Kana-pippurisalaatti: hieno ja tuoksuva ruokalaji

Kana-pippurisalaatti: hieno ja tuoksuva ruokalaji
Kana-pippurisalaatti: hieno ja tuoksuva ruokalaji
Anonim

Kana-pippurisalaatti voidaan valmistaa eri reseptien mukaan. Voit käyttää esimerkiksi keitettyä tai savustettua kanaa, bulgarialaista tai mustapippuria. Kaikki riippuu vain makumieltymyksistäsi. Jos haluat tehdä kevyen ja vähäkalorisen salaatin paprikoista ja broilerin fileestä, niin alla oleva resepti on juuri sinulle sopiva. Ruoan valmistamiseksi 2 annokselle sinun on valmistettava: nippu vihreää salaattia, keskikokoinen paprika, 400-450 g kananrintaa, muutama oksa korianteria, vihreää sipulia. Sinun on myös valmistettava kastike, joka sisältää majoneesia (2-3 ruokalusikallista), pala chilipippuria, sitruuna- tai limemehua.

Salaatti kanan ja pippurin kanssa
Salaatti kanan ja pippurin kanssa

Kun kaikki tuotteet ovat käsillä, voit valmistaa salaattia kananlihasta. Ensin sinun täytyy keittää kananrinta, jäähdyttää se ja leikata suikaleiksi tai pieniksi kuutioiksi. Ota sen jälkeen paprika, pese se huolellisesti ja leikkaa paloiksi. Lisää broilerin rintaan hienonnettu paprika ja vihreä sipuli. Sekoitamme kaiken tämän. Aloitetaan kastikkeen valmistus. Hienonna chili ja korianteri tätä varten. Sekoita nämä kaksi ainesosaa, lisää limen (sitruunan) mehu ja vatkaa. Ennen salaatin tarjoiluakanaa ja pippuria pöytään, sinun on laitettava salaatinlehtiä lautaselle. Myöhemmin levitämme keitetyn astian niille. Viimeisenä silauksena on kastike kastikkeella.

Yhtä maukasta on lämmin salaatti kanan ja pippurin kera. Sen valmistuksessa ei ole mitään monimutkaista. Tarvitset seuraavat tuotteet: 1 rkl. seesaminsiemeniä, 2 kananmunaa, kolme keskikokoista paprikaa, nippu salaattia, 400 g broilerin filettä, 2 viipaletta leipää, kasviöljyä, erilaisia mausteita.

Salaatti kananlihalla
Salaatti kananlihalla

Aloita leikkaamalla broilerin filee ohuiksi suikaleiksi. Hiero suolalla ja mausta suosikkimausteillasi sekä 2 tl. soijakastike.

Anna nyt 30 minuuttia, jotta kananliha on hyvin marinoitunut.

Leikkaa tässä vaiheessa paprika suuriksi kuutioiksi ja oliivit ja munat renkaiksi.

Ota kaksi leipää ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi.

Laita 30 minuutin kuluttua paistinpannu liedelle ja kaada siihen kasviöljyä. Kun öljy on kuumaa, lisää kana ja paista kullanruskeaksi. Lisäksi kanan tulee olla pehmeää ja mureaa.

Salaatti pippurilla
Salaatti pippurilla

Salaatinlehtiä revitään varovasti käsin. Kana asetetaan näille lehdille. Vapautamme kattilan ja laitamme paprikan päälle. Öljyä ei tarvitse vaihtaa, jatkamme paistamista samalla. Kun paprika on hieman ruskistunut, sinun on lisättävä siihen seesaminsiemeniä. Paista kaikkea tätä vielä minuutti, kunnes siemenet saavat vaalean kultaisen sävyn. Paahdetut paprikat levitettynäkanaa varten. Päälle sinun on laitettava oliiveja ja munia, leikattu renkaiksi. Ripottele salaatti paahdetuilla leipäkuutioilla. Jäljelle jää kaada se kaikki etikasta valmistetulla kastikkeella, ruokalusikallisella kasviöljyä, valkosipulia ja suolaa. Koristeena voit käyttää tilliä, persiljaa ja muita jääkaapistasi löytyviä yrttejä. Siinä kaikki, salaattimme kanalla ja pippurilla on valmis. Tarjoile pöytään kauniissa lautasessa. Toivotamme hyvää ruokahalua!

Suositeltava: