin sardellikoihin ja rakkolevälle, tuloksena olevaa nestettä kutsutaan dashiksi. Se on keitetty (kaksi litraa riittää), laita kuutioiksi leikattu tofu (enintään 250 grammaa) ja 100 grammaa hienonnettua merilevää. Lisää simpukoita, katkarapuja, mustekaloja ja muita v altameren syvyyksien edustajia. Keitä 7 minuuttia ja sammuta lämpö. Ota lasillinen lientä, laimenna siihen 200 grammaa misopastaa ja kaada seos takaisin pannulle. Lämmitä astia hyvin, mutta älä kiehauta. Voidaan tarjoilla.

Johtopäätös

Mere- ja äyriäiskeittoresepti voidaan valmistaa yhdestä tai useammasta aineksesta. Kypsennyksen lopussa voit laimentaa sitä pienellä kermalla tai, kuten norjalaisessa versiossa, lisätä sulatejuustoa pikantiteettia varten.

Suositeltava: