Oikean ravitsemuksen tietosanakirja - vinkkejä ja reseptejä

Gluteenituotteet. Mitä gluteeni on, miksi se on vaarallista?

Mitä syvemmälle ihminen tunkeutuu luonnon salaisuuksiin, sitä useammin hän osallistuu eräänlaiseen "noitajahdintaan", eli etsii jotain ainetta, joka vaikuttaa negatiivisesti hänen omaan terveyteensä ja elämäänsä. Tällaisia tuotteita pidettiin vuorotellen: hiilihydraatit, sokeri, rasvat. Tiede on viime vuosina tullut siihen tulokseen, että yksi haitallisimmista aineista, joita ihminen kuluttaa ruoan kanssa, on gluteeni. Siitä keskustellaan tässä artikkelissa

2025

Keitot

Helppo kanakeitto: Reseptit

Kevyen kanakeiton reseptejä on v altava määrä. Jotkut mielenkiintoisimmista luet artikkelistamme. Opit myös kuinka valita liha keittoon, mitä lisäaineita tarvitaan työhön, miten kotitekoisen kanan ruoanlaitto eroaa broilerikanasta. Tämä ruokalaji valmistetaan yksinkertaisesti, ja kun olet lukenut vaiheittaisen kuvauksen työstä, jopa innokas poikamies tai aloitteleva emäntä selviytyy ruoanlaitosta

Drinkit

Tee inkiväärillä ja sitruunalla - maku ja hyödyt yhdessä lasissa

Olet kuullut paljon inkiväärin terveysvaikutuksista. Et kuitenkaan tiedä kuinka käyttää tätä ainutlaatuista tuotetta käytännössä? Tee inkiväärillä ja sitruunalla ei ole vain erittäin terveellistä, vaan myös erittäin maukasta juomaa

Suosittuja reseptejä

Sazan luinen vai ei? Kuinka leikata karppia? Kuinka keittää karppi herkullisesti

Suklaa

Kommunarkan tehtaan tuotteet: suklaa

Mielenkiintoisia artikkeleita

Jälkiruoat

"Sormet" pähkinöillä: jälkiruokaresepti

Tässä artikkelissa jaamme kanssasi reseptin erittäin maukkaaseen teeherkkuun - "Fingers"-keksejä pähkinätäytteellä. Valmistus on erittäin yksinkertaista ja nopeaa. Voit varmistaa tämän ottamalla huomioon alla olevat "sormet" pähkinöillä ja valokuvalla reseptit

Drinkit

Mikä se on, Georgian viini?

Georgiaa pidetään yhtenä ensimmäisistä viljeltyjen viinirypäleiden keskuksista. Samaan aikaan Georgian viini ei ole vain alkoholijuoma, vaan täällä ihmisillä on uskonnollinen asenne siihen. Lisäksi melkein mikään ateria ei ole täydellinen ilman sitä, voimme sanoa, että se sisältyy ruokalajeihin

Drinkit

Juomien valmistus: reseptejä ja ruoanlaittosalaisuuksia

Kesälämpö saa miettimään, miten juomia tehdään kotona. Kuinka monta reseptiä tiedät? Mitä voit valmistaa luonnontuotteista ja sitten jääkaapissa jäähdytettynä nauttia epätavallisesta tai ehkä lapsuudesta tutusta tuoreesta juomasta?

Suosittuja reseptejä

Ukrainalaiset nyytit: resepti valokuvalla. Kuinka keittää nyytit ukrainaksi?

Herkullista ruokaa

Välipalat pienet voileivät: ruoanlaittoreseptejä

Pienet voileivät ovat loistava välipala mille tahansa yritykselle. Voit valmistaa sen mistä tahansa: hedelmistä, vihanneksista, marjoista, merenelävistä, lihasta, juustosta tai makkarasta. Lisäksi voit olla luova alkupalojen ja torttujen valmistuksessa ja tehdä niistä todellisen juhlapöydän koristeen